Îmbrăcăminte Sfaturi pentru cumpărături pentru femeile cu obezitate
Problema cu termenul 'Plus-Size'
Într-un sondaj de la farmec , 56% dintre femei au simțit că termenul utilizat adesea de branduri de îmbrăcăminte pentru a denumi dimensiuni mai mari, adesea numere de marimi mai mari de 12 "plus-mărime", a fost o problemă în sine; aceste femei au spus că termenul are o conotație negativă. Având în vedere că majoritatea femeilor din S.U.A. poartă o dimensiune de 12 sau mai mare, aceasta este cu siguranță problematică.Acest lucru poate ajunge la întreaga noțiune de înjosire a grăsimilor, deși din neatenție. Fat shaming se referă la a fi făcut să se simtă rău, vinovat, sau jenat pentru a avea supraponderali sau obezitate. Uneori se face în mod intenționat, dar alteori termenii care au fost folosiți de mult - cum ar fi "plus-size" - pot avea efectul neintenționat de a face pe cei care au nevoie de o altă dimensiune a îmbrăcămintei să simtă rușine sau jenă despre nevoile lor de îmbrăcăminte. Acest lucru, la rândul său, poate stăpâni focul imaginii slabe a corpului. Și o imagine slabă a corpului, incluzând multe tipuri diferite de nemulțumire față de corp, a fost demonstrată în unele studii pentru a duce la creșterea în greutate.
Căutarea de îmbrăcăminte la modă
Femeile care caută haine în dimensiuni mai mari au fost prea des dezamăgite de ofertele disponibile. De la magazinele de vânzare cu amănuntul până la mărcile de designer de înaltă calitate, puțini au servit la dimensiuni mai mari decât 12 sau 14. Femeile care au nevoie de o gamă largă de mărimi s-au plâns adesea că ceea ce puține opțiuni erau disponibile le lipseau la distracție,.Dar asta se schimbă. Mai multe branduri, atât noi cât și vechi, oferă acum produse în dimensiuni mai mari, care arată bine, se simt bine și pot câștiga un loc în orice dulap elegant.
Brand-uri care oferă dimensiuni mai mari
Unele mărci, cum ar fi Lane Bryant, au fost bine cunoscute pentru oferirea unei game de dimensiuni mai mari de îmbrăcăminte. Lane Bryant, care își poate urmări originea până în 1904, când o croitoreasă pe nume Lena Bryant a deschis un magazin pe Fifth Avenue din New York, oferă îmbrăcăminte în dimensiunile 14-28. Elementele sale includ vârfuri, pantaloni, lenjerie, rochii și chiar costume de baie activewear. Marca Lane Bryant este atât de bine stabilită încât există locații fizice în aproape fiecare stat.Mai mult, Lane Bryant oferă chiar și colecții de designer, cum ar fi cele create de designeri bine-cunoscuți Isabel Toledo, Sophie Theallet și Lela Rose. farmec revista a declarat că va lansa o colecție de capsule proprii în magazinele Lane Bryant în toamna anului 2016.
Un alt brand care oferă dimensiuni de până la 28 este Eloquii. Potrivit site-ului de cumpărături pentru consumatori, acesta oferă stiluri de îmbrăcăminte contemporană în dimensiunile 14-28. Aceasta include mai multe rochii la modă, cum ar fi rochia de îmbrăcăminte din gingham și rochia de mânecă episcopală brodată de studio, toate dimensiunile disponibile. Eloquii oferă chiar și o linie de încălțăminte cu lățime mare.
Pentru îmbrăcăminte de lucru de ultimă generație, unele mărci de luat în considerare includ Marina Rinaldi, Persona și Elvi. Marina Rinaldi este o linie italiană din Grupul de modă Max Mara, care oferă articole gata pentru uz în dimensiuni mai mari. Persona Clothing Co spune că se ocupă de femeile care lucrează. Și Elvi are sediul în afara Regatului Unit, oferind o serie de opțiuni într-o gamă de dimensiuni mai mari.
Alte branduri înființate încep să lanseze colecții pentru femeile care doresc și au nevoie de mai multe opțiuni de dimensionare și, așa cum manifestă Elvi și Marina Rinaldi, efortul nu se limitează la țărmurile din S.U.A. Retailerul britanic River Island a anunțat în decembrie 2015 că va lansa prima sa linie "plus-size", exact la timp pentru primăvara anului 2016.
Și uneori poate fi mai ușor să găsești mai multe dimensiuni online. De exemplu, comercianții cu amănuntul cum ar fi J. Crew, Kate Spade și Banana Republic sunt cunoscuți ca având dimensiuni de până la 16 online, în timp ce Loft, Gap și Akris oferă până la dimensiunea 18 online. Alte branduri bine cunoscute care au linii complete (de la 1X la 4X și de la 14 la 30) pe site-urile lor includ, dar nu se limitează la, Lauren Woman, Forever 21, Old Navy și Michael Kors de la Ralph Lauren.
Nu uitați locațiile de transport, unde găsiți de multe ori bucăți mari în dimensiuni mai mari pentru o reducere.
Melissa McCarthy Proiectarea unei linii de îmbrăcăminte pentru dimensiuni mai mari
Încercând să vă asigurați că îmbrăcămintea la modă este disponibilă pentru femeile care au nevoie de o gamă largă de dimensiuni, celebritatea Melissa McCarthy (cunoscută pentru rolurile ei în rolul principal Bridesmaids și Spy, printre alte filme) a introdus recent o linie de îmbrăcăminte pentru o gamă largă de dimensiuni dor de "plus-dimensiune".Cumpărați îmbrăcăminte chiar și când pierdeți greutatea
În timp ce pierderea în greutate este încurajată pentru sănătatea dumneavoastră dacă sunteți supraponderală sau obeză, aveți nevoie de ceva pentru a purta ceea ce vă face să vă simțiți încrezători în timp ce lucrați la pierderea acelei greutăți. Deci, dacă anticipați o pierdere suplimentară în greutate sau dacă vă aflați fluctuând între dimensiuni, vă recomandăm să cumpărați câteva piese în diferite dimensiuni care se potrivesc dvs., chiar dacă dimensiunea dvs. se poate schimba de la o lună la alta.De asemenea, rețineți că nu trebuie să pierdeți greutatea până la greutatea ideală pentru a începe să profitați de beneficiile pentru sănătate. Multe studii au stabilit acum că mai multe câștiguri de sănătate vin cu pierderea de doar 5 la suta la 10 la suta din greutatea excesiva.
De exemplu, in studiul finlandez de prevenire a diabetului zaharat, cercetatorii au descoperit ca participantii obezi sau supraponderali care au reusit sa-si reduca greutatea corporala cu cel putin 5% - impreuna cu reducerea aportului de grasimi saturate, cresterea aportului de fibre si cresterea exercitiilor cel puțin 30 de minute pe zi - a avut o reducere enormă de 58% în dezvoltarea diabetului de tip 2 pe parcursul a 3,2 ani de urmărire.
Acest lucru inseamna ca o persoana care cantareste 300 de kilograme si isi pierde doar 15 de lire sterline (5% din totalul lor) ar putea vedea riscul de scadere a riscului de diabet cu mai mult de 50%!
O altă afecțiune care este sensibilă la mici modificări în greutate este tensiunea arterială crescută (hipertensiune arterială), care este, de asemenea, frecvent întâlnită la pacienții care suferă de obezitate sau supraponderali.
Tensiunea arterială crescută este, de asemenea, un factor de risc cunoscut pentru bolile cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic, insuficiența cardiacă și accidentul vascular cerebral, și prin urmare scăderea tensiunii arteriale este crucială pentru reducerea riscului pentru aceste boli.
Studiile au constatat că chiar și un mic câștig de greutate, de doar 5 lire sterline, poate crește tensiunea arterială la adulții sănătoși.
La fel cum creșterile mici în greutate pot crește tensiunea arterială, astfel încât poate pierde chiar și o mică cantitate de greutate rezultă în îmbunătățirea tensiunii arteriale. Un studiu care a analizat pacienții cu obezitate care au fost în intervalul de vârstă de 20 până la 55 de ani a constatat că cei care și-au redus aportul de calorii cu 800 de calorii pe zi (sub parametri de studiu ghidat și supervizați) nu numai că au pierdut în greutate, presiuni. Acest studiu a arătat, de asemenea, că cei care și-au pierdut greutatea și-au îmbunătățit apnea obstructivă de somn, care este legată atât de obezitate, cât și de hipertensiune arterială.
Deci, începeți prin a lua pași mici, care în cele din urmă se adaugă. Începeți cu primele 5% și veți fi uimiți de modul în care, în timp, se poate ajunge la o pierdere în greutate de 10%. Și, între timp, să vă simțiți încrezători în faptul că știți că o gamă mai largă de opțiuni de îmbrăcăminte devin în sfârșit disponibile pentru femeile de toate formele și dimensiunile.