ACL Tear Rehab Durata de recuperare

ACL reconstrucție chirurgie este un tratament obișnuit utilizat pentru sportivii care le rănesc ligamentul lor cruciat anterior (ACL). ACL este unul dintre cele patru ligamente majore ale genunchiului și este esențial pentru a contribui la stabilitatea articulației genunchiului. Fără un ACL funcțional, articulația este predispusă la senzația de a da afară. Această instabilitate a genunchiului face ca participarea la multe sporturi să fie dificilă sau imposibilă. Din acest motiv, mulți sportivi vor alege să facă operație de reconstrucție ACL. După intervenția chirurgicală, există o reabilitare prelungită și intensivă înainte de restabilirea funcției normale a genunchiului, a rezistenței și a stabilității.
Reacția ACL standard durează între 7 și 9 luni. Pentru mulți atleți, nu numai că aceasta înseamnă sfârșitul sezonului lor sportiv, dar poate interfera cu faptul că sunt pregătiți pentru următorul sezon competițional. Dar poate reluarea ACL-ului să fie accelerată? Cât timp trebuie să așteptați înainte de a vă întoarce la sport după operația ACL?

Durata reabilitării ACL

Mass-media este plină de rapoarte de sportivi care fac o recuperare rapidă și se întorc la sport mai repede decât se aștepta. Adesea auziți de sportivi celebri care se supun unei intervenții chirurgicale și se pot întoarce mai repede la sport decât se anticipase inițial. Acest lucru înseamnă că puteți avea o recuperare mai rapidă după o intervenție chirurgicală pentru o ruptură ACL?
Când aveți reconstrucție ACL, este creat un nou ligament și ținut în genunchi cu șuruburi sau alte dispozitive de fixare. ACL trebuie apoi să se vindece în această poziție pentru a rezista la tensiuni repetitive asociate activităților sportive. Problema cu orice tip de metodă de fixare a grefei ACL este aceea că, dacă este solicitată în mod repetat înainte ca grefa să fie vindecată în poziție, fixarea va eșua în cele din urmă. Asta înseamnă că noua grefă ACL poate deveni liberă sau re-ruptă.
În plus, există și alte riscuri de reabilitare prea accelerată. De exemplu, fostul receptor NFL, Jerry Rice, a făcut o revenire de 3 ½ luni după ce a trecut la reconstrucția ACL în 1997. În primul său joc înapoi, a fracturat genunchiul său (de unde a fost preluat grefa ACL). Acest prejudiciu a incheiat sezonul.

Timpul minim pentru reabilitarea lacrimilor ACL

Exact cât durează grefa ACL pentru a se vindeca suficient este deschisă dezbaterii. În plus, anumite activități sportive și activități vor pune o cerere mai mare asupra ACL și poate fi necesară mai multă vindecare înainte de participare. Majoritatea medicilor ortopedici sunt de acord că este necesar un minim de 6 luni înainte de a reveni la sporturile competitive. Din cauza riscurilor potențiale de repatriere, totuși, cele mai multe recomandă să așteptați între 7 și 9 luni.
Întotdeauna trebuie să discutați despre întoarcerea la sport cu chirurgul dvs., deoarece există variații la reabilitarea standard ACL. Variațiile de reabilitare se pot datora tipului de grefă utilizat, procedurilor efectuate împreună cu reconstrucția (cum ar fi reparațiile meniscului sau reparațiile cartilajelor) sau preferința chirurgului.
În cele din urmă, reabilitarea ACL nu este doar o chestiune de timp. ACL reabilitarea implică o progresie a activităților terapeutice și sportive specifice. Pentru a avansa de la o etapă de reabilitare la alta, trebuie să puteți finaliza anumite activități. Dacă un pacient nu poate continua progresia, reabilitarea generală poate fi întârziată. De aceea, lucrul cu un terapeut fizic este atât de important după operația ACL.