Asistență cu mobilitate în terapia fizică
După o perioadă de imobilizare sau după rănire sau boală, este posibil să observați limitări în capacitatea dumneavoastră de a vă deplasa. Este posibil să aveți nevoie de asistența unei alte persoane pentru a vă deplasa în pat și a vă scoate din pat, pentru a vă deplasa și a ieși dintr-un scaun sau pentru a merge. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de o trestie, un walker sau alt dispozitiv auxiliar care să vă ajute să vă mențineți echilibrul și capacitatea de mers pe jos.
Dacă sunteți spitalizat, un terapeut fizic care lucrează la spital poate veni să vă evalueze mobilitatea pentru a vă asigura că este sigur să vă întoarceți acasă. Dacă vătămarea sau boala vă împiedică să părăsiți casa, un terapeut fizic poate veni acasă pentru a vă evalua mobilitatea funcțională. În timp ce la domiciliu, terapeutul poate oferi și idei care să vă ajute să vă asigurați siguranța pentru mobilitate.
Unde are loc mobilitatea funcțională??
Practic, oriunde o persoană se poate deplasa poate fi luată în considerare în descrierea mobilității funcționale. Cele trei domenii principale de mobilitate funcțională pe care terapeutul dvs. fizic le poate evalua include mobilitatea patului, transferurile și ambulanța.- Mobilitate în pat: Aceasta este abilitatea dumneavoastră de a vă deplasa în pat, inclusiv activități cum ar fi scootarea, rularea sau trecerea de la culcare la ședințe și ședere la minciună. Capacitatea dvs. de a vă deplasa în pat poate fi limitată și este posibil să aveți nevoie de asistență pentru a vă deplasa.
- transferuri: Transferul se referă la actul de mișcare de la o suprafață la alta. Este posibil să aveți nevoie de asistență atunci când vă mutați dintr-un pat într-un scaun sau când vă deplasați de la un scaun la altul.
- ambulation: Aceasta este abilitatea ta de a merge. Este posibil să aveți nevoie de asistență de la altă persoană sau de la un dispozitiv de asistență, cum ar fi o trestie, pentru a merge. Terapistul dvs. fizic poate efectua, de asemenea, o evaluare a mersului pentru a analiza modul în care vă deplasați și pentru a oferi strategii pentru îmbunătățirea ambulării.
Care sunt diferitele niveluri de asistență?
În funcție de gravitatea rănirii dvs., este posibil să aveți nevoie de diferite niveluri de asistență pentru a vă ajuta cu mobilitatea funcțională. Terapeutul dvs. fizic poate avea nevoie să vă ajute când vă deplasați în pat, în timpul ședinței sau în timpul mersului. El sau ea poate ajuta, de asemenea, să-și educe un membru al familiei sau un prieten despre cum să asigure asistență pentru mobilitatea funcțională. Diferitele niveluri de asistență care pot fi furnizate sunt:- Dependent: În timpul mobilității dependente, nu vă puteți ajuta deloc. Terapistul dvs. fizic sau alt furnizor de servicii medicale va face toată munca.
- Asistență maximă: Asistența maximă înseamnă că terapeutul fizic efectuează aproximativ 75% din muncă în timpul mobilității și efectuați 25% din muncă.
- Asistență moderată: Asistența moderată este un nivel de asistență în cazul în care efectuați aproximativ 50% din munca necesară pentru a vă deplasa și terapeutul fizic efectuează aproximativ 50%.
- Asistență minimă: Asistența minimă înseamnă că efectuați 75% din muncă pentru a vă deplasa, iar terapeutul fizic oferă aproximativ 25% din muncă.
- Contactați asistentul de gardă: Cu asistență de gardă de contact, terapeutul fizic trebuie să aibă doar una sau două mâini pe corpul tău, dar nu oferă altă asistență pentru a îndeplini sarcina funcțională. Contactul este făcut pentru a vă ajuta să vă asigurați corpul sau să vă ajute la echilibru.
- Asistență stand-by: În timpul asistenței de așteptare, terapeutul fizic nu vă atinge și nu vă poate oferi asistență, dar poate fi necesar să fiți aproape pentru siguranță în cazul în care vă pierdeți echilibrul sau aveți nevoie de ajutor pentru a menține siguranța în timpul îndeplinirii sarcinii.
- Independent: Această situație este o situație pe care fiecare terapeut fizic speră să le atingă pacienții. Aceasta înseamnă că puteți efectua sarcina funcțională fără ajutor și sunteți în siguranță în timpul sarcinii.
Terapistul dvs. fizic poate, de asemenea, să remarcă diferitele ajutoare suplimentare pe care le aveți necesare atunci când vă deplasați. El sau ea poate indica faptul că aveți nevoie de indicii tactile pentru a rămâne în siguranță. Aceasta înseamnă că PT utilizează mâinile pentru a vă călăuzi. Comunicarea verbală înseamnă că aveți nevoie de cineva care să facă memento-uri verbale blânde despre tehnica pe care ar trebui să o utilizați în timp ce vă deplasați.
Modalități de îmbunătățire a mobilității funcționale
Dacă aveți o mobilitate funcțională limitată, terapeutul dvs. fizic vă poate ajuta să îl îmbunătățiți. Practica este perfectă. PT dvs. vă poate prezenta diferite mișcări de practică care vă pot îmbunătăți mobilitatea. PT înțelege cum să descompune diferitele componente ale mobilității și poate să vă ajute să vă perfecționați aceste mișcări individuale care, atunci când sunt puse împreună, oferă o mobilitate funcțională optimă.Terapistul dvs. fizic poate, de asemenea, prescrie exerciții specifice pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți mobilitatea funcțională. Exercițiile pot include:
- Exerciții de întărire
- Gama de exerciții de mișcare
- Exerciții de flexibilitate
- Exerciții de echilibrare
