Simptomele și tratamentul simptomelor musculare
Simptome
Efectuarea unui diagnostic al unei contuzii musculare este relativ simplă dacă există o vătămare evidentă pe care sportivul sau pacientul o memorează, dar poate fi mai dificilă dacă rănirea specială nu este rechemată. În mod tipic, problema este de a exclude alte leziuni, adesea mai grave. Aceste leziuni pot include fracturi (oase rupte), dislocări și rupturi complete ale mușchilor.Simptomele frecvente ale leziunilor contuziei musculare includ:
- Durere direct peste zona contondată
- Umflarea, vânătăi și roșeață
- Rază sau mișcare dureroasă
Controlarea musculară
Când apare o leziune a contuziei musculare, o parte din rupturile mușchilor. Acest lucru cauzează o întrerupere a vaselor mici de sânge numite capilare și sângerare în țesutul muscular. La acel moment, sângerarea formează o colecție de sânge în interiorul și în jurul țesutului muscular numit hematom. După rănirea inițială, se înregistrează o creștere treptată a inflamației în următoarele câteva zile. În timp ce o mare parte din accentul tratamentului leziunilor musculare a fost de a controla această inflamație, știm de asemenea că inflamația este importantă pentru răspunsul vindecător. Acest lucru cauzează dezacordul dintre unii medici și oameni de știință cu privire la tratamentul optim al rănilor de contuzii musculare.Pe măsură ce țesutul muscular vindecă, mulți atleți se tem de formarea țesutului cicatrician. Miscarea timpurie pare sa contribuie la prevenirea formarii cicatricilor. În plus, cantitatea de cicatrice este foarte strâns legată de gravitatea leziunii inițiale, în cazul în care ruperea musculară mai severă cauzează formarea cicatricilor mai semnificative.
Tratamentul optim al contusilor musculare
După cum sa afirmat, există controverse cu privire la tratamentul optim al rănilor de contuzii musculare. Dacă ați suferit o contuzie și ați fost evaluat pentru a vă asigura că nu a existat un prejudiciu mai grav, unele dintre tratamentele comune includ:Gheaţă: Aplicarea cu gheață este adesea efectuată și contribuie la reducerea stadiilor inițiale ale inflamației. Studiile recente au demonstrat că efectele glazurii sunt, probabil, semnificative doar în primele minute și ore după rănire, dar gheața poate ajuta la controlul durerii ulterior.
Miscarea timpurie: Imobilizarea sa dovedit a fi dăunătoare pentru vindecarea musculaturii care duce la rigiditate articulară și la atrofie musculară. Este recomandată o activitate ușoară de mișcare de mișcare și evitarea implinirii sau imobilizării. Dacă rulmentul greutății contribuie la durere, cârjele pot ajuta la ameliorarea durerii, permițând în același timp o anumită mobilitate.
Medicamente antiinflamatorii: Atât medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cât și corticosteroizii (cortizonul) au fost utilizate pentru tratarea contuziilor musculare. Ideea este că acestea vor reduce inflamația și vor muta vindecarea în faza de reparare. Studiile au arătat efecte minime și rezultate conflictuale. Nu există dovezi concludente că aceste tratamente modifică rezultatul unei vindecări a contuzelor musculare, dar pot ajuta la controlul simptomelor.
Interventie chirurgicala: Aproape toate leziunile de contuzii musculare sunt tratate non-chirurgical. În cazuri foarte rare, în cazul în care vătămarea provoacă o defecțiune a muschiului, unii chirurgi pot recomanda repararea. Din nou, există puține date științifice care să susțină această metodă de tratament.