Dacă întâmpinați dificultăți în ceea ce privește stabilirea obiceiurilor sănătoase, colaborarea cu un antrenor de sănătate ar putea fi un schimbător de viață. Folosind motivația și o combinație unică de...
Dacă ați avut vreodată o erupție de stomac pentru mai mult de câteva ore, poate ați observat că ați scăzut câteva kilograme. Nu mănânci și nu provoacă vărsături tot ce...
Termenul postprandial se referă la schimbările corporale care apar după masă. Durerea postprandială sau durerea după masă poate fi un simptom al unei largi varietăți de afecțiuni digestive. În această...
Durerea în genunchi vă împiedică în mod frecvent să vă rulați sau să vă forțați să-i tăiați câteva scurte? Durerile la genunchi reprezintă o preocupare comună în rândul alergătorilor și...
Greața în timpul sau după o alergare se poate întâmpla din câteva motive diferite. Dacă ați mâncat mai puțin de o oră înainte de a alerga, este prea aproape de...
Ce fruct are de două ori vitamina C dintr-o portocală, de patru ori mai mare decât vitamina C a unui grapefruit și cât de mult potasiu ca o banană? S-ar...
Mulți dintre noi au auzit povesti despre oameni care totuși s-au îmbolnăvit chiar și după ce au fost împușcați cu gripa. Sau poate că ați fost împușcat doar pentru a...
Sindromul ovarului polichistic, sau PCOS, este o afecțiune endocrină care afectează sistemul hormonal. Femeile cu PCOS tind să aibă valori mai mari decât cele normale de androgeni (hormoni masculini ca...