Este tulburarea de panică cauzată de un dezechilibru chimic?
S-ar putea să fi auzit că condițiile de sănătate mintală sunt cauzate de dezechilibrele chimice din creier, dar ce anume înseamnă asta? Cercetările au arătat că substanțele chimice dezechilibrate din creier pot contribui la tulburările de dispoziție și de anxietate, dar cauza exactă a tulburării de panică rămâne necunoscută. Următoarele descrie teoria dezechilibrului chimic și alți factori potențiali care pot influența dezvoltarea tulburării de panică.
Teoria "dezechilibrului chimic" pentru tulburarea panică
Conform teoriilor biologice, simptomele de tulburare de panică pot fi atribuite dezechilibrelor chimice din creier. Mesajele chimice care se găsesc în mod natural, cunoscute sub numele de neurotransmițători, trimit informații în creier. Se crede că creierul uman are sute de astfel de tipuri diferite de neurotransmițători, iar teoriile biologice sugerează că o persoană poate deveni mai susceptibilă la apariția simptomelor de tulburare de panică dacă unul sau mai mulți dintre acești neurotransmițători nu rămân echilibrați.
Neurotransmițătorii serotonină, dopamină, norepinefrină și acid gama-aminobutiric (GABA) se crede că sunt în mod specific legați de tulburări de dispoziție și de anxietate. Acești neurotransmițători sunt responsabili de reglarea diferitelor funcții și emoții ale corpului. În primul rând, serotonina este un neurotransmițător care este în mare parte asociat cu starea de spirit, somn, apetitul și alte funcții de reglementare în organism. Experții au descoperit, de asemenea, că nivelurile reduse de serotonină sunt legate de depresie și anxietate.
Dopamina neurotransmitator poate, de asemenea, să contribuie la simptome. Influențele dopaminei includ, printre alte funcții, nivelurile de energie ale unei persoane, atenția, recompensele și mișcarea, care pot duce la simptome de anxietate dacă sunt dezechilibrate. Norepinefrina este, de asemenea, legată de anxietate, deoarece implică răspunsul la luptă sau zbor sau modul în care o persoană reacționează la stres. În cele din urmă, GABA joacă un rol în echilibrarea excitației sau a agitației și a senzațiilor de calm și relaxare.
Alte teorii privind cauzele unei tulburări de panică
Separatele teorii despre cauzele tulburării de panică privesc posibilitatea unor influențe genetice sau de mediu. Teoriile genetice se bazează pe dovezile solide ale legăturii familiale a tulburării de panică. De exemplu, studiile au stabilit că persoanele cu tulburare de panică sunt de până la 8 ori mai multe șanse de a avea o rudă de gradul întâi care suferă, de asemenea, de această condiție.
Alte teorii privesc factorii de mediu, cum ar fi cresterea sau stresul vietii curente, ca influente cheie in dezvoltarea tulburarii de panica. De exemplu, problemele din copilărie, cum ar fi ridicarea de părinți supraprotectori și anxiosi, problemele de atașament și experiențele de abuz sau de neglijență, pot afecta o persoană mai târziu în viață. În plus, experiența stresorilor și tranzițiilor dificile în viață, inclusiv durerea și pierderea sau alte schimbări importante ale vieții, poate afecta bunăstarea și vulnerabilitatea unei persoane la dezvoltarea unei stări de sănătate mintală.
O combinație de influențe
În prezent, majoritatea profesioniștilor care tratează tulburarea de panică se bazează pe o teorie multidimensională pentru a înțelege cauzele simptomelor de panică și anxietate. Această teorie se bazează pe ideea că o combinație de factori conduce la apariția unei tulburări de panică, ceea ce înseamnă că un dezechilibru chimic poate fi parțial de vină, dar alte influențe, cum ar fi genetica și factorii de mediu, joacă probabil, de asemenea, un rol într-o experiența persoanei cu tulburare de panică.
Dacă aveți în vedere opțiunile de tratament, medicul sau terapeutul dvs. poate urma o abordare de tratament care abordează factori multidimensionali. Detectarea și diagnosticarea precoce vor fi importante pentru a vă oferi un plan de tratament potrivit pentru nevoile dvs. specifice. Cele mai frecvente opțiuni de tratament pentru tulburarea de panică includ medicamente, psihoterapie și strategii de auto-ajutorare.
Medicamentele, cum ar fi antidepresivele și benzodiazepinele, pot fi prescrise pentru a aduce echilibrul înapoi la neurotransmițătorii dumneavoastră. Psihoterapia poate ajuta în a face față afecțiunilor trecute, a face față provocărilor vieții și a depăși gândurile și comportamentele negative. Tehnicile de auto-ajutorare pot promova relaxarea, gestionarea stresului și trecerea prin anxietate în fiecare zi.
Medicul sau terapeutul dvs. va recomanda, cel mai probabil, o combinație a acestor opțiuni de tratament pentru a ajuta la gestionarea stării dumneavoastră. Deși cauza exactă a tulburării de panică este încă necunoscută, tratamentul este disponibil care vă poate ajuta în gestionarea tuturor influențelor posibile cauzând simptomele de tulburare de panică.
