5 sfaturi pentru mâncărime, piele uscată din cauza PCOS

Femeile cu PCOS se confruntă adesea cu provocări unice cu pielea lor. Probleme cum ar fi acnee, acanthosis nigricans, etichetele pielii și creșterea anormală a părului sunt foarte frecvente și pot fi destul de deranjante. Multe femei au raportat, de asemenea, că au pielea uscată și mătreața de la PCOS.
Timpul de iarnă este un timp greu de ani pentru pielea noastră - aerul rece poate fi extrem de uscat și iritat, iar căldura pompând prin radiatoare nu ajută.
Femeile cu PCOS pot avea un timp deosebit de dificil de a rezolva aceste probleme din cauza modificărilor hormonale asociate cu această afecțiune.
1

Investiți într-un bun hidratant sau unt de corp

Pielea uscată este deosebit de problematică în vremea rece, deci este important să găsiți un hidratant bun și gros și să-l aplicați adesea.
Punându-l pe întregul corp imediat după ce un duș cald va deschide porii și va ajuta smântâna să fie absorbită.
Asigurați-vă că aplicați cremă de mână pe tot parcursul zilei, mai ales dacă vă spălați frecvent mâinile.
Rețineți că gelurile dezinfectante pe bază de alcool usucă extrem de mult pielea pe mâini - optați pentru dezinfectanți de mână cu un emolient precum aloe și nu uitați să hidratați frecvent.
Dacă pielea este sensibilă, evitați parfumurile care vă pot irita pielea. Luați în considerare utilizarea unui hidratant natural, cum ar fi uleiul de cocos.
2

Uita-te la apa fierbinte

Atunci când temperatura exterioară scade, o baie fierbinte sau un duș poate sună primitoare, dar apa fierbinte poate să-și lipsească pielea din uleiurile sale naturale.
Evitați să petreceți mult timp în căzi cu hidromasaj, saune sau băi fierbinți și păstrați dușurile scurte și la fel de răcoroase cum puteți sta în apă.
Slather pe crema groasă imediat după aceea.
3

Vezi Dermatologul tău

Dacă măsurile de mai sus nu funcționează și dacă totuși suferiți de piele crăpată, senzațională de mâncărime sau iritată, poate fi timpul să faceți o vizită la dermatologul dvs..
Problemele de piele pot fi mai complicate decât pielea obișnuită uscată, de iarnă.
Medicul dumneavoastră ar trebui să poată diagnostica majoritatea afecțiunilor cutanate, inclusiv eczemă, psoriazis sau infecții bacteriene sau fungice și va fi în măsură să prescrie un tratament mai eficient.
4

Aveți grijă de acnee

Pielea uscată poate exacerba sau agrava acneea. Dacă observați că vă rupeți mai rău în timpul iernii, poate deveni necesară modificarea rutinei de îngrijire a pielii.
Încercați să utilizați un săpun hidratant, fără ulei și exfoliant; celulele moarte ale pielii pot bloca porii și pot provoca acnee.
Produsele care conțin alcool trebuie, de asemenea, să fie evitate din cauza efectului de uscare pe care îl are pe piele.
5

Gestionați simptomele imediat

În plus față de pielea uscată și mâncantă, femeile cu PCOS pot observa dezvoltarea de etichete cutanate sau o afecțiune cunoscută sub numele de acanthosis nigricans, care sunt patch-uri de piele întunecată, îngroșată și catifelată care poate apărea în spatele gâtului, pe coapse sau pe vulvă.
Ambele sunt rezultatul modificărilor hormonale asociate cu PCOS, și anume creșterea al anumitor hormoni cunoscuți sub numele de androgeni.
Acestea pot fi uneori un semn de ceva mai grav, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, care vă poate recomanda un curs de tratament care să vă ajute să faceți față acestor simptome.
Tratarea patch-urilor intunecate, catifelate în folii de piele