Care este modelul de sinteză de activare a visului?

Teoria activării-sintezei este o explicație neurobiologică a motivului pentru care visăm. Întrebarea de ce visul oamenilor a mințit filozofi și oameni de știință de mii de ani, dar este destul de recent în istorie că cercetătorii au fost capabili să privească mai atent la ceea ce se întâmplă în corp și creier în timpul visei.

Ilustrație de Jessica Olah, Verywell

Originea teoriei

Psihiatrii Harvard J. Allan Hobson și Robert McCarley au propus pentru prima dată teoria lor în 1977, sugerând că visarea rezultă din încercarea creierului de a face sens activității neuronale care are loc în timpul somnului.

Chiar și atunci când dormi, creierul tău este destul de activ. Hobson și McCarley au sugerat că, în timpul somnului, activitatea în unele dintre nivelurile inferioare ale creierului care sunt în primul rând responsabile pentru procesele biologice de bază sunt apoi interpretate de părțile creierului responsabile de funcții de ordin superior cum ar fi gândirea și prelucrarea informațiilor.

O privire mai atentă asupra teoriei de sinteză a activării

Modelul de activare-sinteză sugerează că visele sunt cauzate de procesele fiziologice ale creierului. În timp ce oamenii credeau că somnul și visul au fost un proces pasiv, cercetătorii știu acum că creierul nu este altceva decât liniște în timpul somnului.

Deci, ce fel de lucruri se întâmplă în creierul care dormește? O mare varietate de activitate neuronală are loc în timp ce dormim. O parte din acest lucru se datorează faptului că somnul ajută creierul să efectueze o serie de activități, inclusiv curățarea creierului și consolidarea amintirilor din ziua precedentă.

Activitatea creierului joacă un rol în vis

Cum sporește activitatea creierului în timpul somnului??

• Potrivit lui Hobson și a altor cercetători, circuitele din tulpina creierului sunt activate în timpul somnului REM.
• Odată ce aceste circuite sunt activate, zonele sistemului limbic implicate în emoții, senzații și amintiri, inclusiv amigdala și hipocampul, devin active.
• Creierul sintetizează și interpretează această activitate internă și încearcă să creeze semnificație din aceste semnale, ceea ce duce la vise.

Visele dețin frecvent caracteristici comune

Hobson a sugerat, de asemenea, că există cinci caracteristici cheie ale viselor. Visele tind să conțină conținut nelogic, emoții intense, acceptarea conținutului ciudat, experiențe senzoriale ciudate și dificultăți de reamintire a conținutului viselor.

Lucruri cheie de reținut

Pentru a rezuma, teoria sintezei de activare a făcut în esență trei ipoteze-cheie:

1. Sunt necesare niveluri ridicate de activitate în trunchiul cerebral pentru ca visarea să aibă loc.
2. Activarea în aceste zone ale creierului are ca rezultat somnul REM și visează și că toate visele au loc în timpul somnului REM.
3. Brațul prealabil încearcă să pună înțeles semnalele aleatoare create de activarea trunchiului, rezultând în visele coerente.

Deci, de ce creierul încearcă să facă din aceste semnale aleatorii care au loc în timpul somnului? "Creierul este atât de inexorabil îndoit de căutarea unui înțeles pe care îl atribuie și chiar creează înțeles atunci când este puțin sau deloc în datele pe care i se cere să le proceseze", a sugerat Hobson.

Reacția la teorie

Publicarea inițială a cercetării lor a provocat controverse considerabile, în special în rândul analiștilor freudieni. Din moment ce mulți cercetători de vise și terapeuți investesc timp și efort considerabili, încercând să înțeleagă semnificația de bază a viselor, sugestia că visele erau pur și simplu modul în care creierul a simțit activitatea în timpul somnului nu a stat bine cu mulți.

Înseamnă că visele sunt lipsite de semnificație?

În timp ce modelul de activare-sinteză a visei se bazează pe procese fiziologice pentru a explica vise, nu înseamnă că visele sunt lipsite de sens.

Potrivit lui Hobson, "Dreaming poate fi starea noastră cea mai creativă, una în care recombinarea haotică și spontană a elementelor cognitive produce noi configurații de informații: idei noi. În timp ce multe sau chiar multe dintre aceste idei pot fi absurde, chiar dacă puține din produsele sale fanteziste sunt cu adevărat utile, timpul nostru de vis nu va fi fost irosit ".

Modelul AIM al visării

Datorită progreselor moderne în imagistica creierului și capacității de monitorizare a activității creierului, cercetătorii înțeleg acum mai multe despre ciclul somn-trezire, diferitele etape ale somnului și diferitele stări ale conștiinței.

Versiunea mai recentă a teoriei de sinteză a activării este cunoscută ca modelul AIM, în picioare pentru activare, intrare-ieșire și modulare. Acest model mai nou încearcă să capteze ceea ce se întâmplă în spațiul creier-minte, pe măsură ce conștiința se schimbă prin starea de somn, non-REM și REM.

Un cuvânt de la Verywell

Motivele și înțelesul din spatele visului au fascinat filozofii și cercetătorii de secole. Teoria activării-sintezei a adăugat o dimensiune importantă înțelegerii noastre de ce visăm și subliniem importanța activității neuronale în timpul somnului. Odată cu apariția noii tehnologii pentru studiul creierului și proceselor de somn, cercetătorii vor continua să facă noi progrese în înțelegerea noastră de ce visăm, stările de conștiință și posibila semnificație din spatele viselor noastre.