Definiția disocierii pentru persoanele cu PTSD

Practic, "disociere" înseamnă lipsa conexiunii sau a conexiunilor. Deci, ce este o definiție utilă a disocierii persoanelor cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD)?

Disocierea perturbe patru domenii ale funcționării personale, care de obicei funcționează împreună, fără probleme, automat și cu puține sau fără probleme:

Identitate
Memorie
Constiinta
Conștiința de sine și conștientizarea împrejurărilor

"Pauzele" în acest sistem de funcții automate din interiorul dumneavoastră provoacă simptomele de disociere.

Simptome comune ale disocierei legate de PTSD

Dacă aveți PTSD, ați putea fi uneori simțit "deconectat" de la dumneavoastră. Dacă da, ați întâmpinat incidente comune, dar dureroase, cum ar fi:

Revenind la evenimente traumatice legate de PTSD
Senzația că pierdeți scurt contactul cu evenimentele care se petrec în jurul vostru (asemănătoare cu senzația de vis)
"Blanking out" sau imposibilitatea de a vă aminti nimic pentru o perioadă de timp

Multe persoane cu PTSD au prezentat aceste tipuri de simptome numite, de auto-distanțare. Dar există veste bună: deși este supărător, este posibil să nu dureze prea mult.

Ce se întâmplă atunci când disocierea cu PTSD este mai severă?

Definiția disocierii în PTSD include, de asemenea, experiențele unor persoane cu PTSD care au simptome suplimentare numite depersonalizare (sentimentul ca lumea nu este reală) și derealizare (sentimentul ca sinele nu este real). Având oricare dintre aceste simptome este o problemă serioasă de sănătate.

Depersonalizarea și derealizarea sunt răspunsuri la evenimente traumatice copleșitoare care nu pot fi scăpate, cum ar fi abuzul asupra copilului și traumatismul de război. Ele apar pentru ca persoana să rămână în funcțiune în momentul în care a fost grav traumatizată.

Exemple de depersonalizare includ experiențe în afara corpului, unde oamenii se "văd" pe sine de sus. Acest lucru îi permite să se simtă: "Nu mi se întâmplă acest lucru".
În stările de derealizare, oamenii "experimentează" evenimente care nu sunt reale. Acest lucru îi permite să se simtă: "Acest lucru nu este real; este doar un vis."

Persoanele cu PTSD care sunt cele mai susceptibile de a avea simptome de depersonalizare sau derealizare se găsesc în toate culturile. Acestea includ, în principal, pe aceia care:

Sunt bărbați
Au trăit prin evenimente traumatice severe repetate înainte de a dezvolta PTSD
Au alte probleme de sănătate mintală, inclusiv tendințe suicidare
Au o anumită formă de dizabilitate care interferează cu viața de zi cu zi

Să facem o diagnoză

Terapeutii folosesc o serie de teste pentru a ajuta la identificarea persoanelor cu PTSD care pot avea, de asemenea, una dintre formele severe de disociere. Dacă credeți că este posibil să aveți nevoie de tratament atât pentru acest lucru, cât și pentru PTSD, este posibil să vi se acorde Scala PTSD (Clinical-Administered Scale PTSD).

Testele CAPS pentru depersonalizare vă cer să răspundeți la întrebări precum: "Au fost momente când ați simțit că ați fost în afara corpului vostru, uitându-vă ca și cum ați fi o altă persoană?".
Testează derealizarea solicitând, de exemplu, "Au fost momente când lucrurile care au loc în jurul tău păreau ireale sau foarte ciudate și necunoscute?"

Ce altceva ar trebui să știu?

Dacă ați experimentat depersonalizarea sau derealizarea, ar trebui să știți că un astfel de răspuns extrem la evenimentele traumatice reale poate fi declanșat din nou, chiar și după mult timp, de evenimente care ar putea sau nu fi amenintatoare. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți intra "automat" într-o stare disociativă la primul indiciu de traumă potențială. Dacă situația nu este de fapt amenințătoare, este posibil să apară "distanțat" de ceilalți. Pe de altă parte, în cazul în care există o amenințare reală, disocierea de aceasta atunci când evadarea ar fi posibilă altfel ar putea să vă expună riscului de rău.

surse: