Cele mai bune modalități pentru persoanele cu PTSD de a reduce stigma
Mulți oameni simt stigma din tulburarea de stres post-traumatic (PTSD). Condiția poate fi debilitantă, deoarece simptomele pot duce la o primejdie emoțională extraordinară, iar persoanele cu PTSD întâmpină adesea probleme legate de relații, de muncă sau de școală.
Persoanele cu PTSD pot avea, de asemenea, o probabilitate mai mare de a dezvolta alte tulburări, cum ar fi tulburările de anxietate, depresia sau abuzul de substanțe. Din fericire, sunt disponibile tratamente eficiente pentru PTSD și alte afecțiuni. Cu toate acestea, aceste tratamente sunt utile doar dacă sunt căutate de persoana cu tulburare.
Aceasta este excepția de la regulă, deoarece sa constatat că, în rândul unui grup mare de persoane cu o varietate de diagnostice (de exemplu, depresie majoră, tulburări de anxietate, tulburări de utilizare a substanțelor), mai puțin de 30% au solicitat tratament. Persoanele cu PTSD pot fi deosebit de reticente în a căuta ajutor.
Bariere în calea tratamentului
Într-un studiu efectuat la 1.387 de persoane cu tulburare psihiatrică, barierele în calea îngrijirii au fost afectate de mai mulți factori, printre care și severitatea simptomelor experimentate, dificultățile cu rutina zilnică și problema alcoolică.
În plus, următoarele motive pentru a nu obține ajutor au fost cele mai frecvent identificate printre persoanele din acest studiu:
- 28 la sută nu credeau că cineva i-ar putea ajuta.
- 28% au crezut că problema lor a fost una cu care ar trebui să poată face față.
- 17% nu au crezut că era necesar să contacteze un medic.
- 15% au crezut că problema ar deveni mai bună pe cont propriu.
- 13% au fost prea stânjeniți să discute problema cu oricine
- 10% s-au temut de consecințele căutării de ajutor (de exemplu, că ar fi spitalizați)
Aceste constatări sugerează că, cel puțin pentru unele persoane, stigmatizarea asociată cu o boală psihică poate fi o barieră în calea căutării tratamentului.
stigmat
Stigma se referă la asocierea calităților negative cu o boală mintală. De exemplu, o persoană cu o boală psihică poate fi văzută (sau chiar văzută) ca fiind slabă sau "deteriorată", ceea ce duce la sentimente de rușine sau jenă.
Stigma poate fi deosebit de pronunțată în rândul membrilor serviciului militar cu o problemă psihologică. De exemplu, un studiu a constatat că printre membrii serviciilor din Statele Unite care se întorc din Bosnia, 61 la sută au fost de acord cu ideea că dezvăluirea unei probleme psihologice ar prejudicia cariera lor. În plus, 43 la sută credeau cu tărie că admiterea unei probleme psihologice ar determina alte persoane să nu vrea să se afle în jurul lor.
De asemenea, au fost mult mai puțin probabil să urmeze o sesizare pentru a obține ajutor cu probleme psihologice, în comparație cu urmărirea unei sesizări pentru probleme medicale.
Un alt studiu al membrilor serviciilor din S.U.A. din Irak și Afganistan a constatat că credințele asociate cu "a fi slabe" sau temerile de a fi tratate sau văzute diferit de oamenii din unitatea lor au constituit o barieră în calea căutării tratamentului.
Ce trebuie să vă amintiți
Este important să ne amintim că faptul că aveți o tulburare psihiatrică sau o istorie de boală mintală nu este un semn de slăbiciune sau motiv pentru a vă simți rușine. Problemele psihologice sunt destul de frecvente în societatea noastră și mulți dintre factorii care duc la apariția unei tulburări sunt complet în afara controlului unei persoane.
Nu există dovezi că tulburările se dezvoltă ca urmare a faptului că cineva nu este suficient de puternic. Din fericire, există multe tratamente eficiente disponibile pentru o varietate de dificultăți.
