În timp ce există mai mult fericire decât absența stresului, există relații între activitățile de eliberare a stresului și fericirea. Pionierul pozitiv al psihologiei, Martin Seligman, a cercetat și a...
Autoperfectionare - Pagină 23
Cu un domeniu relativ nou de creștere a psihologiei pozitive, o multitudine de noi cercetări în domeniul fericirii vă ajută să explicați ce și cum de emoție. Toate aceste noi...
Se simte minunat să primești un compliment. Cercetările arată că primirea unui compliment sincer ne oferă același stimulent pozitiv ca și primirea de numerar. Beneficiile sănătății și fericirii furnizorului de...
Dacă găsiți vreodată că vă gândiți la lucruri de genul "nu am ajuns la fel de mult în această săptămână cum am vrut" sau "ar fi trebuit să petrec mai...
Uneori se pare că anumiți oameni sunt pur și simplu dăruiți cu talentul creativității. Dacă simțiți că nu sunteți unul dintre acei câțiva norocoși care se descurcă dintr-un izvor de...
Există multe modalități naturale de a rămâne focalizate și clare. De la terapii alternative la remedii pe bază de plante, aceste abordări naturale vă pot ajuta să vă stimulați productivitatea,...
În cartea sa din 1996 Creativitate: Munca și viața a 91 de oameni eminenți, pozitiv psiholog Mihaly Csikszentmihalyi a sugerat că "din toate activitățile umane, creativitatea este cea mai apropiată de...
