Utilizarea corectă a prezervativului și prevenirea SIDA / HIV
Principalul motiv pentru care prezervativele nu reușesc să prevină infecția cu HIV / STD sau sarcina este o utilizare incorectă sau incoerentă, nu un eșec al prezervativului în sine. Utilizarea consecventă înseamnă utilizarea unui prezervativ cu fiecare act de sex anal, vaginal sau oral.
Dar să fim cinstiți: acest lucru nu se întâmplă întotdeauna, fie din cauza dezinformării, a utilizării incorecte, fie a concepțiilor greșite despre riscul personal HIV.
Deci, să începem prin prezentarea celor 12 pași pentru a pune un prezervativ de sex masculin corect și pentru a vedea cât de mulți aveți dreptate:
1: Cumpărați prezervativul potrivit
O mărime nu se potrivește tuturor. Începeți prin dimensionarea prezervativului la penis sau penisul partenerului dvs. pentru a preveni alunecarea sau ruperea. Alegeți prezervativele aprobate de FDA din latex sau poliuretan, dar evitați prezervativele prezervative naturale, prezervativele de noutate sau prezervativele pre-lubricate cu spermicidul nonoxynol-09 (ultimul care poate compromite țesuturile delicate ale mucoaselor vaginului și anusului). Și asigurați-vă că achiziționați o mulțime de prezervative, nu doar câteva, în cazul în care există o lacrimă accidentală sau rupere.
2: Stocați-vă prezervativul corect
Întotdeauna păstrați prezervativele într-un loc răcoros și uscat și departe de lumina soarelui. Nu le păstrați niciun loc unde vor fi expuși la căldură sau fluctuații ale temperaturilor, inclusiv torpedoul, portofelul sau buzunarul din spate.
3: Verificați pachetul Condom și data
În primul rând, verificați întotdeauna data de expirare a prezervativului și nu folosiți niciodată un prezervativ expirat. Verificați ambalajul pentru orice semne de lacrimi sau deteriorări. Dacă scoateți prezervativul din ambalajul său și acesta pare decolorat, fragil sau lipicios, aruncați-l și obțineți altul.
4: Obțineți lubrifiantul potrivit
Utilizați întotdeauna un lubrifiant aprobat pe bază de apă sau silicon. Lubrifianții pe bază de ulei (inclusiv uleiul pentru bebeluși, uleiul mineral din lapte sau scurtarea legumelor) pot slăbi structura latexului, crescând riscul de rupere sau rupere.
5: Deschideți cu atenție prezervativul
Deschideți cu atenție prezervativul folosind marginile ușor de rupere. Nu vă răsturnați și pur și simplu rupeți pachetul deschis. Înfrângerea pachetului cu dinții este, de asemenea, o idee proastă, deoarece este posibil să nu vedeți dacă ați confundat din greșeală prezervativul cu dinții.
6: Determinați ce parte a prezervativului este în sus
Așezați prezervativul pe degetul mare, dar nu îl desfaceți. Verificați marginile laminate ale prezervativului. Dacă prezervativul este în partea dreaptă în sus, va exista o buză cu margine. Dacă este în interior, marginea va fi netedă. Nu vă bazați pe vârful rezervorului ca indicator al acestuia, deoarece acesta poate fi inversat. Dacă se află în mod corespunzător, prezervativul se va răsuci ușor de la vârful rezervorului.
7: Pre-Lube prezervativul și penisul
Uneori este mai ușor să derulați prezervativul dacă puneți o picătură de lubrifiant în interiorul vârfului rezervorului. Nu puneți prea mult lubrifiant, deoarece poate umple rezervorul și poate forța o parte din spermatozoizi în părțile laterale ale prezervativului în timpul ejaculării.
8: Asigurați-vă că Penisul este complet în poziție verticală
În cazul în care penisul nu este complet erect, există o șansă mai mare ca prezervativul să scape. Dacă erecțiile tind să vină și să meargă, ceea ce nu este neobișnuit, încercați să utilizați un inel cu cocoș, care este purtat în jurul bazei penisului și poate ajuta la menținerea unei erecții mai durabile.
9: Îndepărtați vârful rezervorului când desfaceți prezervativul
Prin strângerea completă a vârfului rezervorului, eliminați buzunarul de aer, care poate direcționa sperma ejaculată pe părțile laterale ale prezervativului, mai degrabă decât în vârful însuși. Prezervativul trebuie să se rostogolească ușor în lungul axului penisului. Dacă vă luptați pentru a dezlipi prezervativul deoarece este în interior, aruncați-l și începeți din nou. Odată ce ați terminat, eliminați bulele de aer care ar putea fi prinse pe marginea penisului. Și niciodată prezervativul "dublu" (plasându-se unul peste celălalt ca o formă de protecție suplimentară), deoarece acest lucru va crește doar frecarea și, cu aceasta, riscul de alunecare și rupere.
10: Lubrifiați prezervativul și penisul
Lubrifierea adecvată reduce frecarea în timpul actului sexual, care poate rupe prezervativele și poate cauza disconfort. Nu aplicati prea mult, deoarece acest lucru poate face ca penisul sa fie prea alunecos, crescand riscul de alunecare a prezervativului.
11: Înlocuiți prezervativele dintre fiecare act sexual
Dacă tu și partenerul tău faceți o pauză sau schimbați sexul anal și sexul vaginal, depuneți toate eforturile pentru a schimba prezervativele. În cazul în care primul caz, permițând penisului să ajungă chiar semi-erect, poate crește riscul de alunecare. Mai bine să începeți din nou și să
nu reutilizați același prezervativ. În acest din urmă caz, alternativul anal la sexul vaginal poate crește riscul de infecție bacteriană.
12: Îndepărtați cu atenție prezervativul după ejaculare
Scoateți penisul și scoateți prezervativul imediat după ejaculare. Evitați păstrarea penisului în vagin sau anus pentru orice perioadă de timp, deoarece acest lucru poate crește probabilitatea de alunecare. Țineți baza prezervativului cu o singură mână când trageți prezervativul cu cealaltă. Nu tăiați vârful rezervorului. Crăpați rapid capătul deschis al prezervativului într-un nod, înfășurați-l în hârtie igienică sau în țesut și aruncați-l într-o coș de gunoi. Nu lăsați-l pe toaletă, deoarece acest lucru vă poate afecta instalațiile sanitare!
