Pot protectie solara face o pat de bronz mai sigur?
Riscuri ale cancerului de piele
Motivul principal pentru care se utilizează paturi de bronzare, cu sau fără protecție la soare, nu este recomandat este riscul de apariție a cancerului de piele. Cercetările au arătat în repetate rânduri că paturile de bronzare nu sunt sigure. Ele cresc riscul de cancer de piele, în special melanomul, un tip grav de cancer de piele care poate pune viața în pericol.Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tăbăcirea artificială (inclusiv paturile de bronzare, cabinele și țesătorii de fațadă) reprezintă 450.000 de cazuri de cancer de piele non-melanom și peste 10.000 de cazuri de melanom în fiecare an. Această statistică include persoane din Statele Unite, Europa și Australia și este dominată de tineri, în special de femei.
Imbatranire prematura
Dincolo de riscul crescut de cancer, îmbătrânirea prematură poate fi cauzată de paturile de bronzare. Prin expunerea frecventă la radiații UV, pielea poate deveni încrețită, pare să aibă o textură asemănătoare pielei și poate pierde elasticitatea.Din păcate, pielea umană nu este foarte iertantă atunci când este afectată de expunerea la radiații UV și poate fi corectată numai prin chirurgie cosmetică. Barbatii si femeile care tanesc regulat, fie in paturi de bronzare sau in aer liber, pot arata mult mai in varsta decat colegii lor de aceeasi varsta care nu se bronzesc.
Mythical "Base Tan"
Este un mit obișnuit ca obținerea unui "bronz de bază" înainte de a merge în vacanță vă va proteja de arsuri solare. Testamentele călătorilor care frecventează destinații tropicale sună convingătoare, dar sunt mult mai probabil datorită utilizării diligente a produselor de protecție solară decât a oricăror bronzuri prestabilite. La urma urmei, teama de a obține o arsură solară este un motivator foarte mare pentru a fi mai meticuloasă în ceea ce privește aplicarea de protecție solară.Academia Americana de Dermatologie subliniaza faptul ca tansurile sunt de fapt dovezi ale afectarii pielii cauzate de expunerea la radiatii UV, indiferent daca este artificiala sau naturala.
Când oamenii încearcă să stabilească un bronz de bază pentru a proteja pielea, ei fac de fapt mai mult rău decât bine - și sunt adesea surprinși când se mai arde cu soare.
Protecție dovedită
Pentru a evita arderea, este o idee mai bună de a practica tactici de protecție solară care s-au dovedit eficiente în protejarea pielii. Principala linie de apărare este aplicarea de protecție solară în exterior și aplicarea frecventă. Și în măsura în care se folosește un pat de bronzare, evitați în întregime.Societatea Americana de Oncologie Clinica (ASCO) recomanda aplicarea unei proteze solara SPF 30 la nivelul pielii atunci cand este in aer liber. Sunt disponibile nivele superioare SPF, dar oferă doar o cantitate minimă de protecție sporită.
Alte sfaturi despre soare includ:
- Purtați o pălărie cu margini largi pentru a vă proteja fața.
- Acoperiți zonele de piele expuse atunci când vă aflați în aer liber.
- Purtați haine cu SPF încorporat.
- Rămâi la umbra așezat sub o umbrelă, o copertină sau altă zonă umbroasă.
- Evitați soarele la mijlocul zilei atunci când razele UV sunt mai intense.
- Purtați ochelari de soare cu protecție UV pentru a vă proteja ochii.
Un cuvânt de la Verywell
În timp ce paturile de bronzare par a fi o modalitate rapidă de a obține un bronz, nu sunt sfătuite de către profesioniștii din domeniul medical. Riscul cancerului de piele este prea mare, chiar și cu o utilizare minimă. Strategia de a folosi protecția solară nu va ajuta, de asemenea. Practicați siguranța la soare pentru a vă proteja pielea în aer liber. Și dacă doar vă puteți ajuta, dar doriți un ten sărutat de soare, luați în considerare utilizarea machiajului de bronzare.Sunt paharele de bronzat mai sigure decât paturile de bronzat?
