Aproape nimeni nu doarme mai bine într-un laborator de somn pentru un studiu de somn peste noapte, comparativ cu cel de acasă. În mod clar, există modalități mai bune de...
Tulburari de somn - Pagină 44
Trazodonul medicamentos farmaceutic este un antidepresiv frecvent prescris care este de asemenea utilizat în afara etichetei ca hipnotic pentru inițierea somnului. Acesta a fost folosit timp de decenii ca ajutor...
Apneea de somn poate fi complexă pentru a înțelege, mai ales datorită cuvintelor complicate care sunt aruncate în jurul. Din păcate, chiar și unii furnizori medicali pot înțelege greșit semnificațiile...
Presiunea continuă a căilor respiratorii pozitive (CPAP), utilizată pentru tratarea apneeului de somn obstructiv, este relativ sigură, dar există câteva efecte secundare. Cele mai frecvente reclamații se referă la presiunea...
Lumina poate avea efecte profunde asupra capacității noastre de a dormi. Ea poate afecta ușurința în care adormim și ne trezim dimineața. Ea poate afecta, de asemenea, dispoziția noastră. De...
Dacă vă treziți în timpul nopții, puteți fi interesat să aflați despre cauzele comune ale acestui eveniment. Ce este nocturia? Care sunt unele dintre cauzele potențiale? De ce este mai...
Pentru persoanele care utilizează presiunea continuă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) sau bilevel pentru a trata apneea lor de somn obstructivă, temperatura și umiditatea aerului pot fi foarte importante. Cum...
Toate speciile au un mecanism de sincronizare, sau "ceas", care controlează perioadele de activitate și inactivitate. Aceste ceasuri sunt cunoscute sub numele de ritmuri circadiene și se referă la ciclul...
