Pagina principala » Tulburari de somn » Utilizați spray-uri saline pentru a diminua uscarea și alergiile

    Utilizați spray-uri saline pentru a diminua uscarea și alergiile

    Este greu să înțelegi, dar ceva la fel de simplu ca și apa sărată vă poate ajuta să respirați mai ușor. Utilizarea spray-urilor saline poate ușura uscarea, congestia și chiar sforăitul provocat de alergii. De asemenea, poate fi un tratament adjuvant util dacă aveți apnee în somn obstructivă. Aflați cum sprayurile saline pot, de asemenea, ușura uscăciunea nazală, pot preveni sângerările nazale sau pot diminua congestia asociată cu răceala obișnuită.

    Ce este Spray salin nazal?

    Disponibil pentru cumpărare ca produs fără prescripție medicală, spray-urile saline nazale vin în mod obișnuit ambalate în sticle mici de plastic. Există o serie de opțiuni de livrare, dar ingredientele tind să fie aceleași. Există numeroase nume de magazine și mărci, inclusiv variante pe mai multe teme: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, etc. Cele mai multe contin apă sterilizată, sare (clorură de sodiu) și uneori conservanți pentru a le da o durată mai mare de depozitare . Stropi saline nazale pot fi achiziționate în majoritatea farmaciilor sau chiar la un magazin alimentar din culoarul medicamentului. Aceste produse nu sunt scumpe, adesea disponibile pentru doar câțiva dolari, dar întotdeauna mai puțin de 10 $.

    Utilizări de spray nazal salin

    Există o serie de condiții care ar putea fi îmbunătățite prin utilizarea sprayului salin nazal. Acestea includ:
    • Nasul uscat
    • Sângerări nazale (epistaxis)
    • Congestie nazală (din cauza unei infecții la rece sau sinus)
    • alergii
    • Sforăitul
    Unii oameni cu apnee în somn obstructiv pot utiliza de asemenea spray pulbere salină nazală pentru a reduce congestia nazală noaptea când se utilizează CPAP. Deoarece se pot clăti particulele numite alergeni, acest lucru poate reduce umflarea mucoasei care acoperă nasul. Acest lucru poate îmbunătăți fluxul de aer prin nas și poate preveni respirația în gură.

    Beneficii și efecte secundare 

    Deoarece pulberea salină nazală este eficientă pentru o varietate de condiții, este relativ ieftină și are puține efecte secundare potențiale, este o opțiune de tratament atractivă.
    Poate fi folosit zilnic fără a afecta potențialul. Dacă se consumă prea mult, puteți observa pur și simplu un nas curbat, deoarece excesul de apă se scurge. Efectele pot fi relativ scurte, necesitând multiple utilizări pe zi. Nu există niciun risc de congestie de rebound, cu agravarea devenind cronică pe măsură ce medicamentele se elimină, așa cum s-ar putea întâmpla în cazul utilizării prelungite a Afrin.
    Este sigur pentru copii și adulți să folosească. Nu interacționează cu alte medicamente, dar dacă îl utilizați după aplicarea unui spray cu steroizi nazali, puteți clăti celelalte medicamente, reducând eficacitatea.

    Cum se utilizează spray nazal salin

    Solul pulverizat poate fi aplicat prin nări în nas cât de des pe cât simptomele dumneavoastră necesită. Cu o sticlă de plastic, pur și simplu stoarceți de două ori în fiecare nară, după cum este necesar. Unele sticle vor livra un spray dacă sunt administrate în poziție verticală, dacă un flux este ținut orizontal sau o picătură dacă este ținută cu susul în jos. Consultați instrucțiunile produsului pentru a determina cel mai bun mod de utilizare a sprayului.

    alternative 

    În funcție de simptomele dvs., pot exista alte opțiuni de tratament eficiente. De exemplu, unele beneficiază de utilizarea unui vas Neti pentru ameliorarea alergiilor sau pentru curățarea congestiei nazale. Utilizarea altor tratamente de alergie sau intervenții chirurgicale - inclusiv reducerea turbinelor - poate fi chiar o posibilitate, în funcție de natura problemei. Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre ce ar putea să vă ajute cel mai bine, dar pornind de la spray cu soluție salină nazală este o opțiune sigură și eficientă.