Ce este un val de creier?

Un val de creier este sumarea activității electrice a numeroșilor neuroni, așa cum poate fi înregistrată de un EEG. Aceste fluctuații rapide de tensiune apar între diferite părți ale creierului. Aceste modele electrice sunt descrise ca având o anumită frecvență, amplitudine și formă. Acestea pot fi folosite pentru a evalua nivelul de conștiență sau stadiul de somn.

Etapele somnului

Modelele electrice ale undelor cerebrale pot fi folosite pentru a evalua diferitele stări de somn. Somnul are loc în două stări de bază pe tot parcursul nopții. Cele două etape ale somnului sunt somnul mișcării rapide a ochilor (REM) și somnul mișcărilor oculare (NREM).

Rapid Eye Movement Sleep (REM)

Somnul REM, de asemenea, cunoscut sub numele de somn de vis, este o etapă profundă de somn, cu activitate intensă a creierului în creierul antebraț și în mijlocul creierului. Se caracterizează prin vise și absența funcției motorii, cu excepția mușchilor oculari și a diafragmei. Se întâmplă ciclic de câteva ori în timpul somnului, dar cuprinde cea mai mică parte a ciclului de somn.
În timpul somnului REM, există modificări ale tensiunii arteriale, frecvenței cardiace și ratei generale de respirație. De asemenea, în timpul somnului REM, fluxul sanguin devine crescut la creier, precum și penisul și clitorisul, ceea ce duce la aglutinare.

Rapiditatea mișcării oculare non-rapide (NREM)

Somnul REM este una dintre cele două stări de bază ale somnului. Celălalt stadiu de bază al somnului este somnul de mișcare rapidă a ochilor, sau somnul NREM. Aroza are loc mai des în timpul somnului NREM, care constă în trei etape separate. Cele trei etape sunt N1, N2 și N3, iar fiecare stat separat are modele unice, distincte și recunoscute de unde ale creierului electric. În timp ce somnul REM este cea mai profundă stare de somn, somnul NREM ocupă cea mai mare parte a ciclului general de somn.
Sindromul de mișcare rapidă a ochilor este tipic caracterizat de o scădere a fluxului de sânge către creier și la mușchiul scheletic. Alte caracteristici ale somnului de mișcare rapidă a ochilor includ scăderea frecvenței cardiace, a tensiunii arteriale și a volumului total de ciclism aer în și din plămâni.

Brain Wave Arousal

Aroza este o schimbare bruscă în modelul activității undelor cerebrale, măsurată prin EEG. Aroza reprezinta in mod tipic o schimbare de la somnul profund, cunoscut sub numele de somn REM, la somn de somn, cunoscut sub numele de somn NREM, sau de la somn la starea de veghe.
După cum se pare, excitarea este atunci când o persoană devine "trezită" într-o oarecare măsură în timpul ciclului de somn. Este o schimbare bruscă a activității undelor cerebrale. Nu înseamnă neapărat că persoana sa trezit în întregime, dar ar putea însemna doar o trecere de la un somn extrem de adânc la un somn mai ușor, din care este mai ușor să te trezești.
Exemple: Modelul activității undelor cerebrale arată că este în somn profund.