Ce este Testul de întreținere a vegherii (MWT)?
Ce este MWT?
MWT este un test menit să măsoare obiectiv capacitatea ta de a rămâne treaz, ceea ce poate deduce cât de somnoros ești. Testul poate fi utilizat pentru a evalua răspunsul dumneavoastră la tratamentul diferitelor tulburări de somn, inclusiv apneea de somn sau narcolepsia.Efectuarea MWT
MWT începe de obicei 1 1/2 până la 3 ore după ce te trezești de obicei.Înainte de testare, veți completa un chestionar, care include întrebări despre dacă somnul tău de seară precedent era de cantitate și calitate adecvate și dacă te simți atent. Veți fi apoi plasați într-o cameră diminuată, cu singura sursă de lumină ușor în spatele capului dvs. și din câmpul vizual. Veți sta, de obicei, în pat, cu spatele și capul susținut.
Veți fi instruiți să rămâneți treaz cât mai mult timp posibil. În acest timp, veți fi monitorizat cu aceleași măsuri care sunt utilizate într-un studiu de somn peste noapte, denumit polisomnogramă.
Sesiunea se va încheia dacă adormiți sau dacă veți merge 40 de minute fără să adormiți. Latența somnului sau timpul necesar pentru a adormi vor fi înregistrate. Acest lucru se repetă la fiecare două ore până la finalizarea a patru sesiuni.
