ADHD și SAD Tratamentul și simptomele
Tulburarea de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) este o afecțiune uneori asociată cu tulburarea de anxietate socială (DAS). Persoanele cu ADHD suferă fie cu o atenție slabă și distractibilitate, hiperactivitate și impulsivitate, fie ambele. ADHD este cea mai frecventă tulburare mintală la copii și simptomele au trecut adesea la vârsta adultă. Fără tratamentul adecvat, ADHD poate avea ca rezultat o stima de sine scazuta, relatii proaste si probleme la locul de munca sau la scoala.
Simptomele ADHD pentru adulți
În Statele Unite, aproximativ 60% dintre copiii cu ADHD cresc pentru a deveni adulți cu ADHD. Aceasta este în jur de opt milioane de adulți, sau 4% din populație. Cu toate acestea, în ciuda acestei cifre, doar aproximativ 20% dintre acei adulți au fost diagnosticați și / sau tratați și doar un sfert dintre aceștia au primit ajutor pentru ADHD.
Un factor important în diagnosticarea ADHD la adulți este că dificultățile dvs. trebuie să se întoarcă în copilărie și trebuie să interfereze cu mai multe aspecte ale vieții, cum ar fi munca și relațiile. Dacă tocmai ați început recent să aveți aceste dificultăți, medicul dumneavoastră vă va examina alte explicații pentru problemele pe care le aveți.
Simptomele ADHD la adulti includ:
- Dificultatea de concentrare
- Probleme organizaționale
- Nu uitați numirile, activitățile și termenele limită
- Fiind impulsiv
- Probleme de gestionare a timpului
- Dificultatea de focalizare
- Probleme care urmează în urma sarcinilor
- Dificultate prioritizarea
- Dificultatea de a asculta instructiunile
- Impulsivitate
- Modificări ale dispoziției
- Temperament iute
- Restless sau hiperactive
- Nu se poate face multitasking
- Nerăbdare
- Probleme de manipulare a stresului
- Dificultate amintindu-mi detaliile
Cauzele ADHD
Ca multe tulburari, nimeni nu stie exact ce cauzeaza ADHD. Cu toate acestea, există factori care îi pot influența dezvoltarea, inclusiv următoarele:
- Mediu inconjurator
- genetică
- Problemele sistemului nervos central în timpul dezvoltării, cum ar fi expunerea la vopsea cu plumb
Relația dintre DAE și ADHD
Rezultatele Reproducerii Naționale de Comorbiditate (NCSR) indică faptul că aproape jumătate dintre adulții cu ADHD suferă și de o tulburare de anxietate. Cercetarea a arătat, de asemenea, că SAD este una dintre cele mai frecvente tulburări de anxietate la persoanele cu ADHD.
În plus, persoanele care suferă atât de ADHD, cât și de tulburarea de anxietate socială s-au dovedit a dezvolta SAD la o vârstă mai înaintată și de a experimenta mai multe simptome de anxietate severă decât cei care au tulburare de anxietate socială în monoterapie. Având ambele aceste condiții împreună poate afecta sever funcționarea.
Medicamente pentru co-apariția SAD și ADHD
Tratamentul ADNS asociat cu SAD și ADHD este complicat de faptul că, dacă aveți tulburare de anxietate socială, răspundeți mai puțin la medicamentele stimulatoare standard utilizate în tratarea ADHD, cum ar fi Ritalin. Există unele dovezi că medicamentele non-stimulante, cum ar fi Strattera (atomoxetină), sunt eficiente în tratarea ADHD dacă aveți o tulburare de anxietate socială co-apărută. Dacă medicamentul face parte din tratamentul dvs., medicul dumneavoastră va lucra împreună cu dvs. pentru a determina cea mai bună opțiune pentru situația dumneavoastră.
Terapia pentru co-apariția SAD și ADHD
Terapia pentru ADHD include metode utilizate de asemenea pentru ADN, cum ar fi terapia comportamentală și formarea abilităților sociale. Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) sa dovedit a fi deosebit de utilă în gestionarea simptomelor atât a ADHD, cât și a tulburării de anxietate socială.
Deși pot fi utilizate metode similare, concentrarea terapiei va varia în funcție de modul în care sunt îndreptate simptomele ADHD sau SAD. Dacă ați fost diagnosticat atât cu ADHD, cât și cu tulburarea de anxietate socială, medicul dumneavoastră va determina cel mai bun curs de terapie pentru a aborda simptomele fiecărei tulburări. Medicul dvs. va determina, de asemenea, care dintre ele, dacă vă provoacă cea mai mare primejdie atunci când decideți care dintre acestea să fie tratați mai întâi.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă trăiți cu simptome de tulburare de anxietate socială, ADHD sau ambele condiții, este important să solicitați ajutor de la medicul dumneavoastră. Pe de altă parte, dacă ați fost deja diagnosticat și ați primit tratament, veți dori să vă concentrați asupra menținerii regimului de tratament și a strategiilor de auto-ajutorare care au fost utile în trecut. De asemenea, vi se pare util să folosiți serviciile unui antrenor care să vă ajute în lupta zilnică cu ADHD.
