Pagina principala » Tulburare de anxietate sociala » Cum să introduci pe cineva

    Cum să introduci pe cineva

    Știind cum să introduci pe cineva în mediul de afaceri și social este o aptitudine socială importantă pe care nu ar trebui să o ignori. De ce sunt importante introducerile? Ele vă ajută să cunoașteți oamenii și să le puneți pe ceilalți la dispoziție.

    Din fericire, cunoașterea modului de introducere a persoanelor devine mai ușoară prin practică. Mai jos sunt patru pași simpli pentru a face introduceri.

    1. În primul rând, stabiliți cine ar trebui să fie prezentat cui. Numele persoană în vârstă sau superioară ar trebui spus mai întâi.

     De exemplu:

    - Dr. Jones, aș vrea să te prezint prietenului meu, John.

    Atunci când toate celelalte lucruri sunt egale, trebuie să se spună mai întâi numele persoanei pe care o cunoașteți mai bine. Într-o situație de afaceri, clientul este întotdeauna considerat un clasament superior. La o petrecere, oaspeții ar trebui întotdeauna să fie prezentați oaspeților de onoare. 

    3. Dacă nu sunteți într-un cadru casual, utilizați numele și prenumele, precum și titluri precum "Dr." atunci când este cazul. Dacă persoana pe care o introduceți are o relație cu dvs., împărtășiți acest lucru altora.

    De exemplu:

    "Edith Smith, aș vrea să vă întâlniți cu Natalie Jones". (Edith este mai veche decât Natalie)

    - Președintele Trump, aș vrea să-l prezint pe soțul meu Paul Brown.

    4. Într-un set de grup, cum ar fi la o petrecere, introduceți mai întâi o persoană în grup. De exemplu, "David, aceștia sunt prietenii mei Steve, John, Elizabeth și Natasha. Toată lumea, acesta este David".

    Astfel de introduceri ar trebui făcute pentru un grup de până la șase persoane. Dacă sunt prezenți mai mult de șase persoane, faceți doar introduceri la cei aflați în apropiere sau la cei cu care se va afla persoana respectivă. Nu trebuie să conduci pe cineva în jurul unei încăperi care să facă introduceri.

    5. În general, atunci când sunteți prezentat cuiva, este politicos să spuneți "Cum vă simțiți?" Dacă este vorba despre cineva despre care v-ați spus despre asta, puteți face un comentariu în legătură cu "Așa-și-mi-a spus așa de mult despre tine".

    Dacă cineva a uitat să vă prezinte, introduceți-vă și explicați cum știți gazda dacă sunteți la o petrecere. În setările de afaceri, extinderea mâinii pentru o strângere de mână este, în general, mai potrivită dacă sunteți persoana cu o poziție superioară într-o pereche. Este, de asemenea, mai bine să așteptați până după o introducere pentru a scutura mâinile, pentru a vă putea concentra mai întâi numele celuilalt.

    Sfaturi:

    1. Dacă ați uitat numele cuiva, este mai politicos și mai puțin ciudat să recunoașteți acest fapt decât să evitați introducerea.

    2. Dacă sunteți prezentat unui grup de oameni, nu trebuie să spuneți ceva după fiecare introducere. Este bine să dai din cap doar după prima introducere pentru a evita repetarea.

    3. Regulile formale ale etichetei dictează că bărbații ar trebui să stea la introducerea la femei, iar femeile ar trebui să stea la introducerea la femeile mai în vârstă. Cu toate acestea, este mai bine să judecați situația și acțiunile celor din jurul dvs. atunci când decideți să vă ridicați.

    4. Ia-ți timp introducerii. Vorbește încet, astfel încât toată lumea să poată înțelege numele pe care le spui.

    5. Când vă introduceți, nu utilizați titluri precum "Dr." Te face să te simți înfundat.

    Cercetarea privind introducerea și anxietatea socială

    Un studiu din 2012 privind 30 de persoane anxioase din punct de vedere social și 30 de indivizi anxiosi din societate a demonstrat că, atunci când o scurtă discuție pe Internet cu o persoană a precedat interacțiunea față în față cu aceeași persoană, anxietatea socială a fost redusă. Autorii studiului au sugerat că comunicarea cu medicamente pe calculator (CMC) ar putea fi o formă utilă de comportament de siguranță, prin faptul că persoana poate dezconfirma convingerile negative.

    Ce inseamna asta? Dacă discutați cu cineva puțin online înainte de a vă întâlni cu el, aveți mai multe șanse să depășiți gândurile negative care vă plac atunci când întâlniți pe cineva în persoană. În loc să se gândească: "Sunt atât de nervos, această persoană nu mă va plăcea", ați putea crede ceva de genul: "Îmi amintesc că am avut o conversație bună online, am părea că avem niște lucruri în comun" și să alegem lucrurile de la Acolo.

    Un cuvânt de la Verywell

    Dacă vă aflați în sarcina de a face introduceri sau de a fi introduse, încercați să vă amintiți regulile, dar să nu fiți prea prinși în ele. Mai presus de toate, oferiți un zâmbet cald și o strângere de mână fermă. Fiți primitoare și deschise, iar restul introducerii ar trebui să cadă în mod natural; s-ar putea chiar să vă aflați la începutul unei prietenii frumoase.