Tulburarea de anxietate socială și abuzul de alcool

Dacă aveți tulburare de anxietate socială, aveți aproximativ 20% șanse de a suferi și abuzul de alcool.

Aproximativ 2% până la 13% din populația generală este estimată a avea tulburare de anxietate socială (DAS), făcând-o potențial cea de-a treia cea mai frecventă tulburare din spatele depresiei și alcoolismului. Nu e de mirare, deci, că aceste două tulburări apar adesea împreună.

Care este de obicei primul: SAD sau alcoolism? Dacă ați fost diagnosticat cu ambele tulburări, este posibil să fiți diagnosticat cu SAD mai întâi, cu aproximativ 10 ani înainte de a dezvolta o problemă cu alcool complet.

Majoritatea oamenilor spun că încep să bea ca o modalitate de a gestiona anxietatea socială. De-a lungul timpului, obiceiurile de băut se pot dezvolta și pot deveni o problemă în sine. Bea prea mult poate să vă rănească relațiile personale, să vă afecteze viața la școală sau la locul de muncă și chiar poate duce la probleme cu legea.

Opțiunile de tratament

Dacă ați fost diagnosticat cu alcoolism și SAD, tratamentele care sunt utilizate cu persoane care au doar SAD nu pot fi la fel de utile pentru dumneavoastră.

Dacă sunteți adolescent sau adult tânăr, este posibil ca băutura dumneavoastră să nu se fi dezvoltat încă în alcoolismul complet. În acest stadiu, dacă beți, este probabil doar o strategie de coping pentru situații care vă fac anxioase sau nervoase.

Dacă vă aflați în această grupă de vârstă, tratamentele standard pentru SAD vor fi probabil de ajutor în depășirea anxietății dvs. sociale și pot chiar să prevină apariția unei probleme cu alcoolul.

Cu toate acestea, dacă ați fost deja diagnosticat cu alcoolism, tratamentul pentru SAD singur nu este de natură să vă ajute să vă depășiți problemele cu alcoolul. În același fel, un tratament conceput numai pentru alcoolism nu este de natură să vă ajute să depășiți temerile sociale.

Medicul sau terapeutul dvs. ar trebui să elaboreze un plan de tratament care să ia în considerare problemele unice care merg împreună cu atât cu DA și cu alcoolismul.

De exemplu, primirea tratamentului pentru SAD în primul rând vă poate ușura participarea la tratament pentru alcoolism, cum ar fi terapia de grup sau alcoolici anonimi.

Recomandări privind medicamentele

Anumite medicamente utilizate în tratamentul DAU nu pot fi recomandate persoanelor cu alcoolism.

Inhibitorii inhibitorilor de monoaminooxidază (MAOI) interacționează cu tiramină, un aminoacid găsit în unele băuturi alcoolice. Amestecarea alcoolului și a IMAO poate fi o combinație potențial periculoasă și, prin urmare, nu poate fi recomandată persoanelor care suferă de alcool și sunt susceptibile de a bea.

Benzodiazepinele și alcoolul afectează atât zona creierului responsabilă de menținerea respirației; amestecarea celor două substanțe ar putea închide acea zonă a creierului cu consecințe potențial fatale. Benzodiazepinele pot fi, de asemenea, formate în mod obișnuit și, prin urmare, nu pot fi recomandate persoanelor care au o tendință spre dependență.

Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) sunt, de obicei, cea mai bună opțiune de medicație pentru tratarea SAD la persoanele care au tulburări de consum alcool. SSRI nu se formează obișnuit și există unele dovezi că un anumit SSRI, Paxil (paroxetină), poate reduce utilizarea alcoolului ca strategie de coping în situații sociale. În ciuda acestor avantaje, trebuie să existe o atenție deosebită în utilizarea alcoolului cu ISRS, deoarece efectele asupra sistemului nervos central pot fi uneori imprevizibile.

Risc de recidivă

Oamenii care sunt tratați pentru probleme legate de alcool, dar care nu suferă de anxietate socială, au mai multe șanse de a începe să bea din nou decât cei care nu au DAS. De fapt, în ceea ce privește tulburările de anxietate, DAS este legat de cel mai mare risc pentru consumul de alcool după încheierea tratamentului de alcoolism.

Dacă vă gândiți la asta, acest lucru are sens. Mulți oameni care au un DAS spun că băutura este strategia lor de numărare a copiilor, pe lângă evitarea situațiilor sociale în totalitate. Tratarea unei probleme de alcool fără a oferi strategii adecvate de coping pentru a gestiona anxietatea socială nu oferă oamenilor instrumentele necesare pentru depășirea ambelor probleme.

Ce înseamnă asta pentru mine??

Dacă bănuiți că aveți o problemă atât cu anxietatea socială, cât și cu alcoolul, este recomandabil să consultați un medic sau un terapeut pentru a vorbi despre dificultatea pe care o aveți în ambele domenii. Împreună puteți crea un plan de tratament care să vă abordeze preocupările. Amintiți-vă că aceste probleme s-au dezvoltat pe o perioadă lungă de timp și că nu vor fi soluționate peste noapte; totuși, căutând tratamentul pe care îl faci primul pas în direcția cea bună.