Jocurile Olimpice de bază

Jocul de haltere olimpic este un sport pentru bărbați și femei clasificat pe clase de greutate de la gigantele grele până la micii vapoare. Medalii de aur, argint și bronz sunt acordate în fiecare clasă.

Se efectuează doar două ascensoare distincte - curat și jark și smulgere. Înălțarea înălțimii este un sport de spectator popular la Jocurile Olimpice de Vară, deși a fost mai popular ca sport participant în unele țări din Europa, Orientul Mijlociu și Asia. Iată o descriere a ceea ce vă puteți aștepta să vedeți la Jocurile Olimpice.

Istorie

În primul rând a fost introdus la Jocurile Olimpice în 1896, ca o parte din pistă și câmp. A avut o istorie on-and-off, așa cum a fost lăsată în afara Jocurilor din 1900, a reapărut în 1904 și nu sa mai întors la Jocurile Olimpice până în 1920, când a fost admisă în sine. Inițial, halterofilul a reprezentat câteva criterii de eveniment care ar părea neobișnuite în era actuală. Nu aveau divizii de greutate și aveau lifturi cu o singură mână și cu două mâini.

Până în 1932, au fost înființate cinci divizii de greutate și trei discipline au constituit concursul - presa, smulgerea și curtoazia. Presa a fost întreruptă în 1972, lăsând lovitura și curățătorul ca cele două ascensoare ale sportului. Competiția pentru femei a fost pentru prima oară inclusă la Jocurile Olimpice de la Sydney din 2000.

Divizii de greutate

Barbatii concureaza in opt clase de greutate, de la 56 kilograme (kg) la 105 kilograme si mai mari, iar femeile in sapte clase de la 48 de kilograme la 75 de kilograme si mai mari. Kilogramele sunt o unitate olimpică oficială de greutate. Țărilor li se permite doi concurenți din fiecare clasă de greutate care fac obiectul standardelor olimpice de calificare.

Greutăți utilizate

Farfurii
Greutățile rotunde atașate la gama de bare au dimensiuni cuprinse între 2,5 kilograme și 25 kilograme. Acestea sunt codate în culori pentru competitor și pentru confortul audienței.

25 kg: roșu
20 kg: albastru închis
15 kg: galben
10 kg: verde
5 kg: alb
2,5 kg: negru

haltere
Barbatii folosesc barete cu greutatea de 20 kg, iar femeile folosesc barete de greutate de 15 kg. Fiecare bara trebuie să aibă două gulere de greutate de 2,5 kg fiecare.

Judecând și marcând

Sincronizare: Un atlet are un minut pentru a efectua un ascensor, iar un sunet de avertizare se aude când rămân 30 de secunde. Timpul suplimentar este alocat atunci când sunt încercate două ascensoare consecutiv.

judecători: Trei judecători se pronunță și scor. Acceptabilitatea unui ascensor este recunoscută de luminile controlate din panoul juriului - alb pentru un pozitiv și roșu pentru un negativ. Două din trei sunt suficiente pentru ca ascensorul să fie înregistrat ca reușit.

câştigători: Fiecare concurent are la dispoziție trei încercări la fiecare ascensor. Cea mai mare greutate ridicată în fiecare disciplină pentru fiecare persoană este înregistrată. Cel mai greu combinaţie din ambele ascensoare câștigă medalia de aur. Dacă se produce o cravată la înălțime, persoana cu cea mai mică greutate corporală câștigă.

Lifturile olimpice

Clean-și impulsive: Curățenia și jaful încep cu marmura de pe podea. Elevul apucă bara cu două mâini și o trage în sus spre piept în timp ce se culcă. El sau ea se află în poziția în picioare și apoi o apasă deasupra capului cu o poziție despărțită.

Vedeți o demonstrație a curățeniei.
Uita-te la un video de Natalie Woolfolk, un lift de echipa Olimpice din Beijing, facand liftul.

Smulge
Câștigul poate fi distins de mișcarea curată și jerk de mișcarea timpurie. Începătorul pornește din aceeași poziție, se bate sub bara și aruncă bara deasupra capului în timp ce se află în poziție ghemuită. El sau ea se află apoi în poziția finală cu barul deasupra capului.

Vedeți o demonstrație a ascensorului.
Urmăriți un videoclip cu Casey Burgener, un lifter olimpic din Beijing, care face liftul.

Tehnica pentru aceste ascensoare este foarte solicitantă și nu numai că necesită o mare rezistență, dar o flexibilitate excepțională și echilibru. Multe luni de practică sunt necesare pentru a perfecționa mișcările.

Dacă vă place să vizionați halucinația la Jocurile Olimpice, un mic fundal îl poate face la fel de interesant ca și multe alte sporturi populare.