10 lucruri de făcut după operație

Veți primi sfaturi din partea multor persoane atunci când vă faceți o intervenție chirurgicală, unele dintre ele sunt nesolicitate, unele foarte importante. Chirurgii oferă întotdeauna pacienților instrucțiuni pentru ceea ce trebuie făcut după procedura lor chirurgicală, însă atât de mulți pacienți vor ignora aceste instrucțiuni deoarece se simt bine, nu cred că instrucțiunile se aplică pentru aceștia sau doar uită.
Unele sfaturi chirurgicale sunt atât de simple, atât de simple încât oamenii o resping. Acestea sunt aceste sarcini foarte simple, dar esențiale, care vor accelera recuperarea și vor face posibilă revenirea la viața obișnuită cât mai repede posibil.  

Nu face prea mult

Este foarte ușor să vă exersați în zilele când vă simțiți bine. S-ar putea să vă gândiți că ridicarea acelui coș de rufe doar o singură dată nu ar putea fi dăunătoare, sau că o jogging rapid nu va face nimic. Dacă sunteți norocoși, sunteți corecți și o singură dată nu va duce la răniți, dar mulți oameni află calea cea grea că o dată este suficientă pentru a duce la unele complicații grave. Dacă chirurgul tău spune că nu poți ridica mai mult de 10 lire sterline timp de 4 săptămâni, ele înseamnă zece kilograme și înseamnă patru săptămâni și asta nu se schimbă, deoarece te simți suficient de energic pentru a merge la magazin alimentar și pentru a avea o mulțime de alimente să ducă în casă.

Adormiți-vă suficient

Destul de dormit este una dintre cele mai bune modalități de a te asigura că te vindeci repede. Un corp epuizat nu este un corp care este înclinat să se vindece rapid. Recuperarea de la intervenția chirurgicală este o muncă grea pentru corpul dvs. și câștigă fiecare minut de somn pe care îl primește. O noapte solidă de odihnă va ajuta la accelerarea recuperării de-a lungul și un somn de somn ocazional nu va face nici rău. 

Mănâncă bine

Mâncarea bine va ajuta la alimentarea corpului dumneavoastră și va promova vindecarea. Proteinele slabe sunt esențiale atunci când corpul dumneavoastră încearcă să repare o incizie. Pielea și alte țesuturi se vor vindeca mai repede și vor fi mai puternice dacă au nutrienți adecvați pentru a lucra cu ei.

Tuseste calea cea buna

Există o modalitate corectă de a tuse după operație. Poate suna ciudat, dar pentru cei care au interventii chirurgicale abdominale, tusea intr-un mod care protejeaza o incizie abdominala poate preveni o boala foarte grava numita dehiscenta si eviscerare. 

Nu treceți la întâlniri

S-ar putea să fiți șocați de cât de mulți oameni își săriți operația de urmărire a intervențiilor chirurgicale, deoarece se simt bine și nu văd nevoia. Unii dintre aceiași oameni se întreabă de ce nimeni nu le-a scos niciodată capsele sau suturile chirurgicale!
Urmărirea întâlnirilor reprezintă o oportunitate pentru chirurgul dvs. de a verifica eventualele complicații pe care le aveți, de a face teste de laborator pentru a vă asigura că intervenția chirurgicală a fost un succes și, sperăm, vă va elibera pentru a vă întoarce la activitățile dvs. normale. Aceste numiri sunt importante și ar trebui considerate o prioritate. 

Ia-ti medicamentele

Imaginați-vă că chirurgul dumneavoastră vă recomandă să luați o aspirină în fiecare zi după o intervenție chirurgicală. Faceți asta pentru o săptămână sau mai puțin, dar durerea dvs. este îmbunătățită, astfel încât să vă opriți. O săptămână mai târziu, dezvoltați un cheag de sânge grav și ajungeți înapoi în spital. Când întrebați-vă chirurgul de ce nu a făcut nimic pentru a preveni formarea de cheaguri de sânge, el vă spune că a prescris aspirina, dar ați ales să nu o luați. 
Medicamentele sunt importante după intervenția chirurgicală. Medicamentul de durere este adesea folosit pentru a reduce inflamația, nu doar durerea, la fel ca aspirina poate fi folosită pentru durere și prevenirea formării cheagurilor de sânge. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă un medicament, există probabil un motiv excelent pentru a face acest lucru și ar trebui să continuați să îl luați până când vă urmați o programare. Dacă medicamentul pare inutil, verificați instrucțiunile de descãrcare pentru a vedea dacã medicamentul este necesar, sau apelați la cabinetul chirurgului și întrebați despre oprirea prescrierii.

Fizioterapie

Dacă chirurgul dvs. comandă terapie fizică după intervenție chirurgicală, mergeți la întâlnirile dvs. cu terapia fizică. Mulți pacienți au considerat terapia fizică a fi o risipă de timp, prea dureroasă sau prea multă problemă să vă deranjez. Acești pacienți au, de obicei, rezultate mult mai slabe pe termen lung decât pacienții care au fost conformi cu terapia lor fizică. În plus, în cazul în care terapeutul fizic vă oferă "temele" pentru a termina zilele libere de la terapia fizică, faceți-o. 

Spala-ti mainile 

Este aproape imposibil să vă spălați prea mult mâinile după operație. Spălarea mâinilor vă va ajuta să preveniți infecția, mai ales dacă vă spălați mâinile înainte să atingeți incizia, să vă curățați incizia sau să vă schimbați bandajul. În esență, dacă aveți de gând să aveți mâinile oriunde în apropierea inciziei, spălați-le mai întâi. 

Îngrijire pentru incizia ta calea cea bună

Tratamentul cu îngrijire trebuie să fie făcut ușor și fără săpunuri sau scrumbii dure. Curățați o incizie în felul în care ar fi partea inferioară a nou-născutului: frecvent și la fel de ușor cum puteți. Inciziile nu trebuie curățate, de fapt, unele tăieturi pe o incizie sunt complet normale. Îndepărtarea inciziei curățate dăunează adesea țesutului complet nou care se umple și poate fi foarte iritant pentru ceea ce este deja o zonă foarte delicată a pielii.