Care sunt ID-ul, Eul și Superego-ul?

Potrivit lui Sigmund Freud, personalitatea umană este complexă și are mai mult de o singură componentă. În faimoasa sa teorie psihanalitică despre personalitate, personalitatea este compusă din trei elemente. Aceste trei elemente de personalitate - cunoscute ca id-ul, ego-ul și superego-lucrează împreună pentru a crea comportamente umane complexe.

Fiecare componentă nu numai că își adaugă propria contribuție unică la personalitate, dar toate cele trei elemente interacționează în moduri care au o influență puternică asupra fiecărui individ. Fiecare dintre aceste trei elemente de personalitate apare în diferite puncte ale vieții.

Conform teoriei lui Freud, anumite aspecte ale personalității tale sunt mai primare și te pot presa să acționezi asupra celor mai elementare dorințe ale tale. Alte părți ale personalității tale lucrează pentru a contracara aceste provocări și pentru a te strădui să te conformi cu cerințele realității. 

Uitați-vă mai îndeaproape la fiecare dintre aceste părți-cheie ale personalității, modul în care acestea lucrează individual și modul în care acestea interacționează.

ID-ul

• Id-ul este singura componentă a personalității care este prezentă de la naștere.
• Acest aspect al personalității este în întregime inconștient și include comportamentele instinctive și primitive.
• Potrivit lui Freud, idul este sursa întregii energii psihice, făcându-l componentă primară a personalității.

Id este condus de principiul plăcerii, care se străduiește să satisfacă imediat toate dorințele, dorințele și nevoile. Dacă aceste nevoi nu sunt satisfăcute imediat, rezultatul este o stare de anxietate sau tensiune. De exemplu, o creștere a foametei sau a setei ar trebui să producă o încercare imediată de a mânca sau bea.

Id-ul este foarte important la începutul vieții, deoarece asigură satisfacerea nevoilor copilului. Dacă copilul este înfometat sau inconfortabil, el va plânge până când cerințele id-ului vor fi satisfăcute. Pentru că nou-născuții tineri sunt guvernați în întregime de id, nu există nici un raționament cu ei atunci când aceste nevoi cer satisfacție. Imaginați-vă că încercați să convingeți un copil să aștepte până la prânz să mănânce masa. În schimb, idul necesită o satisfacție imediată și, pentru că celelalte componente ale personalității nu sunt încă prezente, copilul va plânge până când aceste nevoi vor fi îndeplinite.

Cu toate acestea, îndeplinirea imediată a acestor nevoi nu este întotdeauna realistă sau chiar posibilă. Dacă ar fi fost în întregime guvernată de principiul plăcerii, s-ar putea să ne găsim prinși de lucrurile pe care le dorim din mâinile altor persoane pentru a ne satisface dorințele.

Acest tip de comportament ar fi atât incomrupt, cât și inacceptabil din punct de vedere social. Potrivit lui Freud, ID-ul încearcă să rezolve tensiunea creată de principiul plăcerii prin procesul primar, care implică formarea unei imagini mentale a obiectului dorit ca o modalitate de a satisface nevoia.

Deși oamenii în cele din urmă învață să controleze identitatea, această parte a personalității rămâne aceeași forță infantilă, primară pe tot parcursul vieții. Este dezvoltarea egoului și a superego-ului care permite oamenilor să controleze instinctele de bază ale id-ului și să acționeze în moduri atât realiste, cât și acceptabile din punct de vedere social.

Eul

• Eul este componenta personalității care este responsabilă pentru a trata realitatea.
• Potrivit lui Freud, eul se dezvoltă din id și asigură că impulsurile id-ului pot fi exprimate într-o manieră acceptabilă în lumea reală.
• Eul funcționează în mintea conștientă, preconștientă și inconștientă.

Eul funcționează pe baza principiului realității, care se străduiește să satisfacă dorințele idului în moduri realiste și adecvate din punct de vedere social. Principiul realității cântărește costurile și beneficiile unei acțiuni înainte de a decide să acționeze sau să abandoneze impulsurile. În multe cazuri, impulsurile id pot fi satisfăcute printr-un proces de satisfacție întârziată - ego-ul va permite în cele din urmă comportamentul, dar numai în momentul și locul potrivit.

Freud a comparat idul cu un cal și ego-ul cu călărețul calului. Calul oferă putere și mișcare, dar călărețul oferă direcția și îndrumarea. Fără călărețul său, calul poate pur și simplu să rătăcească oriunde dorea și să facă tot ce-i plăcea. Călărețul dă calului instrucțiuni și comenzi pentru a-l îndruma în direcția în care dorește să meargă.

Eul eliberează, de asemenea, tensiunea creată de impulsuri nesatisfăcute prin procesul secundar, în care ego-ul încearcă să găsească un obiect în lumea reală care se potrivește cu imaginea mentală creată de procesul primar al id-ului.

De exemplu, imaginați-vă că sunteți blocați într-o întâlnire lungă la locul de muncă. Voi vă aflați din ce în ce mai înfometați când întâlnirea se apropie. În timp ce id-ul te-ar putea obliga să sari de pe scaun și să te grăbești la sală pentru o gustare, ego-ul te ghidează să stai liniștit și să aștepți să se încheie ședința. În loc să acționați asupra urgențelor primare ale id-ului, vă petreceți restul întâlnirii imaginându-vă că mâncați un cheeseburger. După încheierea întâlnirii, puteți căuta obiectul pe care-l imaginați și satisfaceți cerințele id-ului într-un mod realist și adecvat.

Superego

Ultima componentă a personalității care trebuie dezvoltată este superego-ul.

• Superego este aspectul personalității care deține toate standardele noastre morale și idealurile internalizate pe care le dobândim atât din partea părinților cât și a societății - sensul nostru de bine și rău.
• Superego oferă îndrumări pentru a face judecăți.
• Potrivit lui Freud, superego-ul începe să apară la vârsta de cinci ani.

Există două părți ale superego-ului:

1. Ideul ego-ului include regulile și standardele pentru comportamente bune. Aceste comportamente includ acele comportamente care sunt aprobate de către părinți și alte autorități. Respectarea acestor reguli conduce la sentimente de mândrie, valoare și realizare.
2. Conștiința include informații despre lucruri considerate rău de părinți și de societate. Aceste comportamente sunt adesea interzise și duc la consecințe proaste, pedepse sau sentimente de vinovăție și remușcări.

Superego acționează pentru a perfecționa și civiliza comportamentul nostru. Lucrează pentru a suprima toate urările inacceptabile ale idolului și luptă pentru a face Eul să acționeze după standardele idealiste, mai degrabă decât pe principiile realiste. Supreagul este prezent în conștient, preconștient și inconștient.

Interacțiunea Id, Ego și Superego

Când vorbim despre id, ego și superego, este important să ne amintim că acestea nu sunt trei entități complet separate, cu limite clar definite. Aceste aspecte ale personalității sunt dinamice și întotdeauna interacționează în cadrul unei persoane pentru a influența personalitatea și comportamentul general al individului.

Cu atâtea forțe concurente, este ușor să vedem cum ar putea apărea conflictul dintre id, ego și superego. Freud a folosit termenul ego strength pentru a se referi la abilitatea ego-ului de a funcționa în ciuda acestor forțe dueling. O persoană cu o putere bună a eului este capabilă să gestioneze în mod eficient aceste presiuni, în timp ce cei cu putere prea mare sau prea mică de ego pot deveni prea necitenți sau prea perturbați.

Ce se întâmplă dacă există un dezechilibru?

Potrivit lui Freud, cheia pentru o personalitate sanatoasa este un echilibru intre id, ego si superego.

Dacă eul este capabil să modereze în mod adecvat între cerințele realității, id și superego, apare o personalitate sănătoasă și bine adaptată. Freud credea că un dezechilibru între aceste elemente ar conduce la o personalitate maladaptivă. Un individ cu o identitate prea dominantă, de exemplu, ar putea deveni impulsiv, incontrolabil sau chiar criminal. Această persoană acționează asupra solicitărilor sale cele mai de bază, fără a fi îngrijorat dacă comportamentul este adecvat, acceptabil sau legal.

Un super-dominant dominant, pe de altă parte, ar putea duce la o personalitate extrem de moralistă și eventual judecată. Această persoană poate fi foarte incapabilă să accepte orice sau oricine pe care el sau ea îl percepe ca fiind "rău" sau "imoral".

Un ego excesiv de dominant poate duce la probleme. O persoană cu acest tip de personalitate ar putea fi atât de legată de realitate, de reguli și de adecvare încât nu poate să se angajeze în nici un fel de comportament spontan sau neașteptat. Acest individ poate părea foarte concret și rigid, incapabil să accepte schimbarea și lipsit de un sentiment intern de drept de la rău.

Un cuvânt de la Verywell

Teoria lui Freud oferă o conceptualizare a modului în care este structurată personalitatea și modul în care funcționează aceste elemente diferite ale personalității. În opinia lui Freud, o personalitate sănătoasă rezultă dintr-un echilibru în interacțiunea dinamică dintre id, ego și superego.

În timp ce eul are un loc de muncă greu de făcut, nu trebuie să acționeze singur. Anxietatea joacă, de asemenea, un rol în a ajuta mediatorul ego-ului să facă față cerințelor de bază, valorilor morale și lumii reale. Când vă confruntați cu diferite tipuri de anxietate, mecanismele de apărare pot da naștere pentru a ajuta la apărarea eului și pentru a reduce anxietatea pe care o simțiți.