Fumatul creste riscurile de sanatate in diabet
Riscuri pentru fumat pentru toata lumea
Persoanele care fumează țigări sau care sunt expuse la orice cantitate de fum secundar, prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare, cancer pulmonar și cancer de cap și gât decât populația generală. Problemele cardiovasculare legate de fumat includ hipertensiunea arterială, infarctul miocardic, colesterolul ridicat și boala vasculară periferică (claudicarea).Riscurile fumatului specifice persoanelor cu diabet zaharat
Fumatorii cu diabet zaharat au mai multe sanse de a avea complicatii grave, incluzand boala inimii si a rinichilor, infectii care duc la amputari, o retinopatie care poate cauza orbire si neuropatie periferica care cauzeaza amorteala.Studiul privind sănătatea asistenților medicali, care a oferit o gamă largă de informații valoroase despre problemele de sănătate și de stil de viață ale femeilor, a arătat că femeile diabetice care fumează au un risc crescut de deces în comparație cu femeile diabetice care nu fumează.
Fumatorii cu diabet zaharat au control glicemic (zahar din sange) mai rau decat nefumatorii, chiar si cu auto-monitorizare optima. Valoarea ridicată a zahărului din sânge contribuie la nenumărate alte probleme de sănătate.
Pe partea pozitivă, studiile au arătat că beneficiile pentru persoanele cu diabet zaharat care încearcă să fumeze încep imediat. Aceste beneficii continuă să crească cu timpul în care o persoană rămâne fără fum. În ceea ce privește efectele cardiovasculare ale fumatului, la 10 ani după renunțare, riscurile unui fost fumător se aseamănă cu cele ale unui tipar nefumător.
Legăturile dintre fumat și complicațiile diabetului
Fumatul are ca rezultat creșterea albuminuriei (proteinele din sânge în urină), care conduce la nefropatie (afectarea rinichilor) și la un risc mai mare de boală renală în stadiu terminal care necesită dializă și este, de asemenea, asociată cu supraviețuirea scăzută în comparație cu pacienții dializați care nu fum.Persoanele cu diabet zaharat care fumează sunt mai predispuse decât cei care nu fumează să dezvolte retinopatie (afectarea ochilor) și neuropatie (afectarea nervilor). Neuropatia poate duce la un risc crescut de accidentare, în special la picioare. Atunci când apare o leziune a piciorului, vindecarea acestuia poate fi complicată de scăderea fluxului de sânge și de oxigenare la extremitățile rezultate atât din cauza diabetului cât și a fumatului. Acest lucru poate duce apoi la răni care nu se vindecă, ceea ce poate duce la infecții. În cele mai severe cazuri, infecțiile pot duce la pierderea funcțională a extremităților sau chiar la amputare.
Riscurile de fumat fara fumat in diabet
Fumatul fără tutun include tutunul și tutunul de mestecat. Deși studiile nu au arătat niciun risc definitiv între tutunul fără fum și bolile cardiovasculare și / sau diabetul zaharat, tutunul fără fum este bine cunoscut ca provoacă cancere de cap și gât, precum și alte leziuni anormale în gură.Utilizatorii de tutun fără fum au o incidență mai mare a diabetului, iar tutunul fără fum a fost asociat cu rezistența la insulină la persoanele cu diabet zaharat. În plus, nicotina din tutunul fără fum provoacă o creștere a tensiunii arteriale, ceea ce crește riscul complicațiilor legate de diabet. Fumul de țigară fără fum provoacă, de asemenea, un risc crescut de apariție a rănilor la nivelul gurii și posibilitatea posibilă de infectare. Este bine documentat faptul că persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc mai ridicat de infecție în general și o boală deschisă crește în continuare acest risc.
Ajutor pentru fumatorii care doresc sa renunte
Un studiu multicentric al pacienților cu diabet zaharat care au fumat a constatat că o intervenție de asistență medicală la întreruperea fumatului prin monitorizarea telefonică și a biroului a determinat o renunțare la fumat de 17%, mai mare decât rata de încetare a tratamentului fără o intervenție medicală.Mergând la "curcanul rece", cu alte cuvinte, renunțarea la fumat în întregime într-o zi desemnată, este recomandată, în general, pentru reducerea treptată a numărului de țigări afumate pe zi. Oamenii de multe ori experimentează mai multe simptome de retragere a nicotinei cu o înclinare treptată, care uneori îi determină să recidiveze.
Patch și alte tehnici pentru renunțare
Fumatul este un model de comportament la fel de mare ca și dependența de substanță. Persoanele care fumează pot să considere că utilizarea unei terapii de substituție a nicotinei - de exemplu, plasturele, gingiile, pastilele, spray-ul nazal sau inhalatorul - le-ar putea permite să depășească comportamentele legate de fumat fără efectele fizice ale retragerii de nicotină. Odată ce comportamentele de fumat sunt controlate, oamenii pot fi mai în măsură să tolereze efectele de retragere fără a se întoarce la țigări.Alte opțiuni farmacologice care pot ajuta fumătorii să renunțe includ Zyban (bupropion) și Chantix (varenicline). Inițial comercializat ca un antidepresiv, Zyban a fost în cele din urmă găsit pentru a ajuta fumătorii în încercarea de a renunța. Are o formulă cu eliberare controlată și este comercializată în mod specific pentru renunțarea la fumat.
Chantix blochează receptorii de nicotină în sistemul nervos și sa dovedit a ajuta oamenii să renunțe la fumat. Se recomandă ca pacienții să ia Chantix pentru o perioadă de săptămâni înainte de a renunța la țigări, având ideea că nu vor pierde nicotina, având receptorii de nicotină din sistemul nervos blocați de ceva timp.
În prezent, sunt explorate alte medicamente, inclusiv medicamente anti-anxietate și anti-convulsii, dar există puține date sau nu există date care să susțină eficacitatea lor în a ajuta fumători să renunțe. În prezent, industria farmaceutică lucrează pentru a dezvolta noi medicamente pentru a ajuta pe cei care doresc să renunțe la fumat.
Hipnoza și acupunctura sunt utilizate pe scară largă pentru a ajuta la renunțarea la fumat. Deși aceste studii nu oferă dovezi că aceste tehnici îi ajută pe oameni să renunțe la fumat per se, experții consideră că cei care încearcă aceste terapii pot fi mai mult investiți în renunțarea la fumatul lor. Prin urmare, aceste tehnici pot fi încurajatoare.
Riscurile de sănătate ale utilizării tutunului sub orice formă au fost clar stabilite. Indiferent dacă suferiți de diabet sau nu, renunțarea la fumat este o schimbare a stilului de viață spre o mai bună sănătate.
