Azumio Instant Rate Rate App Review

Dacă doriți să urmăriți ritmul cardiac pentru exerciții fizice sau pentru sănătate, dar nu doriți să vă dezamăgiți cu un monitor separat pentru ritm cardiac sau monitor puls, aplicația Azumio Instant Heart Rate pentru iOS, Android și Windows este o soluție convenabilă. Doar puneți un deget peste camera aparatului mobil și detectează pulsul de la schimbarea culorii degetului. În 10 secunde, aveți o măsurătoare. Cu versiunea plătită, puteți să stocați rezultatele și să vizualizați grafice. De asemenea, puteți distribui rezultatele prin e-mail și prin intermediul rețelelor sociale.

Ritmul cardiac instant utilizând camera și aplicația mobilă

Aplicația funcționează cel mai bine cu un dispozitiv mobil care are o bliț LED. În timp ce îl puteți utiliza cu dispozitive care nu funcționează, funcționează numai cu acestea într-o zonă luminată puternic, cum ar fi în aer liber sau lângă o fereastră.

Pentru a le folosi, setați mai întâi vârsta și sexul, astfel încât să poată calcula zonele pentru ritmul cardiac. Pentru a citi o citire, deschideți aplicația și plasați degetul pe camera din spate a dispozitivului. Funcționează chiar dacă aveți un cartel de protecție. Veți vedea graficul bătăilor inimii, deoarece detectează schimbarea culorii pe vârful degetului. Odata ce a luat o bataie constanta, masoara timp de 10 secunde si apoi iti da o lectura finala.

Dacă ritmul cardiac este sub ritmul cardiac al exercițiului fizic, acesta este afișat pe un indicator de analiză a ritmului cardiac de repaus. Dacă este peste pragul de a fi o rată de inimă a exercițiului, aceasta se afișează cu procentul maxim și cu ce zonă de ritm cardiac atingeți.

Cu aplicația plătită, mai degrabă decât versiunea gratuită, puteți stoca lecturile frecvenței cardiace și le puteți vizualiza pe un grafic. Acest lucru poate fi util pentru a fi folosit în timpul unui exercițiu de exerciții fizice, luând lecturile la momente diferite și vizualizând rezultatele. Puteți să vă împărțiți măsurătorile ritmului cardiac prin e-mail, mesaje text Twitter, Facebook.

Pe lângă faptul că vă țineți ritmul cardiac la cerere, puteți lua, de asemenea, un test de fitness pentru recuperarea ritmului cardiac pentru a vă măsura progresul în fitness. Puteți obține o rată de inimă de până la 70% din maxim și este nevoie de câteva lecturi pentru a vedea cât de repede vă revine ritmul cardiac spre normal.

Argumente pro şi contra

Această aplicație a fost în jur de câțiva ani și în acel moment, din ce în ce mai multe dispozitive au blițul încorporat LED care îi permite să funcționeze mai bine.

Puteți utiliza aplicația în timp ce vă aflați pe jos și nu veți avea probleme în a obține o lectură bună. Pentru exerciții mai viguroase, vă recomandăm să vă opriți și să mergeți în timp ce luați o lectură, așa cum ați face dacă ați lua pulsul exercițiului.

Această aplicație nu este un monitor continuu al ritmului cardiac, deci dacă doriți citiri cu adevărat instant pe parcursul unei antrenamente, aveți nevoie de un monitor de ritm cardiac cu senzor de curea în piept. Există acum multe curele de monitorizare a ritmului cardiac disponibile care folosesc Bluetooth pentru a transmite date către o aplicație de telefon sau pentru o purtătoare de fitness.

Caracteristici premium

În plus față de aplicația gratuită, există o versiune Instant Heart Rate + Heart Monitor pentru doar câțiva dolari. Această versiune vă permite să stocați lecturile frecvenței cardiace și să le vizualizați pe grafice. Acest lucru este bine în valoare de câțiva dolari perceput.

Un lucru nefericit cu aplicația de bază și versiunea plătită la prețuri scăzute sunt ferestrele pop-up frecvente pentru a vă abona la versiunea premium. Vă puteți abona pentru o lună până la 12 luni și abonamentul va reînnoi automat.

Abonamentul include un pachet de sănătate cu un test de stres pentru măsurarea și urmărirea nivelului de stres și a nivelului de fitness general, a instrumentelor de viață sănătos și a rapoartelor privind sănătatea imprimabilă. Puteți alege diferite programe de sănătate orientate spre pierderea în greutate sau pentru a deveni mai activi.

Linia de fund pe aplicația Instant Heart Rate

Această aplicație este o adăugare foarte utilă pentru telefonul dvs. mobil. Puteți verifica ritmul cardiac de odihnă în pat dimineața sau pulsul de exerciții la cerere. Citirile sunt consistente și fiabile. De fapt, aplicația susține că este utilizată de cardiologii de la Standford în studiile clinice.

Aplicația gratuită și versiunea plătită la prețuri scăzute, fără abonament, sunt mult mai ieftine decât orice dispozitiv de monitorizare a impulsurilor sau un dispozitiv de fitness care poate fi purtat. Dar nu este un substitut pentru un monitor dedicat ritmului cardiac cu curea pentru piept pentru măsurarea exactă a ritmului cardiac continuu.

Site-ul editorului