Înainte de a cumpăra șosete de mers pe jos

Sweat, punctele de presiune și forțele de forfecare pot duce la blistere. Șosetele sunt prima dvs. linie de apărare împotriva acestor dușmani. Ele trebuie să se potrivească corect, astfel încât să nu se îngroape și să conducă la forțe de presiune și forfecare. Acestea trebuie să suflă sudoare de pe piele. Uita de șosete din bumbac. Uită-te de șosete. Investește-te în răni de umiditate, șosete de mers pe jos și picioarele tale anatomice, vă mulțumesc.

Din fericire, puteți găsi șosete grozave concepute pentru mersul pe jos, jogging și drumeții ușoare de la mai mulți producători. Cu toate acestea, nu toate șosetele etichetate pentru aceste activități sunt cele mai bune alegeri. Aflați ce trebuie să căutați atunci când cumpărați șosete pentru plimbări scurte, mers pe jos pe distanțe lungi, drumeții și pentru diferite condiții climatice.

Grosime și umplutură

Sosetele concepute pentru mersul pe jos vor avea padding light în zonele cheie. Acestea includ călcâiul, bilele de picior, degetele de la picioare și, în unele cazuri, crăpătura. Veți găsi o varietate de grosimi pentru șosete atletice. Unele pietoni preferă o șosete subțire, cu un singur strat, mai ales dacă au pantofi care deja se potrivesc perfect, sau se aplică sub o șosete din lână. Alte persoane preferă o șosete groasă sau o șosete cu grosime medie. Adesea, trebuie să alegeți șoseaua potrivită pentru încălțăminte, astfel încât să aveți o potrivire bună cu sistemul combinat. Dacă șosetele sunt prea groase și vă crampă piciorul în pantof sau prea subțire, astfel încât piciorul dvs. are prea mult spațiu pentru a vă deplasa în pantof, puteți obține blistere.

Cel mai bine este să încercați pantofi și șosete împreună, astfel încât să știți că aveți grosimea potrivită. De asemenea, încercați să faceți pantofi și șosete la sfârșitul zilei sau după o plimbare lungă, deoarece picioarele dvs. vor fi mai umflate în acele vremuri.

Șosete cu două straturi

Șosetele cu două straturi împiedică formarea de blistere prin îndepărtarea umidității de picior și scăderea frecării. Cele două straturi ale ciorapii se mișcă unul împotriva celuilalt, mai degrabă decât piciorul tău se deplasează împotriva șosetei. Unii pietoni consideră că acestea reprezintă cheia pentru a preveni formarea de blistere, deși altele fac cel mai bine șosetele cu un singur strat. WrightSock este un lider în acest tip de șosete. În mod tradițional, drumeții urmau să poarte două perechi diferite de șosete, cu o șosete din polipropilenă și o șosete din lână exterioară. O șosete în două straturi este proiectată în mod similar, deși rareori folosesc lână.

Anatomic Design

Pentru a păstra șoseaua în poziție și pentru a preveni aglomerarea, trebuie să fie în formă de picior. Multe desene sau modele au elastic sau nervuri pentru a le păstra confortabil. Picioarele bărbaților și femeilor diferă în formă, astfel că o șosete specifică sexului este înțeleaptă. Pentru cei cu bunions, puteți găsi ciorapul tău este vinovat pentru iritare, mai degrabă decât pantofi și va trebui să faceți cumpărături pentru o ciorap care nu vă îmbinați degetele de la picioare împreună.

Umiditate-Wicking țesături

Spuneți nu bumbacului. Când bumbacul se ude de transpirație, el îl absoarbe, dar nu-l eliberează ușor. Ca urmare, picioarele tale raman umede si asta este un set-up pentru blistere. Căutați șosete fabricate din țesături răcoritoare, cum ar fi CoolMax, Dri-Fit, Sorbtek și multe altele care sunt disponibile pe piață. Smartwool și alte țesături moderne din lână folosesc lână pentru sistemele lor de gestionare a umidității. Unii oameni fac bine cu șosete din lână, iar aceste tipuri iau mancarime prin utilizarea lâna special prelucrată. Țesăturile din șosete sunt cheia pentru a preveni formarea de blistere.

Șosete largi

Dacă aveți picioare sau panglici largi, puteți dori șosete largi, astfel încât degetele de la picioare să nu fie înghesuite. Unii producători produc șosete extra-largi, dar poate fi greu să le găsiți cu celelalte calități de care aveți nevoie. Pur și simplu purtarea o dimensiune mai mare de ciorap poate ajuta, dar excesul de lungime poate duce la ciorchine ciorap și conduce la frecare și blistere.

Șosete și mâneci de compresie

Șosetele și manșoanele pentru picioare pot ajuta la fluxul sanguin pentru persoanele cu diabet și varice. Ei au devenit, de asemenea, popular pentru alergători să folosească fie în speranța de a îmbunătăți performanța, fie de a recupera. Dovezile privind beneficiile șosetelor și manșoanelor de compresie din atletism sunt amestecate. Există companii care se specializează în manșoane pentru picioare de compresie în culori superbe și stiluri de distracție. Ele pot adăuga costumul dvs. pentru o cursă sau o plimbare de caritate.

Șosete de mers pe jos lungi

Dacă urmează să mergeți pe distanțe lungi, cum ar fi pentru un semifinal sau un trek, cum ar fi Camino de Santiago, veți avea nevoie de șosete de performanță bune. O ciorap de umiditate cu greutate medie este deseori cea mai bună alegere. Poate fi fie tesatura de performanta, fie vata de sport, in functie de preferintele personale. Dacă sunteți de trekking și nu au acces la rufe, este important să alegeți șosete pe care le puteți spăla și să se usuce peste noapte. Asigurați-vă că pentru a testa aceste calități acasă în avans.

Șosete de mers pe jos de iarnă

Poate doriți o șosete mai greu de mers pe jos pentru a vă menține picioarele calde și uscate. Amestecurile de lână care se pot spăla cu mașina sunt binevenite în special în zonele cu climă rece.