Înainte de a alege o metodă de control al nașterii

Atunci când alegeți o metodă de control al nașterii, pot exista mai multe lucruri care vă vor fi de folos. Deși unele opțiuni de control al nașterii sunt mai eficiente decât altele, nici o metodă de control al nașterii (cu excepția abstinenței) este 100% eficientă. Stilul de viață și factorii personali vă pot ajuta, de asemenea, să găsiți cea mai bună metodă pentru dvs. O parte din alegerea metodei de control al nașterilor este și găsirea uneia cu care te simți confortabil. Suntem cu toții indivizi și avem propriile nevoi unice, așa că nu uitați să discutați aceste probleme cu medicul dumneavoastră; împreună, puteți lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la ce contraceptiv poate fi cel pentru dvs..

Eficacitate

Factorii care pot influența eficacitatea contraceptivelor disponibile pentru a include:

• Motivația utilizatorului
• Accesibilitate
• Nivelurile de fertilitate
• Urmăriți corect instrucțiunile

Luați în considerare cât de bine metoda previne sarcina. Întrebați-vă: ați percepe o sarcină neplanificată ca potențial devastatoare? În acest caz, puteți alege o metodă mai eficientă. Dacă intenția dvs. este doar de a amâna sarcina (dar ar trebui să o îmbrățișeze dacă se întâmplă), puteți fi mai confortabil cu o metodă mai puțin eficientă. Fiind familiarizați cu modul în care se întâmplă concepția vă poate ajuta să înțelegeți contracepția și să maximizați eficacitatea acesteia.
Cercetarea ratelor de nerespectare
Atunci când alegeți o metodă de control al nașterii, puteți decide să căutați rate de eșec. Aceste rate sunt adesea enumerate ca "rata de utilizare obișnuită". Acest lucru ia în considerare faptul că contraceptivele nu sunt folosite întotdeauna așa cum ar trebui să fie. Oamenii pot:

• Nu-l utilizați în mod consecvent
• Poate uita uneori sau
• Poate fi luat un medicament care scade eficacitatea

Rata tipică a eșecului este, în general, mai mare decât rata de eșec al metodei, dacă este utilizată perfect. În general, metodele care necesită mai puțin pentru tine (Nexplanon vs. prezervative) tind să aibă rate de eșec mai mici. Cu cât știți mai multe despre modalitatea corectă de a utiliza controlul contra nașterii, cu atât mai mult control veți avea asupra deciziei dacă și când vreți să rămâneți gravidă.
Riscuri de sănătate și efecte secundare
Cercetați despre potențialele riscuri pentru sănătate asociate diferitelor opțiuni de control al nașterii. Acestea ar putea include factori precum greutatea, vârsta sau fumatul. Controlul contra pilulelor de obicei nu este recomandat femeilor care au vârsta peste 35 de ani și fum. Dacă sunteți alergic la latex, metode de barieră, cum ar fi prezervativele latex nu pot fi alegerea potrivită. De asemenea, luați în considerare reacțiile adverse potențiale care pot însoți diferite metode. Puteți să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a vă explica aceste lucruri.

• Obezitatea și eficacitatea contracepției

Se încadrează în stilul tău de viață?

Femeile care au programe neregulate sau care au dificultăți în a-și aminti să ia medicamente pot să nu găsească compatibilitate cu anumite metode contraceptive. Atunci când alegeți o metodă de control al nașterii, întrebați-vă:

• Căutați ceva convenabil (cum ar fi împușcatul Depo-Provera)?
• Care sunt zilele / orarul dvs.??
• Luați în considerare dacă veți putea utiliza o metodă, cum ar fi pilula, care vă cere să o luați în mod fiabil la aproximativ același timp în fiecare zi.
• Luați în considerare confortul și ușurința utilizării metodelor de control al nașterii
• Luați anumite medicamente care pot afecta utilizarea?
• De asemenea, trebuie să învățați cum să minimalizați erorile utilizatorilor

Care sunt intențiile tale?

Sunteți într-o relație sexuală stabilă și un singur partener și doriți doar să vă opriți pentru o perioadă de timp? Dacă da, un DIU Mirena, DIU Skyla sau DIU ParaGard se pot potrivi nevoilor dumneavoastră. O parte a alegerii metodei de control al nașterilor determină dacă căutați mai mult o metodă temporară, ceva pe termen lung sau dacă doriți să luați în considerare o metodă contraceptivă permanentă. Oamenii aleg să folosească controlul nașterii din mai multe motive diferite. Poate că sunteți doar căutați unul dintre beneficiile non-contraceptive pe care o anumită metodă de control al nașterii le poate oferi. Începeți să vă întrebați - care sunt motivele mele pentru care vreau să folosesc contracepția?

Nivelul dvs. de confort

Este important să fii sincer cu tine însuți - mai ales femei - despre nivelul tău de confort. Te simți confortabil atingându-ți corpul? Există numeroase metode contraceptive, cum ar fi o diafragmă, capac de col uterin, NuvaRing, burete și prezervative feminine; totuși, acestea necesită introducerea acestora și apoi scoaterea lor din corp.
De asemenea, doriți să vă asigurați că alegeți o metodă de control al nașterii, care este în concordanță cu credințele dvs. religioase. În plus, o parte din nivelul dvs. de confort include, de asemenea, cât vă puteți permite să plătiți pentru controlul nașterilor în fiecare lună.

Comportamentul sexual

De asemenea, este important să aveți în vedere cine vă veți angaja în relații sexuale în timpul controlului nașterilor.

• Sunteți într-o relație serioasă, monogamă?
• Există o amenințare cu o infecție cu transmitere sexuală, deoarece nu sunteți într-o relație angajată?
• Aveți mai mulți parteneri?

Multe dintre contraceptivele disponibile nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală sau HIV.

Protecția împotriva infecțiilor transmise sexual

Mulți oameni cred că utilizarea diferitelor metode de control al contracepției va proteja, de asemenea, împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală, dar acest lucru nu este cazul. Majoritatea contraceptivelor nu vă protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală sau HIV. Prezervativele, în special atunci când sunt utilizate cu spermicide, oferă de obicei cea mai mare protecție împotriva contractării multor dintre aceste infecții potențiale.