Un medicament folosit pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat poate, de asemenea, ajuta băutorii grei să reducă cantitatea de băutură, reducând astfel nivelul lor dăunător al consumului de...
Renunțarea la fumat nu este o sarcină ușoară, dar este practicabilă și cu timpul investit, poate deveni ușor să mențină un stil de viață fără fumat. Știu că este greu...
Două dintre cele mai obișnuite probleme cu care fumătorii se ocupă în urma întreruperii fumatului implică stres și alimente. Trebuie să învățăm cum să gestionăm stresul fără fum și, dacă...
O mare parte din "munca" de renunțare la tutun are loc la începutul încetării. Simptomele de retragere a nicotinei pot varia de la sentimentul ca te duci cu o raceala...
Prima săptămână de încetare a fumatului încearcă pentru toată lumea, indiferent de cât de mult vrem să renunțăm la fumat. Următoarele întrebări au fost adresate de foștii fumători la alții...
În ciuda tratamentului flippant al culturii termenului "pyromaniac" - deseori scurtat în glumă la "pyro" sau numit "firebug" - persoanele cu pyromania au o stare gravă de sănătate mintală. Pyromania...
Pentru a opri consumul de alcool, unii oameni au luat pasul controversat de substituire a alcoolului cu marijuana, o practică cunoscută în mod obișnuit în ceea ce privește întreținerea marijuanei....
Mâinile jos cel mai bun ajutor de pe planetă este propria ta voință și hotărâre. Dacă nu sunteți motivat și angajat să vă loviți de obicei, niciun ajutor de ieșire...