Renunțați la fumat în timp ce sunteți tânăr
Mesajul următor a fost scris de către Forumul de sprijin privind renunțarea la fumat, membru Kerri, care a împărtășit călătoria în timp ce renunța la fumat.
Din Kerri:
Când eram fumător, am avut fiecare scuză în carte să rămână una, dar cea mai preferată pentru a ieși din pălăria mea era tinerețea mea. Aș spune: "Unchiul meu Arthur a fumat de la vârsta de 16 ani până la ziua când a murit la vârsta de 80 de ani. Mătușa Del a fumat de când era adolescentă. Nimic nu se va întâmpla acum, doar în timpul părții BAD din viața mea, partea finală! "
Așa că am continuat să fumez. Mi-a placut sa fumez. A fost o mare parte din viața mea socială, singurul meu timp, scaparea mea. Dar, fiind o tânără activă cu o familie, limitele mele au devenit din ce în ce mai dureroase. Nu am putut să călătoresc în câmp. Nu puteam să merg la mai mult de un magazin și să-mi aduc copiii. Nu puteam să merg la filme. Nu puteam să-mi iau copiii pe stradă sau chiar să arunc un Frisbee pentru o perioadă lungă de timp. Nu numai că, cercul meu de prieteni nu a mai fumat, așa că m-am trezit ascuns sau doar întorcând serile afară din teama de a fi "omul ciudat".
Apoi într-o zi, fiul meu ma auzit venind acasă de la Happy Hour împreună cu colegii mei. El ma salut cu: Știam că ești mamă acasă. Ți-am recunoscut tusea.
La 31 de ani, am avut acum o tuse recunoscuta si cocoasa. Acest lucru nu este normal pentru o femeie de 31 de ani.
Avertismente din Poveștile altora
Am început să citesc mai mult în povestile altor persoane, mă conving că mă fixez pe cei care aveau vârsta mea. Am găsit o bibliotecă de la themquit.com.
Există Noni, care a murit când fiul ei avea doar luni. Soțul ei a sărbătorit prima zi de naștere a copilului fără ea. Era victimă a cancerului pulmonar cu celule mici.
Noni avea doar 33 de ani.
Imposibil. Probabil a fost un fluke, gene rele, doar unul din acele lucruri. Din păcate, nu a fost așa.
Povestea lui Bryan
A fost povestea lui Bryan, un bărbat în vârstă de 34 de ani care a murit de cancer pulmonar, lăsându-l pe băiatul său fără tată. Un tip dur, muncitor în construcții, care a fumat de la vârsta de 14 ani, a fost redus la o simplă coajă a unui bărbat.
Povestea lui Barb
Și încă o poveste, despre o femeie pe nume Barb Tarbox. Barb povestește o poveste tragică despre fumat ca să se potrivească ca adolescent, fără să se gândească niciodată că se va întâmpla ceva rău, mai ales când era tânără. Barb a suferit cancer pulmonar la 41 de ani și sa confruntat brusc lăsând fiica fără mamă și urmărind-o să sufere în timp ce ea a murit.
Ziua în care am cunoscut Kery
Ceea ce ma făcut să scriu asta a fost o întâlnire întâmplătoare pe care am avut-o a doua zi cu o femeie de 31 de ani care are același nume ca mine. Vorbește despre soarta infricosatoare.
Kery a fost diagnosticată doar cu stadiile incipiente ale emfizemului. Trebuie să renunțe dacă are o șansă la viață. Ea este vârsta mea! Are 3 copii și emfizemul o poate sufoca chiar în fața lor. Nu este cancer; de data aceasta este o altă boală pulmonară.
Am fost unul dintre cei norocoși. Nu știu dacă aș fi fost una dintre povestile tragice de mai sus sau dacă aș fi binecuvântat cu o viață lungă ca unchiul meu Arthur. Dacă nu aș fi fost? Vreau să fiu cel care să-mi stau jos copiii și să-i explic că ar fi trebuit să-și găsească propriul drum în lume pentru că eram pe moarte din cauza unei otrăviri pe care nu puteam rezista?
Sari spre libertate
Mi-am facut saltul in libertate pe 8 ianuarie 2004. Mi se pare libera de fumat. Și pentru că am renunțat la tinerețe, am tot restul vieții mele pentru a face CÂND vreau, respirând cu ușurință, fără sclavie, trăind viața mea lungă așa cum am ales, nu legată de o dependență. Pot rula, pot înota, pot fi la fel de activ sau de inactiv cât vreau. M-am întors eu și am toată viața pentru a mă bucura de acest sentiment.
Încă mai trebuie să-mi fac griji dacă mă las în timp, dar nu la fel de mult cum mi-aș face griji dacă aș aștepta încă 10, 20 sau 30 de ani să renunț. Lucrul cu această dependență este că nu-și pierde aderența în cele din urmă. Renunțarea este o alegere pe care trebuie să o faceți. Se va agăța chiar și în timp ce mori de cancer. Bryan, așa cum am menționat mai sus, a fumat până în săptămâna dinaintea morții. El și-a dat doar o săptămână de libertate.
Nimeni nu este imun, dar oricine poate alege
Avem de ales pentru noi. Aceasta nu este o repetiție de rochie, aceasta este singura pe care o veți obține vreodată. Vreți să riscați intenționat să-l tăiați scurt sau să trăiți o viață lungă plină de emoție, de libertate și de cei dragi?
Se poate întâmpla cu tine. Întotdeauna crezi că e de cealaltă parte a gardului, dar nu de data asta. Țigările nu ucid un anumit grup de persoane. Nimeni nu este imun la pericolele de tutun, nu celebrități, nu tineri și nu bătrâni. Chiar și nefumătorii expuși fumului pasiv sunt expuși riscului.
Iubeste viata pe care ti-o dai. Iubeste-te. Apreciați faptul că alții vă iubesc și nu vă jucați ruletă rusească cu voi înșivă.
~ ~ Kerri
Mai mult de la Kerri: Quit Story lui Kerri