Sfaturi pentru a face față grețurilor și vărsăturilor induse de retragere

Dacă nu treceți printr-un proces foarte gradual, de obicei sub supraveghere medicală, simptomele de întrerupere sunt o parte normală și preconizată a apariției alcoolului și a drogurilor. Două simptome comune de sevraj sunt greața (senzație de boală în stomac) și vărsăturile.

Retragerea greață și vărsături sunt simptome incomode și neplăcute care apar în rândul persoanelor care au fost dependente de unele medicamente, în special de alcool și opiacee, sau chiar și după o perioadă de utilizare intensă a substanței. Simptomele pot varia de la ușoară la severă.

Cum să facem față

Următoarele strategii vă pot ajuta să controlați greața și vărsăturile de retragere:

• Pepto-bismol (subcarbonatul de bismut) poate ajuta la ușurarea greței și a vărsăturilor.
• Acupunctura poate ajuta la ameliorarea simptomelor de greață și de vomă. Dacă nu puteți obține un acupuncturist pentru a vizita, puteți stimula punctul asociat cu ameliorarea greață prin apăsarea sau masaj ușor zona de pe încheietura mâinii de aproximativ doi centimetri în jos de la crease la baza mâna ta, doar între tendoane. Acest punct este numit pericard 6, sau P6 pentru scurt.
• De asemenea, puteți stimula punctul P6 cu benzi Psi, frecvent comercializați pentru boală de mișcare sau cu o unitate CES cu electrozi aplicați la P6.
• Unul dintre principalele riscuri cu vărsături este deshidratarea, pentru a obține o cantitate mare de apă sau alte băuturi clare.
• Pierderea fluidelor nu este singura problemă cu deshidratarea; riscați, de asemenea, pierderea electroliților, în special dacă aveți diaree. Băutură de rehidratare lichid, care este disponibil de la magazine de droguri, vă poate ajuta să evitați acest lucru. Puteți adăuga, de asemenea, o linguriță de zahăr și o linguriță de sare la două litri de apă pentru a face propriul dvs. lichid de rehidratare ieftin.

• Puteți prefera să evitați consumul de alimente până când faza inițială de retragere acută a trecut, deși pentru unele medicamente, cum ar fi opiaceele, aceasta poate dura câteva zile până la o săptămână. Când vă simțiți capabili să mâncați, alegeți alimente delicioase, cum ar fi pâinea albă, orezul alb și bananele și evitați alimentele condimentate.

Când să căutați ajutor medical

Amintiți-vă, deși greața și vărsăturile sunt o parte normală a retragerii, dacă simptomele de greață sau vărsături continuă, ar putea indica o altă afecțiune care stau la baza, cum ar fi sarcina, intoxicația alimentară, migrenele sau ulcerul peptic.

Consultați-vă medicul de familie dacă simptomele de grețuri de respirație și vărsături nu s-au încheiat la o săptămână după întreruperea consumului de droguri sau alcool pentru a exclude sau trata aceste alte cauze posibile.

Uzura cauzată de vărsături repetate poate duce la vărsături de sânge. Cu toate acestea, sângele din vărsături poate indica o afecțiune medicală foarte gravă. Prin urmare, dacă vedeți vreun sânge în vărsăturile dvs., trebuie să căutați imediat asistență medicală.

Alte simptome ale retragerii alcoolului

De asemenea, întreruperea alcoolului poate determina alte simptome, printre care:

• depresiune
• Anxietate
• coşmaruri
• Modificări ale dispoziției
• Oboseală
• jitteriness
• Gândul înnebunit
• Iritabilitate
• Durere de cap
• Creșterea ritmului cardiac
• Pisica delicioasă
• Problemele de dormit
• tremur
• Pierderea apetitului
• gălbejeală
• Transpiraţie

Ca și în cazul greaței și vărsăturilor, dacă aceste simptome nu dispar după ce ați oprit consumul de alcool sau droguri timp de o săptămână sau două, acestea ar putea indica o altă afecțiune și ar trebui să vedeți un medic.

Sentimentele în continuă stare de depresie sau de anxietate sau de schimbări majore ale dispoziției incontrolabile pot indica faptul că aveți o altă tulburare mentală, pentru care ați putea fi tratată. Medicul va trebui să determine dacă simptomele emoționale au fost cauzate sau induse de medicament sau fac parte dintr-o afecțiune pe care ați avut-o înainte de a utiliza medicamentul. Acest lucru poate afecta tipul corect de tratament, deci este important să răspundeți cu exactitate la toate întrebările medicului dumneavoastră.

Delirium Tremens: O formă severă de retragere a alcoolului

În special, dacă utilizarea alcoolului a fost severă și prelungită, se poate produce o formă mai severă și potențial moartă de întrerupere a alcoolului, denumită delirium tremens. Simptomele încep, de obicei, în 48-96 de ore de la ultima băutură și pot include:

• Lumină, sunet și sensibilitate la atingere
• Frică
• Confuzie
• Oboseală
• Creșterea activității
• tremors
• Iritabilitate
• Probleme de focalizare
• Modificări ale dispoziției
• Senzație de dispariție sau somnolență
• halucinaţii
• Delir
• Adormit adânc, care poate dura o zi sau mai mult
• Entuziasm

Dacă vă sau pe cineva pe care îl iubiți aveți oricare dintre aceste simptome după ce ați oprit consumul de alcool, acesta poate fi un semn de urgență medicală, așa că trebuie să căutați imediat tratament.