Tratamentul pentru femeile cu ADHD
Femeile se confruntă cu o provocare suplimentară atunci când tratează ADHD. Hormonii! Fluctuațiile naturale ale hormonilor, atât lunar, cât și prin diferitele faze ale vieții, pot crește simptomele ADHD. Cu toate acestea, atunci când înțelegeți ce se întâmplă și de ce vă simțiți împuternicit și într-o poziție mai puternică de a căuta cel mai bun tratament pentru ADHD.
ADHD, estrogen și creier
Estrogenul este unul dintre principalii hormoni responsabili de reglarea sistemului reproductiv feminin. Estrogenul joacă un rol și în funcțiile cognitive, deoarece este implicat în modularea neurotransmițătorilor serotonină, dopamină și norepinefrină. Acești neurotransmițători ajută cu focalizare, concentrare, dispoziție și memorie. Nivelurile de estrogen variază considerabil în ultimele două săptămâni ale ciclului menstrual și, în timpul perimenopauzei și menopauzei.
Atunci când nivelurile de estrogen sunt scăzute, este posibil să aveți senzații crescute de iritabilitate, stare de spirit și depresie, probleme cu somnul, anxietate, dificultăți de concentrare, gândire fuzzy, uitare și probleme de memorie, oboseală și pierdere de energie, precum și bufeuri. Femeile cu ADHD tind să fie deosebit de sensibile la niveluri scăzute de estrogen. ADHD în sine este asociat cu o disfuncție în sistemele neurotransmițătoare din creier.
Hormoni și stimulatori ADHD
Medicamentul stimulant utilizat pentru tratamentul ADHD crește eliberarea anumitor neurotransmițători, în special dopamina și norepinefrina. De asemenea, blochează sau încetinește viteza de reabsorbție. Acest lucru înseamnă că neurotransmițătorii rămân mai mult timp în sinapse neuronale, permițând transmiterea și primirea mesajelor în creier; și ca rezultat, simptomele ADHD sunt reduse.
Studiile au constatat că estrogenul poate ajuta la eficiența stimulentelor. În schimb, nivelurile mai scăzute de estrogen sunt adesea asociate cu o mai mică eficacitate față de răspunsul la medicamentele stimulatoare sau mai puțin. Pentru a complica lucrurile in continuare, hormonul progesteron poate face stimulentele mai putin puternice. Să ne uităm la modul în care nivelul de estrogen se schimbă pe tot parcursul vieții.
Pubertate
Debutul pubertății este, de asemenea, asociat cu modificări ale nivelelor hormonale, iar fetele adolescente atât de timpuriu cu ADHD pot prezenta dificultăți crescute în gestionarea simptomelor ADHD. Nu este neobișnuit ca fetele să experimenteze, de asemenea, schimbări de dispoziție intense, iritabilitate și să devină mai emoționante din punct de vedere emoțional în anii pubescenți.
De asemenea, în primii ani de adolescență, fetele pot începe să observe că medicamentele lor cu ADHD nu sunt la fel de eficiente în a le ajuta să își gestioneze simptomele ADHD. Aceasta se poate datora faptului că, în timpul pubertății, atât nivelul de estrogen cât și al progesteronului cresc. În timp ce estrogenul pare să ajute la eficacitatea stimulentelor, progesteronul probabil o scade.
PMS
În timpul ciclului menstrual lunar, există fluctuații atât ale nivelurilor de estrogen cât și ale progesteronului, și tind să fie rate variabile de răspuns la medicamentele stimulatoare. Este util să urmăriți simptomele prin păstrarea unui jurnal sau a unui jurnal simplu, observând când simptomele par să crească în timpul ciclului. Astfel, tu și doctorul tău veți avea o imagine mai clară a tiparelor specifice pe care le experimentați și puteți lucra pentru a dezvolta strategii de coping pentru a minimiza impactul negativ.
graviditate
Multe femei au raportat că simptomele ADHD scad în timpul sarcinii, deoarece acest lucru se întâmplă atunci când nivelurile de estrogen tind să fie mult mai mari. Cu toate acestea, nu fiecare femeie are o scădere a simptomelor ADHD. În plus, medicii sfătuiesc adesea femeile să renunțe la administrarea medicamentelor ADHD în timpul sarcinii, ceea ce înseamnă că sarcina poate fi un timp provocator, deoarece administrați simptomele ADHD fără medicamente.
postpartum
După ce copilul se naște, nivelul de estrogen scade și simptomele ADHD se întorc (sau persistă). Depresia postpartum este ceva care poate apărea pentru noii mame ADHD, în special dacă depresia a fost o condiție care coexista cu ADHD înainte de sarcină. Lipsa de somn care vine cu un copil nou, precum și stresul în timp ce creați o nouă rutină, pot face simptome ADHD mai rău. Dacă alăptați, este important să primiți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a începe din nou să luați medicamente pentru ADHD.
Perimenopauza și ADHD
Perimenopauza începe deseori când o femeie se află la vârsta de 30 de ani sau la începutul anilor 40. Este faza de tranziție în care o femeie se îndepărtează din anii ei de reproducere și în menopauză. În acest timp, nivelurile de estrogen pot fluctua. Puteți observa că simptomele ADHD par să se înrăutățească. O schimbare în doza de medicamente ADHD poate fi utilă. De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă simțiți deprimat sau anxios, deoarece aceste condiții pot apărea și în acest moment.
Menopauza și ADHD
Menopauza are de obicei vârsta cuprinsă între 45 și 55 de ani, vârsta medie fiind de aproximativ 51 de ani. Odată cu apariția menopauzei, există o scădere semnificativă a nivelului de estrogen pentru majoritatea femeilor. Cu toate acestea, multe femei spun că, odată ce ajung la menopauză, se simt mai bine decât în timpul perimenopauzei, deoarece nivelul lor de estrogen sa stabilizat.
De-a lungul vieții și al schimbărilor hormonale, fiți deschis la medicul dumneavoastră cu privire la simptomele dumneavoastră, astfel încât să poată obține o imagine clară a ceea ce vă confruntați atunci când acestea prescriu medicamente. Știind că probabil veți face ajustări în strategiile de tratament în diferite stadii ale vieții dvs. vă poate ajuta să fiți proactivi în menținerea simptomelor ADHD sub control mai bun.
