Sindromul clădirii bolnave a fost explicat

Termenul "sindromul clădirii bolnave" este un termen defectuos. La urma urmei, nu este clădirea care este bolnavă, ci mai degrabă locuitorii ei care se simt rău din cauza clădirea.
În ceea ce privește SBS, există mai multe întrebări decât răspunsuri. Este foarte greu să testați SBS în experimente. În primul rând, efectele fizice ale SBS variază foarte mult de la o persoană la alta și sunt subiective. În al doilea rând, este greu de identificat o cauză a umezelii SBS, expunerea chimică și ventilația necorespunzătoare au fost toate implicate. În al treilea rând, nu există un mod convenit de a "diagnostica" o clădire. În al patrulea rând, clădirile însele sunt, prin natura lor, medii necontrolate care sunt dificile și costisitoare de testat în număr mare.

Simptome

Au fost raportate diverse simptome mucoase, cutanate și respiratorii cu SBS, incluzând următoarele:

Ochii mâncărime și apoase
Rasă nas
Piele uscată și mâncărime
Nas înfundat
Infectie a sinusurilor
Ameţeală
Dureri de cap (plictisitoare, non-pulsante, non-migrene, "presiune" în cap)
Greaţă
Oboseală
Probleme cu concentrarea
Tuse

Aceste simptome sunt experimentate în timp ce o persoană se află în clădirea infracțională și, la plecare, cele mai multe dintre aceste simptome ar trebui să revină, numai să înceapă din nou odată ce o persoană se întoarce în clădire. Clădirile care declanșează SBS includ locurile de muncă, școli, spitale, case de îngrijire și case.
Deși două persoane expuse la aceeași clădire pot experimenta diferite simptome, anchetele au demonstrat modele de simptome în rândul respondenților care reprezintă mai multe țări diferite.
În special, locuințele ca cauză generală a SBS au fost studiate în Suedia. În mod specific, cercetătorii suedezi s-au concentrat asupra daunelor cauzate de apă și asupra ventilației ca precipitanți. Mai mult, studiile suedeze au indicat, de asemenea, izolarea acasă ca posibil contributor la sindromul bolii clădirii.
Iată factorii asociați cu SBS:

Fum de tigara
Praf de hârtie
Praf de birou
Expunerea la ecrane de calculator
Aer conditionat
Aerisire în aer proaspăt în clădiri cu aer condiționat
Micul control al iluminatului și al temperaturii
Medii calde (mai mare de 73 grade Fahrenheit)
Servire necorespunzătoare a clădirii
Daune provocate de apă
Izolatie
Mediile necurate

Cercetările arată că femeile, fumătorii și cei cu alergii (adică, atopia) au mai multe șanse de a experimenta SBS. Persoanele cu posturi mult mai mari în ierarhia ocupațională a biroului sunt, de asemenea, mult mai predispuse să experimenteze SBS. De remarcat, oamenii care au mai multe posturi în birou petrec adesea mai mult timp în fața calculatoarelor.
Persoanele care se plâng de SBS lucrează adesea în birouri care respectă standardele actuale de proiectare, temperatură, ventilație și iluminare. În cea mai mare parte, clădirile cu ventilație naturală, cu control limitat al temperaturii, au avut mai puțini ocupanți care se plâng de SBS.
Organizațiile de Sănătate și Securitate Ocupațională (OSHA) recunosc sindromul clădirilor bolnave ca fiind atribuite calității scăzute a aerului din interior.
Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) definește SBS după cum urmează:
"Termenul" sindromul clădirilor bolnave "(SBS) este folosit pentru a descrie situațiile în care ocupanții clădirilor au efecte acute de sănătate și de confort care par a fi legate de timpul petrecut într-o clădire, dar nu pot fi identificate nici o boală sau cauză specifică. pot fi localizate într-o anumită cameră sau zonă sau pot fi răspândite în toată clădirea. "
În 1984, OMS a estimat că, la nivel global, până la 30% din clădirile clădirilor noi și remodelate pot avea o calitate slabă a aerului din interior care contribuie la SBS. Problemele legate de calitatea aerului din interior pot fi temporare sau pe termen lung. Calitatea slabă a aerului din interior poate fi secundară în ceea ce privește designul slab al clădirii sau activitățile ocupanților. În plus, atunci când o clădire este utilizată într-o manieră contrară designului original - de exemplu, o unitate de vânzare cu amănuntul utilizată pentru fabricare - atunci pot apărea probleme cu calitatea aerului interior.

Umiditate

Umiditatea a fost ipotetizată ca un contribuitor principal la SBS. În climatele mai calde, prea multă umiditate interioară a fost legată de SBS. În plus, utilizarea de umidificatoare în medii calde și umede a fost, de asemenea, legată de SBS. În Scandinavia, unde umiditatea poate scădea sub 10% în lunile de iarnă, există unele dovezi că utilizarea unui umidificator poate fi legată de o prevalență mai scăzută a SBS. Astfel, se pare că în medii cu niveluri moderate de umiditate ocupanții tind să se plângă mai puțin de SBS.
Unii experți consideră că unitățile de climatizare care conțin umidificatoare pot servi drept rezervoare pentru creșterea microbiană. În schimb, rezervoarele situate în camerele de dezumidificare, care trag apa din aer, au fost, de asemenea, implicate în creșterea microbiană. În plus, unitățile de climatizare din tavan sunt adesea situate în plafonul de deasupra spațiului de birouri, unde întreținerea este dificilă - contribuind în continuare la riscul pentru SBS secundar creșterii microbiene.
Cu toate acestea, ideea că bacteriile sau ciupercile ar putea contribui într-un fel la SBS este controversată. Unii experți consideră că mucegaiul poate provoca infecții sistemice numai la persoanele cu sisteme imune compromise. În cazul persoanelor care sunt altfel sănătoase, mucegaiul nu ar cauza boală.
Într-un articol din 2017 intitulat "Moldul și sănătatea umană: o verificare a realității", Borchers și coautori notează că "nu există dovezi științifice conform cărora expunerea la mucegaiul negru vizibil în apartamente și clădiri poate duce la simptomele vagi și subiective ale pierderii memoriei , incapacitatea de a se concentra, oboseala si durerile de cap.
Într-un alt studiu din 2017, cercetătorii suedezi au constatat că 40% din casele de o singură familie au avut daune apă asupra fundației, care a fost legată de SBS. În plus, 23% dintre respondenții sondajului au raportat simptome SBS recente.
Interesant, cercetătorii suedezi au descoperit că clădirile cu o valoare scăzută a transmitanței termice - sau clădiri eficiente din punct de vedere energetic - au avut mai puțini ocupanți care s-au plâns de simptomele SBS. Mai des, sa sugerat că construcțiile eficiente din punct de vedere energetic ar avea ca rezultat o calitate a aerului din interior mai scăzută.

Ventilare

Mulți experți dau vina pe SBS pentru calitatea scăzută a aerului din interior și ventilația inadecvată.
Între anii 1900 și 1950, standardele de ventilație pentru clădiri au necesitat aproximativ 15 picioare cubice de aer liber pe minut livrate fiecărui ocupant al clădirii. Această rată de ventilație mai mare a fost necesară pentru a elimina mirosurile corporale și mirosurile neplăcute.
În urma embargoului petrolier din 1973, au fost luate măsuri de conservare a energiei și pentru a economisi energia a fost recomandată doar 5 picioare cubice de aer exterior pe minut pentru fiecare ocupant al clădirii. S-a emis ipoteza că aceste niveluri scăzute de ventilație au fost nesănătoase și au făcut ocupanții incomod. Această problemă a fost complicată de sistemele de aer condiționat și de încălzire, care nu au reușit să distribuie aer proaspăt oamenilor din interiorul clădirilor mai eficiente din punct de vedere energetic.
În ultimii ani, experții au recomandat încă o dată furnizarea unor niveluri mai ridicate de ventilație a aerului pentru ocupanții clădirilor. De exemplu, ocupanții de birouri ar trebui să primească cel puțin 20 de picioare cubice de aer exterior pe minut și ocupant. În plus, 15 cubi de picioare pe minut de ventilație sunt considerate un minim pentru toate clădirile, cu anumite medii, cum ar fi zonele de fumat în interior, care necesită până la 60 de picioare cubice pe minut.
S-a emis ipoteza că nivelurile mai ridicate de ventilație a aerului ar putea reduce riscul de simptome SBS. Rezultatele obținute din testarea acestei ipoteze au fost totuși amestecate. Unele studii au arătat că creșterea ratelor de ventilare scade simptomele SBS în rândul lucrătorilor din birouri, iar alte studii nu au demonstrat nicio schimbare.
O problemă cu multe dintre experimentele anterioare care examinează efectul unei ventilații sporite asupra prevalenței SBS este că aceste studii au utilizat unități de climatizare deja prezente în clădiri pentru a crește ventilația. Unitățile de climatizare ar putea fi poluate, astfel confundând rezultatele.
Cercetări mai recente sugerează că aproximativ jumătate din aerul dintr-o clădire ar trebui schimbat pe oră pentru a minimiza simptomele SBS. Mai mult, unitățile de ventilație ar trebui să fie menținute în mod regulat și să reducă la minimum diferențele de presiune care invadează structurile pentru a împiedica pătrunderea poluanților nocivi în clădire.

Tratament

Sindromul bolii clădirii nu este recunoscut oficial ca un diagnostic bazat pe dovezi; prin urmare, nu există tratament bazat pe dovezi. Cu toate acestea, este recunoscut ca o condiție de către OSHA, EPA și alte organizații. Mai mult, NHS, sau sistemul național de asistență medicală din Regatul Unit, face anumite recomandări cu privire la modul de abordare a sindromului bolii clădirii.
Iată câteva recomandări făcute de diferite organizații cu privire la SBS:

Reglați nivelurile de temperatură și umiditate.
Verificați curățenia clădirii.
Verificați dacă materialele de curățare sunt în siguranță și că sunt stocate corespunzător.
Verificați toate umidificatoarele de aer, filtrele de aer și turnurile de răcire.
Deschideți ferestrele pentru a vă asigura ventilația.
Luați pauze regulate pe ecran.
Mergeți afară și faceți plimbări în timpul pauzelor.
Mențineți o bună poziție la locul de muncă.

Un remediu evident pentru sindromul clădirilor bolnave este de a evita complet clădirea. Cu toate acestea, deoarece majoritatea oamenilor au nevoie de slujbele lor - și paturile lor - această soluție este adesea imposibilă.

Un cuvânt de la Verywell

Deși existența unui sindrom de îmbolnăviri este adesea pusă sub semnul întrebării, destui oameni s-au plâns de disconfort și simptome legate de clădiri, că este greu să ignorăm realitatea că se întâmplă ceva.
Chiar acum, pentru că nu știm exact ce cauzează sindromul bolii clădirii, este greu să rezolvăm problema. Mulți experți indică ventilația aerului drept cauză; astfel, este o idee bună să se asigure că toate clădirile sunt ventilate în mod corespunzător. În plus, umiditatea joacă un rol și mediile nu trebuie să fie prea umede sau prea uscate. În plus, dacă locuiți într-un mediu deja umed, este mai bine să evitați utilizarea unui umidificator.
Mulți medici resping sindromul de construcție bolnavă ca o plângere trivială. Sindromul clădirii bolnave este adesea privit ca o pseudodiagnostică, cu simptome nespecifice și fără semne obiective sau markeri biologici.
Dacă mai mult de 20% din ocupanții unei clădiri simt simptomele SBS, clădirea este etichetă "clădire bolnavă". Dacă bănuiți că lucrați într-o clădire bolnavă, este o idee bună să discutați cu ceilalți ocupanți pentru a vedea dacă aceștia suferă de simptome , de asemenea. Mai mult decât atât, documentați preocupările dvs. (adică fotografiați cu privire la daunele cauzate de apă și mediile necurate) și abordarea managementului. Deoarece clădirile bolnave sunt adesea codificate, conducerea poate respinge aceste preocupări. În aceste cazuri, poate fi o idee bună să contactați OSHA sau APE pentru o investigație privind calitatea aerului.
.