Reflexologie pentru osteoartrita

Reflexologia este un tratament complementar sau alternativ, uneori utilizat de pacienții cu osteoartrita. Odată ce aflați ce este și cum funcționează, vă puteți întreba cum ar putea reflexologia să ajute la osteoartrita.

Ce este Reflexologia?

Reflexologia este un tratament alternativ, neconvențional, dat de un reflexolog. Potrivit Asociației de Reflexoterapie din America, "Poate fi utilizată cu orice terapie medicală sau alternativă sau poate sta singur ca o tehnică eficientă de întreținere a sănătății. Este o stimulare sistematică, manuală a hărților reflexe situate pe picioare, mâini și urechile externe care seamănă cu forma unui corp uman, presiunea fiind aplicată cu ajutorul degetelor și degetelor în mișcări mici, pentru a stimula o zonă îndepărtată de punctul reflex. Se crede că funcționează prin sistemele energetice nervoase și subtile ale corpului.

Istorie

Reflexologia a fost inițial practicată în India, China și Egipt în cele mai vechi timpuri. Este inclus într-o murală într-o piramidă din Saggara datând din anul 2330 î.Hr. A fost practicată în Europa în secolul al XIV-lea și numită terapie pe zone. Tatal reflexologiei moderne este William Fitzgerald, MD (1872-1942). El a introdus reflexologia în Occident în 1913. Pe baza cunoștințelor sale că aplicarea presiunii asupra anumitor părți ale corpului ar putea afecta alte zone conexe, el a împărțit corpul în 10 zone verticale egale. Dr. Fitzgerald a susținut că aplicarea presiunii asupra unei părți a unei zone ar putea afecta totul în cadrul aceleiași zone.

Teoria din spatele reflexoterapiei

Reflexologia se bazează pe teoria că corpul este capabil să se vindece singur. Cu o boală cronică, cum ar fi osteoartrita, corpul se află într-o stare de "dezechilibru". Nu numai că, căile energetice vitale sunt blocate, cauzând funcționarea mai puțin eficientă a corpului. Reflexologia se crede că funcționează cu sistemele organismului pentru a îmbunătăți funcția.

Ce spune cercetarea

Zece revizuiri sistematice ale studiilor au constatat dovezi insuficiente pentru a sprijini utilizarea sa clinică în practica bazată pe dovezi. Dacă este utilizat ca tratament complementar, poate avea beneficii subiective la pacienții liniștitori și relaxanți. Autorii unei revizuiri sistematice spun că pacienții cu aceste afecțiuni pot avea efecte adverse: sarcină, diaree sau vărsături, boală de piele sau inflamație a mâinii, picioarelor sau urechilor, febră sau boli infecțioase.

Ce ar trebui să faceți dacă sunteți interesat (ă)

Căutați un reflexolog care a primit instruire și certificare la nivel de 200 de ore. Mulți reflexologi sunt certificați de către Consiliul de certificare american de reflexologie, agenția națională de testare nonprofit pentru reflexologie din Statele Unite.

Vorbește cu doctorul tău

Este întotdeauna înțelept să discutați un tratament pe care doriți să-l încercați cu medicul înainte să îl începeți. Căutați-i sfatul pentru a-ți cunoaște opinia. Ar fi prost sfătuiți să vă opriți regimul de tratament actual atunci când începeți reflexologia. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră consideră că nu este nici un rău în încercarea lui, chiar dacă nu există nici o garanție. Eficacitatea reflexoterapiei pentru tratamentul osteoartritei nu a fost bine studiată.