Modul în care PT determină dacă articulația dvs. SI provoacă durerea dvs.

Terapeutul dvs. fizic poate utiliza diferite metode pentru a determina dacă durerea din spate vine din coloana lombară sau din articulația sacroiliacă (SI). Aceste metode pot ajuta la formarea unei diagnoze mecanice precise a stării dumneavoastră și vă pot asigura efectuarea tratamentului corect pentru durerea spatelui sau articulațiilor.
Dacă aveți dureri de spate scăzute, puteți beneficia de a lucra cu un terapeut fizic pentru a determina cauza problemei dumneavoastră și pentru a vă ușura durerea. De asemenea, PT vă poate ajuta să vă recuperați funcția obișnuită, de zi cu zi. Una dintre provocările de a gestiona durerile de spate scăzute și durerea sciatică în picior care vine de pe spatele dvs. determină sursa durerii.
Sursele de dureri de spate pot include:

Discuri lombare
Articulațiile fatete
Mici muschii spate
Corpile vertebrale
Sacroiliac articulație

Cu atâtea structuri diferite care provoacă dureri de spate, devine o provocare pentru a determina cauza exactă.
Sindromul SI poate fi o cauză a durerii de spate și chiar vă poate face să vă simțiți durere la nivelul coapsei sau piciorului inferior. Articulația dvs. SI poate provoca, de asemenea, dureri de șold și buze. Deci, cum știți dacă articulația dvs. SI este vinovată sau dacă coloana lombară vă provoacă durerea? PT vă poate ajuta.

Elementele de bază ale îmbinării SI

Articulația sacroiliacă este o articulație mare în partea din spate a bazinului tău. Se formează prin articularea osului tău sacru și a osului iliului. Îmbinarea este foarte stabilă, existând doar mici mișcări care au loc acolo. Uneori traumatismul sau, mai rar, stresul și tulpina repetată pot determina articulația SI să se mute din loc. Acest lucru poate provoca dureri și mișcare limitată în jurul spatelui sau șoldului.
De ani de zile, a existat o dezbatere privind dacă articulația SI se mișcă deloc și dacă poate fi un generator de durere în spate și șold. Cercetări mai recente implică articulația SI ca o cauză a durerii spatelui și a șoldului, cu unele estimări ale durerii articulare în 6 până la 26% din toate cazurile de dureri de spate. Problema este că atunci când mutați coloana lombară, articulația SI este stresată și atunci când mutați articulația SI, coloana lombară este stresată. Cu aceste mișcări care apar aproape simultan, devine dificil să se determine dacă adevărata cauză a durerii de spate este de la nivelul articulației SI sau lombare.
O altă provocare pentru diagnosticarea corectă a durerii articulare SI: nu există un test de diagnosticare a aurului standard. Teste speciale cum ar fi o raze X sau RMN pur și simplu nu arată articulația SI în detaliu. Cea mai bună modalitate actuală de a diagnostica o problemă articulară cu SI este prin injectarea steroizilor în articulație și monitorizarea modificării simptomelor. Din păcate, injecțiile în articulația cu SI pot fi riscante și pot provoca probleme cum ar fi creșterea durerii sau a infecției.

Modul în care PT determină dacă articulația dvs. SI provoacă durerea dvs.

Când vizitați terapeutul fizic pentru tratamentul durerii de spate, el sau ea poate suspecta articulația dvs. SI ca o cauză a simptomelor dumneavoastră. Dacă este suspectată îmbinarea SI, există câteva indicii pentru a vă ajuta PT să facă o diagnosticare mecanică precisă.
Caracteristicile generale ale problemei articulației SI pot include:

Simptomele apar în mod obișnuit ca rezultat al traumatismelor ca o cădere sau un accident auto.
Sindromul SI rareori "iese brusc" brusc ca rezultat al forțelor sau activităților minore, cum ar fi ridicarea de pe un scaun.
Durerea se simte numai pe o parte a spatelui.
Durerea nu este simțită deasupra nivelului lombar 5 (lângă talie).
Nu există o durere de spate la nivelul liniei medii și durerea nu trece peste cealaltă parte.
Durerea nu se centralizează cu mișcări lombare repetate, cum ar fi presa lombară în sus sau înclinația laterală lombară.

Când aceste simptome sunt prezente, PT dumneavoastră poate suspecta o disfuncție articulară SI ca cauză a durerii dumneavoastră. Această suspiciune este confirmată de efectuarea testelor comune de provocare SI. Aceste teste speciale sunt concepute pentru a accentua articulația dvs. SI și ele indică dacă articulația dvs. SI cauzează dureri de spate.
Există șapte teste de provocare în comun și atunci când cel puțin trei dintre ele cauzează durere (sau vă reduc durerea), articulația SI poate fi considerată o cauză a durerii de spate, a durerilor de șold sau a sciaticii. Terapistul dvs. fizic este instruit să efectueze aceste teste comune de provocare SI.
De multe ori, cu dureri de spate, istoricul și descrierea comportamentului simptomelor sunt suficiente pentru a se pronunța în problema discului sau a problemei comune. Combinarea SI se opune acestei reguli; descriptorii pacientului privind comportamentul simptomelor oferă informații de diagnostic scăzute, ceea ce face ca diagnosticul de disfuncție articulară să fie dificil.

Primii pași pentru tratament

Dacă PT determină că articulația dvs. SI poate provoca dureri de spate, există unele lucruri pe care ar trebui să le începeți tratamentul. Acestea pot include:

Folosind o centură de legătură SI pentru a ajuta la controlul mișcării excesive în jurul articulației
Exerciții pentru stabilizarea articulației SI
Aplicând bandă de kineziologie la articulație
Utilizarea căldurii sau gheții pentru ameliorarea simptomelor
Utilizarea modalităților PT pentru a ajuta la controlul inflamației și a durerii

Obiectivele PT pentru o disfuncție articulară SI sunt restabilirea poziției normale a articulației și stabilizarea articulației pentru a preveni viitoarele probleme cu aceasta. Menținerea articulației dvs. SI în poziție ar trebui să fie suficientă pentru a scădea sau a elimina durerea spatelui sau a șoldului pentru a vă putea reveni la activitățile dvs. normale.
Dacă durerea articulară persistă și vă limitează activitățile normale odată ce ați încercat PT, poate fi necesar să luați în considerare tratamente mai invazive, cum ar fi injecțiile cu steroizi sau intervențiile chirurgicale. Aceste tratamente trebuie discutate cu medicul dumneavoastră.
Una dintre provocările de gestionare a problemelor din spate determină cauza durerii tale. Articulația sacroiliacă poate fi o zonă care poate provoca dureri de spate, șold sau sciatică. PT poate utiliza diferite tehnici pentru a determina dacă articulația SI cauzează durerea dvs. și poate oferi tratamentul potrivit pentru dumneavoastră. Astfel, puteți scădea durerea și puteți reveni la nivelul anterior de activitate și activitate.