Pagina principala » Sistemul nervos cerebral » Beneficiile utilizării rutinelor pentru persoanele cu demență

    Beneficiile utilizării rutinelor pentru persoanele cu demență

    Deoarece boala Alzheimer și alte tipuri de demență pot face dificilă învățarea unor lucruri noi, utilizarea unor rutine stabile și consecvente poate fi liniștită și liniștitoare atât pentru persoana cu demență, cât și pentru cei din jurul ei.
    Rutinele sunt adesea asociate cu memoria noastră procedurală (modul în care facem lucrurile) și memoria pe termen lung. Deoarece, de obicei, Alzheimer afectează mai întâi memoria pe termen scurt, memoria unei rutine va rămâne adesea bine în stadiile medii ale bolii Alzheimer.
    În stadiile incipiente ale demenței, oamenii pot fi foarte conștienți de rutină și pot obiecta în mod verbal dacă această rutină este posibil să fie modificată. În stadiile medii ale demenței, rutina constă adesea dintr-o mișcare fizică aproape automată, cum ar fi periajul dinților.

    Tipuri de rutine zilnice

    Rutinele sunt lucrurile care se întâmplă în mod regulat, adesea zilnic. Rutinele pot fi compuse din micul dejun, citirea ziarului sau revista, parul făcut vineri, mersul pe jos în fiecare zi, așezarea mesei la masă, uscarea felurilor de mâncare după masa de prânz sau utilizarea unei mese de masă la duminică.
    Rutinele pot consta și în ordinea în care sunt îndeplinite sarcinile. Dacă vă pregătiți pentru pat, puteți începe prin a merge în baie și continuați cu periajul dinților, folosind toaleta, spălându-vă mâinile și apoi mergând la culcare.
    În construirea unei rutine pentru cineva cu demență, ar trebui să încercați să includeți activități care necesită exerciții fizice, cum ar fi o plimbare de dimineață, precum și activități care se încadrează într-o categorie mai terapeutică, cum ar fi muzica, arta, puzzle-urile și multe altele.

    Beneficiile rutinelor în demență

    Menține funcțiile 
    Practicarea unei activități în mod regulat, indiferent dacă este vorba de o sarcină fizică sau mentală, poate crește probabilitatea ca această capacitate să rămână.
    Reduce anxietatea
    Predictibilitatea unei rutine poate scădea anxietatea. Persoana cu demență se poate simți mai confortabilă și încrezătoare dacă știe la ce să se aștepte.
    Diminuează stresul de îngrijitor
    Rutinele pot diminua stresul pentru cei care se ocupă de persoanele cu demență, făcând ziua mai organizată și, eventual, diminuând șansa unor comportamente provocatoare.
    Permite o anumită independență
    Activitățile care au fost practicate în mod regulat, cum ar fi plierea zilnică a rufelor, pot crește stima de sine și încrederea, deoarece persoana poate să o facă independent. Mai ales în stadiile anterioare ale demenței, când oamenii sunt mai susceptibili să fie conștienți de deficitele cognitive, independența într-o sarcină poate fi o încurajare pentru ei.

    Consultarea consilierilor ca parte a unei rutine în demență

    Într-o casă de îngrijire medicală, asistată de viață sau alt tip de unitate de îngrijire, este posibil să aveți o persoană diferită în fiecare zi, îngrijindu-i pe cei care trăiesc cu demență. Cu toate acestea, pe cât posibil, este important să angajați o unitate de îngrijire cu îngrijitori consecvenți, spre deosebire de îngrijitorii în mod constant care se rotesc. Acest lucru permite dezvoltarea unei relații de încredere între angajat și rezident, care are o mulțime de beneficii pentru toți cei implicați.
    Persoanele care îngrijesc consecvent pot preveni sau reduce comportamentele provocatoare, știind cum să răspundă cel mai bine locuitorilor lor. De asemenea, acești îngrijitori pot observa repede dacă locuitorii lor ar putea fi bolnavi sau dacă ceva nu este "corect" pentru că ei cunosc atât de bine locuitorii lor.
    Din perspectiva instalației, în timp ce trebuie să vă protejați împotriva arsurilor cu anumiți rezidenți, personalul consistent ca rutină poate îmbunătăți satisfacția personalului, deoarece persoanele care îi îngrijesc în general știu ce să se aștepte în schimbarea lor și adesea găsesc semnificație și bucurie în relațiile pe care le dezvoltă cu rezidenți.

    Reglarea rutinelor

    Este posibil ca rutinele să fie simplificate pe măsură ce progresează demența. De exemplu, dacă soția dvs. a spălat întotdeauna felurile de mâncare după cină, este posibil să fie nevoie să reduceți cantitatea de feluri de mâncare sau să folosiți cele din plastic. S-ar putea să trebuiască să reîntoarceți felurile de mâncare la un moment mai târziu dacă nu le poate spăla pe deplin sau să le spală din nou dacă are nevoie de altceva de făcut.
    Dacă tatăl tău alege întotdeauna aceeași îmbrăcăminte pentru a purta dimineața, poate fi necesar să rotești locația anumitor articole de îmbrăcăminte sau să cumperi un pulover dublu favorit, astfel încât celălalt să poată fi spălat.

    Un cuvânt de la Verywell

    Cu siguranta nu exista o cale de-a lungul calatoriei de ingrijire a dementei, dar stabilirea si practica rutina poate fi o abordare utila pentru a optimiza functionarea si calitatea vietii, atat pentru cei care traiesc cu dementa cat si pentru cei dragi si ingrijitorii.