Sfaturi pentru părinți atunci când aveți MS
Vestea bună este că copiii sunt în mare parte rezistenți și se descurcă bine într-o casă iubitoare, susținută și fericită. Cu toate acestea, scleroza multiplă reprezintă o provocare suplimentară pentru multe familii.
Iată câteva zgomote pe care le puteți schimba în timp ce navigați în călătoria frumoasă a părinților.
Spunând copilului dumneavoastră aveți MS
Desigur, doriți să vă protejați copilul de experiența durerilor vieții, inclusiv durerea emoțională a cunoașterii că unul dintre părinții lor are scleroză multiplă. Dar s-ar putea să fiți surprins să aflați că, chiar dacă încercați să vă păstrați secretul MS de la copilul dvs., el sau ea este probabil indicată în faptul că ceva este greșit. Copiii sunt inteligenți și perceptivi - știu mult mai mult decât credem noi.Experții cred că este mai bine să fie deschis de la început în legătură cu scleroza multiplă. Aceasta este o abordare mai blândă, spre deosebire de a vă așeza copilul în jos când se întorc o anumită vârstă pentru a discuta despre revelarea mare. Acestea fiind spuse, fiecare copil și fiecare situație familială este unică. Urmați-vă intestinul și căutați îndrumări profesionale dacă nu sunteți sigur despre cum să procedați.
Comunicați deschis despre statul membru
Comunicarea deschisă este, de asemenea, importantă. Dacă copilul vă pune întrebări despre scleroza dvs. multiplă, răspundeți-i astfel încât să se simtă inclus. Cercetările sugerează că copiii care au cunoștințe despre SM (corespunzători nivelului lor de dezvoltare) sunt mai bine ajustați. Modul în care copilul dvs. învață despre SM va varia și el. Unii pot răspunde mai bine la vorbă și alții la cărți sau videoclipuri.Linia de jos aici este că doriți să faceți bine ca copilul dvs. să vorbească despre MS împreună cu dvs. sau cu un alt membru al familiei - un subiect de lumină verde în căminul pe care el sau ea îl poate discuta ori de câte ori doresc.
Copiii vor avea reacții diferite
Copiii dvs. pot experimenta o serie de emoții, cum ar fi compasiunea, indiferența, chiar și râsul - unii copii pot glumi sau chicotească simptomele legate de SM ca o modalitate de a face față. De fapt, un simț al umorului poate fi un mod sănătos de a face față întregii familii. Încercați să nu reacționați negativ.Acestea fiind spuse, dacă copilul dvs. exprimă emoții mai îngrijorătoare, cum ar fi furia sau tristețea, sau care prezintă schimbări comportamentale la domiciliu sau la școală, cum ar fi retragerea sau acționarea, discutați cu medicul pediatru. Aceasta ar fi, de asemenea, un moment bun pentru a căuta ajutor profesional - nu simțiți că trebuie să purtați acea povară singur.
De asemenea, este important să se știe că copiii își pot schimba reacțiile pe măsură ce ajung în diferite stadii ale vieții. De exemplu, un copil mai mic poate ignora simptomele SM sau poate pune o mulțime de întrebări. Pe masura ce copilul tau devine mai in varsta, mai ales in adolescenta, el sau ea poate deveni frustrat si chiar spun lucruri care sunt dureroase.
Amintiți-vă că copilul dvs. procesează faptul că părintele său are o boală cronică debilitantă, așa că încercați să fiți înțelepți și să rămâneți calm.
Este posibil să nu fie toate scleroza multiplă
Vorbind despre anii adolescenței, amintiți-vă că, deși MS joacă un rol semnificativ în viața ta, adolescentul tău se confruntă cu multe alte obstacole. MS-ul dvs. este probabil să joace un loc în spate la alte lor griji în jurul prietenii, pubertate, și școală. Nu presupuneți că o schimbare a comportamentului sau a dispoziției copilului sau adolescentului dvs. este din statul dvs. membru. În aceste situații, căutarea unui sfat de la medicul său ar fi utilă pentru a înlătura aceste schimbări.Scleroza multiplă nu este tocmai rea
Copiii părinților cu MS tind să se descurce și să se adapteze bine. De fapt, mulți oameni care au crescut cu SM în căminele lor cred că a avea un părinte cu SM le-a permis să se dezvolte în mai multă empatie, îngrijind adulții cu o perspectivă mai profundă asupra vieții și ceea ce contează cu adevărat. În plus, MS-ul dvs. poate oferi un exemplu viu despre cum să gestionați eficient obstacolele fizice și psihologice din viață.Grijă pentru tine
Depresia este frecventă în SM și depresia maternă este legată de strategiile de adaptare maladaptivă la copii. Deci, în timp ce vă străduiți să fiți un părinte iubitor, flexibil și prezent, nu uitați să vă îngrijiți de propriile nevoi. Mâncați sănătoși, faceți timp să vă bucurați de o carte bună sau de o emisiune de televiziune și să vă angajați într-o formă de exerciții zilnice.De asemenea, dacă aveți depresie, asigurați-vă că o adresați-vă neurologului sau medicului de îngrijire medicală primară. De asemenea, dacă oboseala asociată cu SM slăbește răbdarea sau capacitatea dvs. de a vă implica în activitățile zilnice cu copiii dvs., discutați cu neurologul despre modul în care o puteți combate cel mai bine.
Încurajați strategiile de coping sănătoase
Deși poate fi dificil să ieșiți din casă din cauza problemelor de mers pe jos sau de oboseală legate de MS, este important ca copilul dvs. să aibă un fel de ieșire sau activitate. Investiți într-un babysitter sau întrebați-vă un prieten sau un iubit pentru a-ți conduce copilul la o practică sportivă, un parc pentru exerciții fizice sau petrecerea de aniversare a unui prieten.În plus, interesul pentru activitățile copilului dvs., în ciuda dizabilităților, este sănătos pentru copilul dumneavoastră și pentru dvs. Expertii sugereaza ca un copil isi doreste ca parintii sai sa participe la scoala sau la functia de sport, chiar daca se afla intr-un scaun cu rotile sau au o trestie de zahar, spre deosebire de a nu participa deloc.
