10 sfaturi pentru a călători în timpul chimioterapiei

Dacă aveți cancer, poate doriți să utilizați perioada de întrerupere între tratamente pentru a vă bucura de o vacanță sau pentru a vizita familia și prietenii. Pe de altă parte, o urgență familială sau o altă criză poate necesita călătoria dvs. atunci când nu v-ați gândit. Calatorind in timpul chimioterapiei este posibil pentru multe persoane cu cancer.
Aceste sfaturi vă vor ajuta să călătoriți cât mai ușor și în siguranță.
1

Discutați cu doctorul dvs. înainte de călătoria dvs.

Discutați planurile de călătorie cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este potrivit în timpul tratamentului. Medicul dvs. vă poate oferi sfaturi specifice referitoare la starea dumneavoastră de sănătate și planurile de călătorie.
Fiți pregătit să îi spuneți medicului detalii despre planurile de călătorie. Voi zburați, conduceți, luați trenul sau vă aflați într-o navă de croazieră? În ce fel de locuințe veți intra? Veți avea acces la consumabile medicale, farmacii și îngrijiri medicale? Acestea sunt toate lucrurile pe care medicul dumneavoastră trebuie să le cunoască pentru a vă oferi sfaturi și a judeca dacă călătoria este potrivită pentru dumneavoastră.
Pentru a vă asigura că nu uitați, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru note scrise. În anumite situații, este posibil să aveți nevoie chiar de o autorizație medicală documentată pentru călătorie.
2

Luați medicamente suplimentare cu dvs.

Este vital să luați medicamente suplimentare în cazul pierderii. Când călătoriți, păstrați medicamentele cu dvs., nu în bagajele dvs. verificate, care pot merge pe drumul propriu fără dvs. În plus, aduceți copii ale prescripțiilor în cazul în care vă pierdeți medicamentele. Aceasta va face mult mai ușor pentru o farmacie sau un spital să verifice prescripția.
3

Știți unde să găsiți îngrijire medicală de-a lungul călătoriei dvs.

Înainte de călătoria dvs., căutați în sus și faceți o listă de centre de tratament și medici la fiecare oprire, precum și la destinația dvs. Medicul dumneavoastră poate oferi recomandări.
Într-o situație de urgență, știți exact unde să mergeți și ce să faceți.
4

Verificați cu acoperirea dvs. compania de asigurări

Înainte de a pleca, oferiți-vă companiei de asigurări de sănătate un apel pentru a vedea dacă sunteți acoperit în alte state sau dacă trebuie să mergeți la un anumit spital sau doctor dacă aveți nevoie de tratament. Poate doriți să verificați dacă aveți nevoie de asigurarea călătorilor dacă plecați peste hotare.
5

Verificarea tuturor echipamentelor medicale

Dacă vi s-au încredințat dispozitive medicale, asigurați-vă că efectuați verificarea faptului că acestea au fost prescrise pentru dvs. și care este exact echipamentul medical. Acest lucru va fi deosebit de important în aeroporturi și în călătoriile în străinătate.
6

Asigurați-vă că medicamentele dvs. sunt legale unde mergeți

Dacă aveți medicamente care sunt ilegale în țara în care călătoriți, asigurați-vă că aveți o notă de medic care explică ce este medicamentul și de ce aveți nevoie de el.
7

Luați timp să vă odihniți în timpul călătoriei dvs.

Restul este important pentru o persoană cu cancer. Cu alte cuvinte, nu exagerati! Când trebuie să te odihnești, stai jos sau stai jos și relaxează-te. Luând doar 15-20 de minute de odihnă la fiecare câteva ore, puteți salva și crea energie pentru mai târziu.
8

Aranjează-te pentru asistență la poarta ta de la aeroport

Plimbarea la diferite terminale și porți poate fi obositoare din punct de vedere fizic pentru cineva care nu are cancer, cu atât mai puțin pentru o persoană care o face. Când vă verificați bagajele, lăsați compania aeriană să știe că aveți nevoie de asistență la poartă.
Nu risca să nu vă puteți deplasa în zbor, deoarece nu credeați că veți avea nevoie de ajutor sau ați fi prea nerabdatori să întrebați.
9

Adu gustări și mâncăruri ușoare

Multe persoane care suferă de chimioterapie prezintă greață. De fapt, doar mirosul de mâncare poate face ca stomacul unei persoane să-și facă rău. Aduceți-vă de-a lungul gustărilor preferate în cazul în care mese într-un restaurant se dovedește a fi dificil din cauza aromelor alimentare.
10

În cele din urmă, Bucură-te!

Dacă sunteți într-o excursie de agrement, bucurați-vă de ea. Ținerea minții în afara cancerului vă poate ajuta să faceți față mai bine. Fii inteligent cu privire la medicamentele tale și evită orice stres exagerat, cât de bine poți.