Cum sa preveniti cancerul de col uterin
Mod de viata
Unele obiceiuri de stil de viață vă pot reduce riscul de infectare cu HPV și pot reduce șansele de apariție a cancerului de col uterin dacă sunteți infectat cu HPV.Parteneri sexuali
A face sex cu mai mulți parteneri crește riscul de expunere la HPV și alte boli cu transmitere sexuală. Având mai puțini parteneri vă pot reduce șansele de a obține virusul și de a-l răspândi altora.
Desigur, este posibil să fii infectat cu HPV chiar dacă ai un singur partener dacă partenerul tău a fost expus virusului de alți parteneri.
De cele mai multe ori, femeile nu știu că au HPV până când sunt detectate modificări ale colului uterin, iar bărbații, în general, nu știu că au virusul. Acesta este doar un motiv pentru care screening-ul este atât de important.
Utilizarea prezervativului
Utilizarea consistentă și corectă a prezervativelor poate ajuta la prevenirea infecției cu HPV. Deoarece HPV se răspândește prin contactul cutanat cu pielea din zonele genitale, prezervativele pot reduce șansele de răspândire a infecției prin adăugarea unei barieră de protecție. Acestea fiind spuse, prezervativele nu oferă o protecție completă împotriva HPV, deoarece contactul cu virusul poate să apară chiar și în timpul utilizării lor.
Renuntarea la fumat
Fumatul nu reduce riscul de a dezvolta cancer de col uterin, deși fumatul nu este legat de faptul dacă vi se va produce sau nu virusul HPV. Fumatul, care este asociat cu o creștere de 14 ori a riscului de cancer de col uterin, pare să accelereze displazia cervicală (celule pre-cancer) la femeile care au HPV. De asemenea, fumatul epuizează funcția imună globală, care în mod normal vă ajută să luptați împotriva virusurilor cum ar fi HPV, precum și a cancerului.
Dietă
Cercetările arată că o dietă sănătoasă bogată în fructe și legume, menținerea unei greutăți sănătoase și activitatea fizică regulată pot reduce riscul de apariție a cancerului de col uterin. Acest lucru se datorează probabil faptului că un stil de viață sănătos optimizează funcția sistemului imunitar și reduce impactul schimbărilor de promovare a cancerului în organism.
În plus, un studiu de cercetare din America de Sud a sugerat că curcumina, un condiment cu proprietăți antioxidante, poate arăta promisiunea în inhibarea cancerului de col uterin într-un cadru de cercetare. Antioxidanții sunt substanțe care se găsesc în mod natural pe care le obținem din anumite tipuri de alimente (în special fructe și legume) care ajută la contracararea bolilor precum cancerul.
Vaccinarea împotriva HPV
Există o serie de tulpini diferite ale virusului HPV, iar vaccinarea vizează cele care prezintă cel mai mare risc de cancer de col uterin.Infecția cu HPV 16 și 18 reprezintă aproximativ 70% din toate cazurile de cancer de col uterin, precum și rate mari de cancer anal, penis, cap și gât. Alți 20% din cazurile de cancer de col uterin sunt legate de HPV 31, 33, 34, 45, 52 și 58. Tulpinile HPV cu risc scăzut, HPV 6 și 11, nu cauzează tipic cancer, ci pot duce la apariția verucilor genitale.
Gardasil 9 este opțiunea de vaccinare disponibilă în Statele Unite; există și altele disponibile pe plan internațional. Protejează împotriva HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 și 58 și este recomandată persoanelor cu vârste cuprinse între 9 și 23 ani care nu au început încă activitate sexuală pentru a preveni noi infecții și răspândirea HPV. Cu toate acestea, puteți avea vaccinarea dacă sunteți activ sexual și în această grupă de vârstă.
Vaccinul este dat ca o serie de două sau trei fotografii pe parcursul a șase până la 12 luni. Este injectat în mușchiul coapsei sau brațului superior și, în general, cauzează ușoare dureri și disconfort.
Check-Ups și Screening
Dacă aveți orice mâncărime, sângerare sau disconfort al zonei vaginale, asigurați-vă că ați raportat aceste probleme medicului dumneavoastră. Acestea pot fi semnele precoce ale HPV, cancerului de col uterin sau alte boli sau boli cu transmitere sexuală.Desigur, este important să faci examene anuale cu medicul principal și / sau ginecolog (sau mai des, dacă este recomandat) chiar dacă nu ai astfel de simptome. Unul dintre principalele motive: puteți să fiți siguri că veți primi frotiurile de tip Papanicolau la timp.
A Influența Papanicolau este un test de screening care poate detecta majoritatea modificărilor de col uterin asociate cu dezvoltarea cancerului, permițând tratamentul mai devreme când ratele de succes sunt mai mari.
Medicul dumneavoastră va obține un eșantion de țesut în timpul unui examen pelvian, folosind o perie mică care înlătură cervixul. Testul este ușor neconfortabil, dar nu necesită nici o anestezie. Este posibil să aveți sângerări ușoare timp de câteva minute până la câteva ore, dar nu trebuie să aveți sângerări sau dureri persistente.
Această probă este examinată sub microscop pentru a identifica neregulile în dimensiunea, forma și organizarea celulelor colului uterin. Anomaliile care nu sunt canceroase sunt adesea descrise ca displazie cervicală. După un test Papanicolau, rezultatele pot dura până la o săptămână.
Recomandarile pentru programele de scanteie Papanicolau variaza in functie de varsta, pe baza liniilor directoare de la Colegiul American de Obstetrica si Ginecologie (ACOG).
Un tampon Papanicolau este recomandat la fiecare trei ani pentru femeile cu varste cuprinse intre 20 si 29 de ani si la fiecare cinci ani pentru femeile cu varste cuprinse intre 30 si 65 de ani.
Dacă ați avut displazie în trecut și ați fost tratați, cu siguranță trebuie să fiți verificați în mod regulat - posibil mai frecvent decât ceea ce este recomandat pentru screeningul de rutină - în unele cazuri, atât cu un test Papanicolau, cât și cu un examen colposcopic.
Dacă aveți vârsta mai mică de 20 de ani și sunteți activi sexual, este o idee bună să programați un examen cu un medic ginecolog sau cu medicul pediatru, deoarece este posibil să aveți nevoie de un frotiu Papanicolau, o evaluare pentru BTS, precum și un plan fie pentru sarcină, fie pentru controlul nașterii.
Medicul de discuții pentru cancerul de col uterin
Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.
Contraceptie
Un dispozitiv intrauterin (DIU) este o metodă de control al nașterilor, care este plasată în uter de către un medic. Poziția dispozitivului previne sarcina, iar DIU pot conține și medicație spermicidă.O analiză sistemică a 16 studii de cercetare, inclusiv 12482 de femei, a concluzionat că cancerul de col uterin a fost de o treime mai puțin frecvent la femeile care aveau DIU. Nu este clar de ce apare acest efect, dar se crede că este legat de răspunsul sistemului imun la DIU.
