Sensibilitatea la temperatură în fibromialgie și ME / CFS
Sau sunteți unul dintre acei oameni cu fibromialgie (FMS) și sindrom de oboseală cronică (ME / CFS) care este rece tot timpul sau fierbinte tot timpul sau alternativ cald sau rece în timp ce nu se sincronizează cu mediul?
Dacă oricare dintre aceste scenarii vă sună familiar, este posibil să aveți un simptom numit sensibilitate la temperatură.
Încă nu știm exact ce cauzează acest simptom, dar avem o cercetare convingătoare. O mare parte dintre acestea sugerează anomalii ale sistemului nervos autonom, care se ocupă de homeostazie (capacitatea corpului dumneavoastră de a menține temperatura și alți factori în limitele normale) și reacțiile corpului nostru la diferite situații, inclusiv reacția "luptă sau de zbor".
Cu acest lucru stabilit, cercetătorii sunt acum capabili să privească mai adânc în acest sistem pentru a afla ce anume se întâmplă greșit și găsesc câteva lucruri interesante.
Sensibilitatea la temperatură în fibromialgie
În FMS, unele cercetări arată temperaturi anormale ale corpului, o incapacitate de a se adapta schimbărilor de temperatură și un prag de durere mai scăzut atât pentru stimulii termici, cât și pentru cei reci - ceea ce înseamnă că este nevoie de temperaturi mai puțin extreme pentru a vă face să vă simțiți durerea. De exemplu, lumina soarelui strălucind printr-o fereastră a mașinii pe braț poate provoca durere arzătoare în tine, dar numai disconfort ușor la altcineva.Un studiu esențial publicat în Medicament contra durerii sugerează un motiv pentru sensibilitatea noastră la temperatură și se bazează pe o serie de descoperiri.
Primul pas a implicat oameni care pot fi opusul exact al fibromitelor - cei care nu pot simti deloc durerea. Este o condiție rară în care s-au născut. Medicii au observat că acești oameni pot simți temperatura, ceea ce a fost confuz. De ce ar fi aceiasi nervi care ar putea simti un tip de stimuli (temperatura) sa nu poata simti altul (durere)?
Această întrebare ia condus la o descoperire: Nu sunt aceiași nervi deloc. De fapt, avem un sistem complet diferit de nervi care simt temperatura. Acești nervi se află pe vasele noastre de sânge, iar oamenii de știință credeau că tocmai au tratat sângele.
Deci, se pare că acești nervi speciali nu ajustează doar fluxul sanguin, ei detectează temperatura. Apoi au devenit o țintă logică pentru cercetarea FMS, deoarece suntem de părere că au atât anomalii ale fluxului sanguin, cât și sensibilitate la temperatură.
Destul de sigur, cercetatorii au descoperit ca participantii FMS in studiul lor au avut un plus de sensibilitate la temperatura nervoasa de-a lungul vaselor de sange specifice ale pielii numite shunts AV. Sunt în mâini, picioare și față. Misiunea lor este de a ajusta fluxul sanguin ca răspuns la schimbările de temperatură. Știi cum, atunci când e foarte rece, obrajii îți devin roz și degetele devin pufoase și roșii? Acest lucru se datorează faptului că șuturile AV scot în sânge mai mult, încercând să vă mențină caldura.
Acesta este primul studiu care analizează modul în care acest sistem este implicat în boala noastră, deci nu putem spune cu certitudine dacă este corect. Cu toate acestea, este o direcție interesantă pentru mai multe cercetări și pentru o explicație care pare să aibă multă sens.
Sensibilitatea la temperatură în sindromul de oboseală cronică
Nu avem prea multe cercetări asupra acestui simptom în ME / CFS până acum, dar am învățat puțin despre asta.Un studiu interesant a implicat gemeni identici. În fiecare set de gemeni, un frate avea ME / CFS, iar celălalt nu. Cercetătorii au descoperit că cei cu ME / CFS au avut răspunsuri diferite la frig decât frații lor sănătoși atunci când a venit atât toleranța la durere (cât de multă durere s-ar putea descurca) și pragul durerii (punctul în care frigul a devenit dureros).
Un studiu publicat în Durere a dezvăluit ceva despre un proces numit inhibare a durerii. Într-o persoană sănătoasă, creierul ia măsuri pentru a diminua durerea care se așteaptă (ca atunci când o asistentă medicală vă oferă o lovitură) sau durere repetată (cum ar fi mersul pe o pietricele în pantof.)
Cu toate acestea, in ME / CFS, cercetatorii au descoperit ca procesul de inhibare a fost mai lent pentru a raspunde la stimularea la rece. Ei cred că acest lucru ar putea juca un rol în durerea cronică și răspândită în această boală, dar subliniază faptul că sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma acest lucru.
Un studiu privind adolescenții cu ME / CFS poate să fi descoperit câteva informații importante despre homeostază. Cercetatorii au descoperit ca atunci cand o mana a fost expusa la rece, copiii cu ME / CFS au avut mult mai multe tremurari si schimbari bruste in culoarea pielii decat omologii lor sanatosi. Scurgerea fluxului sanguin la nivelul mâinii a reacționat diferit în grupul de control și grupul de boli. Temperaturile corpului au scăzut și mai mult printre participanții ME / CFS.
Deci, acest simptom este stabilit în literatura medicală și avem câteva descoperiri precoce că se pot baza mai multe cercetări.
Un cuvânt de la Verywell
Până acum, nu avem tratamente care vizează în mod specific acest simptom. Cu toate acestea, există multe lucruri pe care le putem face în viața noastră de zi cu zi pentru a ne ajuta să o ameliorăm. Există modalități de abordare a sensibilității la rece și la căldură.De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest simptom. S-ar putea să-l ajuți să tragă concluzii despre ce se petrece în corpul tău și ce te-ar putea ajuta să te simți mai bine.
