Ultimate Ce (și ce nu) să faci când ești bolnav Lista

Toți suntem bolnavi din când în când. S-a întâmplat. Suntem răniți de la un coleg, de gripa de la magazin alimentar sau de o problemă de stomac de la copiii noștri. Când ne îmbolnăvim, de obicei, ne dorim să ne aplecăm în pat și să nu plecăm timp de câteva zile.
Dar acest lucru este rareori ceea ce facem de fapt. Cei mai mulți dintre noi au responsabilități și lucruri care trebuie făcute dacă suntem bolnavi sau nu.
Cu toate acestea, unii dintre noi pot întâmpla ocazional să distingem lucrurile nevoie să se facă și lucruri care ar putea aștepta cu adevărat. Dacă intră vreodată în acea categorie (nu mint, știți că faceți), această listă este pentru dvs..

Când să mergeți la doctor

Știți când să mergeți la medic dacă aveți simptome reci sau gripa? Mulți oameni nu știu. Nu este întotdeauna evident și mulți dintre noi sunt tentați să "aștepte". Cu toate acestea, dacă aveți aceste simptome și oricare dintre acestea intră în categoria "căutați medicul", trebuie să contactați furnizorul de servicii medicale.

Când să vă duceți copilul bolnav la doctor

Faptul că copiii noștri sunt suficient de bolnavi pentru a merge la medic poate fi și mai dificil decât să decidă când să mergem pentru noi înșine. Sunt într-adevăr atât de bolnavi cum spun ei că sunt? Este ceva de care ar trebui să te îngrijorezi? Luați răspunsurile direct de la un pediatru proeminent și vă veți simți mai bine dacă luați decizia potrivită data viitoare când copiii dumneavoastră sunt bolnavi.

Ce să faci atunci când te răciți

Dacă doriți să știți cum să vă tratați simptomele la rece și să vă simțiți mai bine cât mai repede posibil, nu căutați mai departe. Vă vom ajuta să vă dați seama ce să faceți și să vă aducem pe calea recuperării.

Ce trebuie să faceți atunci când aveți gripa

Gripa nu este doar o răceală proastă și vă poate lăsa să vă simțiți mizerabil timp de până la o săptămână. Dacă credeți că aveți gripa, asigurați-vă că știți ce ar trebui și nu trebuie să faceți, astfel încât să puteți trata corect și să vă recuperați rapid.

Ar trebui să suni la bolnav?

 Știind când să suni la muncă bolnavă este întotdeauna greu, mai ales când ai un loc de muncă care nu se va face dacă nu o faci. Dar, uneori, este necesar să luați o zi liberă chiar dacă înseamnă că veți avea mai multă muncă atunci când vă întoarceți. Aceste sfaturi vă pot ajuta să decideți.

Ar trebui să exerciți când sunteți bolnav?

Exercitarea este importantă, dar există momente când ar putea face mai mult rău decât bine - atât pentru tine cât și pentru cei din jurul tău! Dacă aveți febră, săriți antrenamentul. Dacă aveți câteva simptome la rece, dar vă simțiți bine, puteți să vă faceți exerciții, dar probabil că este bine să evitați sala de gimnastică, astfel încât să nu ajungeți să vă răspândiți germenii la oricine acolo.

Ar trebui să alăptați când sunteți bolnav?

Când mamele care alăptează se îmbolnăvesc, știind ce să facă atât pentru tine cât și pentru micuțul tău poate fi greu. Aflați dacă boala dvs. este suficient de semnificativă pentru a vă opri alăptarea sau dacă este mai bine pentru voi să continuați.

Când trebuie să te duci la spital cu gripa?

Mulți oameni merg la camera de urgență când au gripa, chiar dacă nu trebuie să fie acolo. Deși gripa te face să te simți groaznic, șansele sunt bune că nu este o adevărată situație de urgență. Cu toate acestea, dacă aveți simptome de gripă și oricare dintre aceste semne, ar trebui să mergeți la spital. În caz contrar, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune să încercați să evitați să mergeți la ER și să vă răspândiți germenii.
 

Poți obține o lovitură de gripă cu un frig?

Dacă sunteți bolnav de frig, ar trebui să mergeți mai departe și să faceți o lovitură de gripă? Este important să vă vaccinați împotriva gripei, astfel încât să nu o primiți sau să o transmiteți unei persoane care prezintă un risc ridicat, dar uneori este mai bine să așteptați până când sunteți sănătoși.

Poți obține o lovitură de gripă cu febră?

Ce trebuie să faceți dacă faceți vaccinul împotriva gripei și aflați că aveți febră? Probabil depinde de cât de mare este temperatura dumneavoastră și de ce alte simptome aveți. Aflați ce trebuie să faceți dacă aveți febră atunci când doriți să obțineți un vaccin împotriva gripei și de ce contează.