Sfaturi pentru a mânca cu proteze noi

Protezele dentare sunt aparate omenești folosite pentru a înlocui dinții lipsă și uneori sunt cunoscuți sub numele de "dinți falși". Protezele sunt realizate din plastic și turnate pentru a se potrivi gurii, dar se pot simți inconfortabil și ciudat timp de câteva săptămâni în timp ce vă obișnuiți cu ele. Veți face mai multă salivă, o să vă alunecați în jur și puteți avea câteva pete dureroase în timp ce gura se vindecă.
Ajustarea la viață cu protezele poate dura ceva timp în timp ce mușchii faciali se adaptează la noile senzații, schimbări în abilitatea de a gusta unele alimente, plus veți avea nevoie să învățați cum să mestecați cu proteze. Începeți încet și alegeți alimentele moi care sunt ușor de manevrat până când protezele dvs. sunt instalate și vă simțiți confortabil consumând alimente solide din nou.

Sfaturi pentru a mânca cu proteze noi

Începeți cu o dietă lichidă care include piureuri și alimente moi, cum ar fi mere, bușteni, cereale fierte, ouă fierte tocate și supă de supă.
Fiți atent cu lichide și alimente fierbinți, astfel încât să nu vă ardeți gura. Nu veți putea judeca corect temperaturile datorită calității izolante a protezei.
Nu țineți lichide în gură pentru mult timp înainte de a înghiți. Acest lucru poate slăbi protezele dentare.
S-ar putea să găsiți că alimentele au un gust diferit cu protezele. Sentimentul dvs. de gust ar trebui să se îmbunătățească în timp.
Când sunteți gata să treceți la alimente solide, începeți cu o dietă mecanică moale. Asigurați-vă că vă tăiați alimentele în bucăți mici.
Distribuiți alimentele în mod egal pe ambele părți în spatele gurii atunci când mestecați, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți protezele mai stabile în timp ce mâncați.
Chew încet și bine înainte de a înghiți. Nu mănâncă bucățile mari de mâncare nefolosită, pentru că le puteți sufoca.
Desfaceți fructele proaspete și legumele în felii foarte subțiri sau le tăiați în bucăți mici, astfel încât acestea să fie ușor să le mestecați sau să le gătiți înainte de servire.

Pâinea integrală și cerealele sunt bune pentru dvs., dar ele pot rămâne pe dinți. Mănâncă-le cu lichide pentru a le face mai ușor să mestece și să înghită.
Înlocuiți carnea roșie dură cu carne de pasăre, pește, ouă și leguminoase sau alegeți carne tocată sau gătită lent.
Adezivii dentare pot ajuta la consumul de alimente care necesită o muscatura puternică (cum ar fi porumbul pe coapsa), dar poate doriți să evitați alimentele foarte grele sau foarte lipicioase.

Ia lent pentru un timp și amintiți-vă că o durere mică este de așteptat, deoarece mușchii din limbii voastre și din jurul gurii vă obișnuiesc să păstrați protezele noi la locul lor (folosirea adezivului dentar drept este de asemenea importantă). Dar asigurați-vă că medicul dentist va fi actualizat dacă aceste probleme nu vor dispărea.

Mâncarea după vindecare

Odată ce sunteți complet ajustați la purtarea și mestecarea cu proteze, ar trebui să puteți mânca aproape orice. Cu toate acestea, pot exista anumite alimente care vor fi întotdeauna dificil de manevrat, cum ar fi alimentele care sunt greu, lipicioase sau conțin mici particule dure.
Chiar și cu o gură puternică și cu proteze potrivite, este o idee bună să fii atent când mănânci fructe proaspete întregi, pâine tare crudă, carne roșie dură, unt de arahide sau unt de migdale, gumă de mestecat, bomboane lipicioase, fructe și fructe de pădure cu semințe, nuci și arahide, semințe de floarea-soarelui și nucă de cocos.

Un cuvânt de la Verywell

Consumul unei alimentații sănătoase necesită abilitatea de a mesteca alimentele, ceea ce nu este o sarcină ușoară dacă tocmai ați fost echipat cu proteze noi, dar, atâta timp cât urmați sfaturile noastre, plus un timp și răbdare, veți fi mestecând și mâncând în mod normal în câteva săptămâni. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cum ar fi răni de gură care nu se vindecă sau continuă durerea sau pur și simplu nu par să fiți capabili să obțineți atârnarea de mestecat cu proteze, puteți merge la medicul dentist pentru ajutor.