O prezentare generală a sindromului intestinului iritabil (IBS)
Ce este IBS?
IBS este o tulburare digestivă în care oamenii se confruntă cu recăderi de dureri abdominale, alături de modificări semnificative ale experienței lor în privința mișcărilor intestinale. Persoanele care au IBS pot prezenta constipație cronică, episoade de diaree urgentă sau flip-flop înainte și înapoi între cele două extreme.Faceți clic pentru a vedea declanșarea și simptomele IBS potențiale.
IBS este clasificată ca o tulburare gastrointestinală funcțională, deoarece implică o funcționare defectuoasă în funcționarea sistemului intestinal, dar nu prezintă semne de afectare a procesului sau de afectare a țesutului. Se estimează că afectează până la 15% din populație la un moment dat în timpul vieții.
Simptomele IBS pot varia de la o persoană la alta sau pot varia în timp pentru fiecare persoană care are tulburarea. Persoanele care au IBS pot experimenta:
- Dureri abdominale, crampe, spasme sau disconfort (deseori ușurat de o mișcare intestinală)
- Diaree: scaune libere, apoase, eventual cu sentimente de urgență și / sau trei sau mai multe mișcări intestinale pe zi
- Constipație: scaune tari, uscate, tuse pe toaletă și / sau trei sau mai puține mișcări intestinale pe săptămână
- Sentimente de evacuare incompletă după o mișcare intestinală
- Gaz excesiv de intestin
- Umflarea, care deseori se înrăutățește pe măsură ce ziua merge mai departe
- Modificări ale aspectului scaunelor
- Mucus pe scaune
Top 4 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre IBS
- Cercetătorii nu sunt încă destul de clare de ce oamenii dezvoltă IBS. Adesea, tulburarea se manifestă după o perioadă severă de gastroenterită, cunoscută și sub numele de gripă de stomac. Uneori simptomele apar după experiența unui eveniment extrem de stresant. O incidență ridicată a IBS este observată la adulții care au fost victime ale abuzului sexual sau fizic în copilărie.
- IBS este diagnosticat pe baza simptomelor, spre deosebire de rezultatele testelor. Acest lucru se datorează faptului că semnele IBS nu apar pe teste diagnostice. Medicul dvs. poate alege să efectueze anumite teste, pe baza imaginii clinice și a antecedentelor medicale, dar aceste teste sunt folosite pentru a exclude alte afecțiuni digestive care pot cauza simptomele.
- Lipsa rezultatelor testului pozitiv nu înseamnă că IBS este tot în capul tău. Cercetările indică faptul că simptomele IBS pot fi efectul unei interacțiuni între mai mulți factori, printre care unele sau toate din următoarele:
- Schimbări în motilitatea intestinului - viteza mișcării intestinale
- Visceral hipersensibilitate - sentimente mai mari de durere în organele interne decât în mod normal
- Inflamația în mucoasa intestinală
- Disfuncție în sistemele de comunicare între intestin și creier
- Un dezechilibru între bacteriile intestinale
- Intoleranță sau sensibilitate alimentară
- Creșterea permeabilității intestinale (sindromul intestinului scurs)
- IBS pot fi împărțite în diferite subtipuri: diareea predominantă (IBS-D), predominanța constipației (IBS-C) și alternativ (IBS-A), în care simptomele intestinului predominant se schimbă în timp.
Ce altceva ar putea fi?
IBS este diagnosticat după ce alte afecțiuni au fost eliminate prin teste de diagnostic de rutină. Următoarele sunt câteva dintre condițiile de sănătate pe care le va dori să le excludă medicul:Boala celiaca: Boala celiaca este o afectiune in care consumul de alimente care contin gluten are ca rezultat un raspuns autoimun problematic in care vilele ce alcatuiesc intestinul subtire sunt deteriorate. Persoanele care au IBS prezintă un risc mai mare pentru boala celiacă nediagnosticată.
Boala intestinului inflamator (IBD): Bolile inflamatorii intestinale ale bolii Crohn și colită ulcerativă prezintă multe din aceleași simptome ca IBS. Cu toate acestea, simptomele IBD includ diaree sângeroasă, scădere în greutate și febră, toate simptomele care nu sunt prezente în IBS. În plus, cu IBD, semne vizibile de inflamație vor fi observate în tractul digestiv în timpul unei colonoscopii.
Intoleranță la mâncare: O intoleranță alimentară diferă de o alergie alimentară prin faptul că problema apare la nivelul sistemului digestiv, spre deosebire de răspunsul sistemului imunitar. Alăptarea sau intoleranța alimentară pot provoca simptome asemănătoare IBS. Două dintre cele mai comune tipuri sunt intoleranța la lactoză și malabsorbția fructozei.
Cancer de colon: Persoanele care au IBS se îngrijorează frecvent că ar putea avea cancer de colon care a fost ratat de medicul lor. Simptomele cancerului de colon care nu sunt observate în IBS sunt semne de sângerare rectală sau scaune sângeroase, anemie, oboseală extremă și pierdere semnificativă inexplicabilă în greutate.
Dacă ați fost recent diagnosticat (ă) cu IBS
Deși medicul dumneavoastră vă poate spune că nu există nici un tratament pentru IBS, puteți găsi reasigurare în faptul că există multe lucruri care pot fi făcute pentru a vă ajuta să vă liniștiți simptomele. Iată câteva lucruri pentru a afla mai multe despre:Opțiuni pentru medicamente: Medicul dumneavoastră poate alege să vă prescrie un medicament destinat să vă ușureze simptomele. Opțiunile disponibile includ:
- Antispastice: pot fi prescrise pentru ameliorarea durerii abdominale și crampe
- Antidepresive: pot fi prescrise pentru reducerea durerii și pentru a aborda orice simptome de depresie sau simptome de anxietate coexistente
- Antibiotice: pot fi prescrise tipuri specifice care vizează o posibilă supraaglomerare a bacteriilor din intestinul subțire (SIBO)
- IBS-medicamente specifice: Acestea includ Amitiza și Linzess pentru IBS-C și Viberzi pentru IBS-D.
Ce să mănânce! Stabilind ce alimente sa mananci atunci cand ai IBS poate fi o provocare. Poate fi util să păstrați un jurnal de produse alimentare pentru a căuta orice legătură posibilă între alimentele pe care le consumați și simptomele pe care le întâmpinați. Dieta low-FODMAP are un puternic sprijin pentru cercetare pentru eficacitatea sa in reducerea simptomelor IBS, dar poate fi o provocare pentru a urma. Creșterea fibrelor dietetice, în special a fibrelor solubile, poate fi utilă dacă se face lent. În plus față de a afla ce alimente sunt cele mai bune pentru tine de a mânca, ar trebui să acorde atenție, de asemenea, modul în care vă mâncați. S-ar putea să fiți de ajutor să mâncați mese mai mici, deoarece mesele mari, grele pot întări contracțiile intestinale.
