Medicamente fără gluten pentru diaree, constipație și arsuri la stomac

Dacă aveți boală celiacă sau sensibilitate non-celiacă la gluten, din păcate, vă puteți obișnui cu probleme gastro-intestinale, cum ar fi diaree, constipație sau arsuri la stomac. Problemele de gluten frecvent merg mana in mana cu probleme gastro-intestinale.
Deci, unde te poți întoarce pentru o ameliorare ocazională a simptomelor? După cum se dovedește, există mai multe medicamente anti-diaree lipsite de gluten, laxative fără gluten și antiacide fără gluten disponibile peste-the-counter, care ar putea ajuta.
Din păcate, totuși, nu poți să te oprești la farmacie și să ridici orice marcă. Multe dintre cele mai cunoscute medicamente de marca pentru constipație, diaree și arsuri la stomac nu sunt considerate fără gluten de către producătorii lor. Dar există bune alternative fără gluten - în special branduri de magazin, dar și câteva medicamente de marcă de nume, disponibile și în magazinele din Statele Unite.
Iată ghidul pentru medicamentele fără gluten pe bază de medicamente pentru probleme digestive obișnuite.

Gluten-free medicamente anti-diaree

Diareea poate fi cel mai frecvent simptom al bolii celiace și este, de asemenea, un simptom comun al sensibilității la gluten. O mulțime de oameni au diaree dacă se îmbracă și ar putea dori să încerce un medicament anti-diaree pentru a vedea dacă îi ajută simptomele.
De asemenea, este posibil ca diareea dvs. să fie provocată de altceva decât de gluten, poate de gripă de stomac sau de intoxicații alimentare. În aceste cazuri, medicamentele fără prescripție medicală vă pot ajuta.
Există două principale ingrediente active în medicamentele anti-diaree de tip over-the-counter: clorhidrat de loperamidă și subsalicilat de bismut.
Loperamid clorhidrat (găsit în Imodium) funcționează prin încetinirea mișcării în intestine, ceea ce la rândul său permite corpului dumneavoastră să absoarbă lichide din scaun. Subsalicilatul de bismut (găsit în Pepto-Bismol, acel lichid roz cunoscut și în unele pastile) funcționează pentru acoperirea căptușelii intestinale și pentru calmarea inflamației și, de asemenea, împiedică prea mult lichid să intre în scaunul tău.
Principalele medicamente anti-diaree pe care le veți găsi în orice farmacie vor conține unul dintre aceste două ingrediente. Iata o lista de branduri populare, impreuna cu cele care nu contin gluten.
Gluten-free anti-diarrhea medicamente includ:

Țintă în sus și în sus 5 Simptom Digestive Relief liquid (30mL), dimensiune de 8-uncie. Acesta conține același ingredient activ ca și Pepto-Bismol și Kaopectate. Căutați denumirea "fără gluten" lângă panoul Fapte de droguri de pe cutie.
Țintă în sus și în sus (marcă de casă) clorhidrat de loperamidă (2 mg) (clorhidratul de loperamidă este ingredientul activ în Imodium). Casele de siguranță vor avea o denumire "fără gluten" în apropierea panoului "Fapte de droguri".
Walgreens Brand Diaree Caple de relief (262 mg). Ingredientul activ din acestea este subsalicilatul de bismut. Căutați denumirea "fără gluten" pe cutie.
Walgreens Brand Clorhidrat de loperamidă (1 mg) suspensie lichidă în aromă de menta. Aceasta este o versiune generică a Imodium. Căutați cutii cu denumire "fără gluten".

Aceste medicamente anti-diarrheale de tip over-the-counter nu sunt fara gluten:

Imodium: Fabricat de Johnson & Johnson, linia de produse Imodium include geluri moi Imodium A-D, capsule Imodium A-D, lichid Imodium A-D, Imodium pentru copii și Imodium Multi-Symptom Relief (tratând de asemenea gazele, crampele și balonarea). Produsele nu includ ingrediente de gluten, dar Johnson și Johnson declară că nu li se garantează că nu conțin gluten. Prin urmare, alegeți capsule de țesut de loperamidă țintă și sus sau clorhidrat de loperamidă Walgreens Brand în pachete cu gluten fără etichetă.
Pepto-Bismol: Lichidul roz familiar, comercializat de Procter & Gamble pentru tratarea diareei, arsurilor la stomac, indigestie, greață, gaze, erupție și plinătăți, conține subsalicilat de bismut. Pepto-Bismol oferă, de asemenea, comprimate masticabile, capsule și formulări pentru copii. Produsele nu conțin gluten, potrivit unui purtător de cuvânt al Procter & Gamble, dar poate fi supus contaminării cu gluten în incinta unde sunt făcute. În loc de brand-name Pepto-Bismol, ia în considerare produsele care conțin subsalicilat de bismut, cum ar fi capsule de relief Walgreens Brand Diaree sau Target Up and Up 5 Simptom Digestive Relief lichid.

Kaopectate: Ca și Pepto-Bismol, ingredientul activ al Kaopectate este subsalicilatul de bismut. Acesta vine în varietăți lichide de cireșe, vanilie, mentă și max (de asemenea, menta), împreună cu caplele acoperite. Potrivit producătorului Chattem Inc., produsele Kaopectate nu au fost testate pentru a determina conținutul lor de gluten. Prin urmare, ar trebui să înlocuiți unul dintre produsele fără gluten care conțin subsalicilat de bismut.

Linia de jos a medicamentelor anti-diaree lipsite de gluten: cele mai cunoscute medicamente de marcă - Imodium, Pepto-Bismol și Kaopectate - nu sunt considerate fără gluten, dar alternativele de marcă generică a magazinelor sunt disponibile în Target și Walgreens.

Liposolubile fără gluten

Pentru a evita constipația, ar trebui să încercați să creșteți cantitatea de fibre pe care o consumați. Puteți face acest lucru asigurându-vă că veți obține o cantitate mare de surse de fibre fără gluten în dieta dvs. obișnuită sau să utilizați un supliment de fibre fără gluten. Acestea vă pot ajuta în vrac scaun și să facă mai ușor să treci. Unii oameni găsesc, de asemenea, că probioticele par să le mențină regulat (asigurați-vă că alegeți numai probiotice fără gluten).
Cu toate acestea, odată ce sunteți de fapt constipat - indiferent dacă este vorba de constipație din cauza bolii celiace sau a unei alte cauze - aveți mai multe alternative în remediile on-the-counter.
Producătorii de dedurizare a scaunelor, considerați cei mai blânzi laxativi, lucrează ajutând corpul să amestece fluidele în scaun, să înmoaie scaunul și să facă mai ușor trecerea. Medicamentele folosite ca dedurizatoare pentru scaun includ docusate.
Între timp, așa-numitele laxative osmotice ajută de fapt să se mute mai mult lichid în intestinele dumneavoastră și în scaunul dumneavoastră, care (ca și în cazul emolienților scaunelor) face scaunul mai ușor să treacă. Soluția de polietilen glicol și hidroxid de magneziu sunt două exemple de laxative osmotice.
În cele din urmă, laxativele stimulative îți fac efectiv contractul intestinului gros pentru a muta scaunul. Deoarece aceste laxative sunt considerate dure și pot fi dependente, nu trebuie să le folosiți mai mult de câteva zile în orice moment. Senna și bisacodilul sunt două exemple de laxative stimulante.
Iată lista cu laxative care sunt considerate lipide:

Colace: Această linie de laxative și de dedurizare a scaunelor include trei opțiuni: Colaxe capsule, Geluri moi de Colaxare și Compact Peri Colace. Colația și colagenul Clear fiecare conțin 100 mg de docusat sodiu, iar comprimatele Peri Colace conțin atât docusat de sodiu, cât și stimulant senna. Potrivit producătorului, toate cele trei produse sunt fără gluten, iar Colace Clear este certificată de gluten fără Asociația de Suport Celiac, care necesită testarea produselor pentru a se asigura că acestea conțin mai puțin de 5 părți per milion de gluten.
Senokot: Având în vedere numele, ar fi corect să presupunem că acest brand face laxative pe bază de senna. Există trei tipuri diferite de Senokot disponibile: Senocot (ingredient activ este sennoside 8,6mg), Senocot-S (conține atât sennoside 8,6mg și docusat de sodiu 50mg), cât și SenocotXTRA (conține sennoside în doză dublă - 17,2mg). Toate cele trei versiuni ale Senokot nu conțin gluten, potrivit unui purtător de cuvânt al producătorului Purdue Products L.P.
MiraLax®: MiraLAX este disponibil numai sub formă de pulbere într-o varietate de sticle de diferite dimensiuni, iar ingredientul activ este polietilen glicol (17 mg), un laxativ osmotic. Pentru a utiliza MiraLAX, amestecați-l în apă sau într-o altă băutură. Potrivit producătorului Bayer, MiraLAX este considerat fără gluten.

Aceste laxative de brand nu sunt fără gluten:

Dulcolax: Acest nume de marcă, fabricat de Sanofi, oferă șapte produse diferite, inclusiv pilule și laxative care tratează constiparea și gazele. Cei etichetați ca laxativi conțin bisacodil, în timp ce cei etichetați drept emolienți pentru scaun conțin docusat de sodiu. Potrivit producătorului: "Nu adăugăm gluten la niciunul dintre produsele noastre, dar nu putem garanta că sunt lipsite de gluten", deoarece pot intra în contact cu materialele care conțin gluten la un moment dat în lanțul de fabricație. În loc de Ducolax, alegeți un alt medicament care conține bisacodil sau docusat de sodiu.
Ex-Lax: Acest laxativ, care conține sennoside ca ingredient activ, vine în bucăți și pastile cu aromă de ciocolată. Niciuna dintre cele trei versiuni Ex-Lax nu este considerată fără gluten, conform producătorului. Prin urmare, ar trebui să ajungeți pentru un laxativ pe bază de senna fără gluten, cum ar fi Senokot.
Phillips Lapte de Magnesia și alte produse Phillips: Phillips, o companie Bayer, produce laptele de magneziu (ingredient activ: hidroxid de magneziu) împreună cu capsule Phillips Laxative (ingredient activ: oxid de magneziu) și geluri lichide Phillips Stool Softener (ingredient activ: docusate sodic). Potrivit unui reprezentant al Serviciului Clienți al Bayer, "Nu adăugăm gluten produselor noastre, dar nu putem garanta că sunt 100% fără gluten, deoarece produsele sunt produse într-o instalație care poate conține gluten". În loc de produsele Phillips, încercați un balsam fără gluten sub formă de colagen sau un laxativ osmotic fără gluten, cum ar fi MiraLAX.

Linia de jos pentru laxativele lipsite de gluten: Presupunând că vă faceți griji cu atenție, puteți găsi un laxativ fără gluten care conține un balsam pentru scaun, un medicament osmotic sau un medicament pe bază de senna. Cu toate acestea, din nou, va trebui să renunțați la unele produse de brand-name.

Antacide fără gluten

S-ar putea să fiți familiarizați cu arsuri la stomac - nu este neobișnuit ca persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten nonceliacă să sufere de această senzație de arsură în pieptul superior. De fapt, unele cercetări arată că persoanele cu boala celiacă ar putea fi mai susceptibile de a suferi de reflux de acid sau de GERD (boală de reflux gastroesofagian) odată ce au trecut fără gluten.
Dacă aveți arsuri la stomac sau ați fost diagnosticat (ă) cu GERD, există o multitudine de medicamente pe care le puteți lua. Aceste medicamente sunt cunoscute sub numele de antiacide, deoarece acestea reduc cantitatea de acid din stomac, reducând astfel senzația de arsură.
Un grup de medicamente numite H2 blocante reduce cantitatea de acizi pe care stomacul o produce. Ingredientele active ranitidină și famotidină sunt exemple de anti-H2. Medicamentele numite inhibitori ai pompei de protoni, între timp, reduc de asemenea acidul, dar printr-un mecanism diferit în stomac. Exemple de inhibitori ai pompei de protoni includ ingredientele active omeprazol și lansoprazol.
În cele din urmă, antiacide pe bază de carbonat de calciu și hidroxid de magneziu neutralizează acidul care se află deja în stomac, ajutând la scăderea disconfortului legat de acid.
În general, când vine vorba de antiacide, poate fi dificil să se găsească o denumire de marcă fără prescripție medicală, care este etichetată ca lipsită de gluten. Cu toate acestea, există numeroase alternative de marcă pentru magazine.
Iată o scurtă descriere a diferitelor antiacide fără gluten de pe piață:

Ecuați (Walmart) comprimate antacid comprimate: Acestea conțin carbonat de calciu, ceea ce le face similare cu Tums. Ele vin într-o varietate de arome și puncte forte diferite. Asigurați-vă că alegeți unul care are o denumire "fără gluten" pe etichetă.
Efectuați (Walmart) marca de famotidină (20 mg) comprimate: Aceasta este o versiune generică a lui Pepsid AC. Căutați denumirea "fără gluten" de sub panoul "Facturi de droguri" de pe ambalaj.
Eliminați (Walmart) marca ranitidină (150 mg) comprimate: Aceasta este o versiune generică a Zantac. Căutați denumirea "fără gluten" de sub panoul "Facturi de droguri" de pe ambalaj. Numai unele pachete Equate sunt marcate cu "gluten-free", așa că lipiți de acestea.
Target Up and Up comprimate antacid de brand: Aceste antacide bazate pe carbonat de calciu sunt similare cu Tums, și vin într-o varietate de arome și tări. Căutați denumirea "fără gluten" de pe spatele sticlei.
Target Up and Up marca antacid moale chews: Aceste antiacide cu carbonat de calciu cu aromă de cireșe sunt certificate fără gluten de către Organizația de Certificare fără Gluten (GFCO), care necesită testare sub 10 părți per milion de gluten. Căutați simbolul GFCO pe spatele pachetului.

Target Up and Up marca 24 de ore de lansoprazol (15mg) pastile: Aceasta este o versiune generică a Prevacid. Căutați denumirea "fără gluten" într-o cutie colorată în apropierea părții de pe "ambalaj farmaceutic".
Target Up and Up marca de ranitidină (150 mg): Aceasta este o versiune generică a Zantac. Căutați denumirea "fără gluten" într-o cutie colorată în apropierea părții de pe "ambalaj farmaceutic".
Tums: Acesta este singurul antacid de marcă care face o reclamație fără gluten. Comprimatele de tum, care vin într-o varietate largă de arome și concentrații, conțin ingredientul activ de carbonat de calciu și sunt considerate fără gluten, conform producătorului.
Walgreens Brand comprimate antacid extra-rezistente în aroma de fructe de pădure: Aceste tablete, cu 750 mg de carbonat de calciu, sunt o versiune generică a Tumelor. Ei poartă o etichetă fără gluten.
Walgreens Brand lansoprazol (15 mg) pastile: Aceasta este o versiune generică a Prevacid. Căutați denumirea "fără gluten" lângă "Facturile de droguri" de pe ambalaj.

Aceste antacide de marcă nu sunt fără gluten:

Alka-Seltzer: Acest nume de brand "pop, pop, fizz, fizz" oferă mai multe soluții efervescente de arsuri la stomac și de gaze. Cu toate acestea, un purtător de cuvânt al producătorului Bayer spune că produsele sunt fabricate într-o instalație împărtășită cu produse cu conținut de gluten și nu sunt considerate lipide.
Nexium: Cunoscută sub numele de "pilula purpurie", Nexium conține 22,3 mg de esomeprazol, un inhibitor al pompei de protoni. Producătorul Pfizer, Inc. nu garantează că produsul nu conține gluten.
Pepsid: Pepsid AC conține H2 blocker famotidina, în timp ce Pepsid Complete conține famotidină plus reducătorii de acid carbonat de calciu și hidroxid de magneziu. Cu toate acestea, producătorul McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc. nu garantează faptul că produsele nu conțin gluten.
Prevacid: Acest produs, produs de Takeda Pharmaceuticals S.U.A., Inc, conține inhibitorul de lansoprazol al pompei de protoni. Takeda nu garantează că produsul nu conține gluten.
Prilosec: Fabricat de Procter & Gamble, Prilosec conține inhibitorul pompei de protoni omeprazol. Producătorul său nu spune dacă produsul este sau nu gluten.

Zantac: Zantac, fabricat de Boehringer Ingelheim, conține ranitidină, un blocant H2. Ca și celelalte medicamente de marcă din această categorie, Zantac nu este garantat a fi fără gluten.

Linia de jos a antacidelor fără gluten: Există un substitut generic fără gluten gratuit pentru aproape orice antacid de brand-uri disponibile, deci dacă este necesar, puteți încerca mai multe pentru a găsi unul care să funcționeze bine pentru dvs..

Un cuvânt de la Verywell

Indiferent dacă aveți nevoie de un antiacid, de un medicament anti-diaree sau de un laxativ, sunt disponibile alternative fără gluten. De multe ori, veți fi mai bine cu o versiune generică a unui medicament de marcă, deoarece acestea sunt mai fiabile etichetate "fără gluten". Este posibil să aveți nevoie să faceți cumpărături, deși - nu orice magazin de droguri sau magazin național de cutii mari va purta toate medicamentele într-o versiune fără gluten.
În cele din urmă, atunci când cumpărăți medicamente fără prescripție medicală, asigurați-vă că verificați fiecare ambalaj pentru o denumire fără gluten de fiecare dată. Deși magazine precum Target și Walgreens (și într-o mai mică măsură, Walmart) au fost consecvente în ceea ce privește transportul de produse fără gluten, formulele de produs se pot schimba în orice moment. Întotdeauna asigurați-vă că ceea ce cumpărați în acea zi este în siguranță.