Gură uscată - ce trebuie să știți

Gura uscată este o afecțiune legată de lipsa de saliva. Termenul medical pentru uscarea gurii este xerostomia. Toată lumea are o gură uscată ocazional, mai ales când este nervoasă, supărată sau stresată. 
1

Ce este gura uscata?

Gura uscată nu este o parte normală a îmbătrânirii. Dacă aveți o gură uscată tot sau în cea mai mare parte a timpului, poate fi incomod și poate duce la probleme grave de sănătate. Dacă credeți că aveți gură uscată, consultați dentistul sau medicul dumneavoastră. Există lucruri pe care le poți face pentru a obține ușurință.

Gura uscata: Mai mult decat inconfortabil

• Gura uscată poate fi un semn al anumitor boli sau afecțiuni, cum ar fi sindromul Sjogren.
• Gura uscată poate provoca dificultăți în degustare, mestecare, înghițire și vorbire.
• Gura uscată poate crește șansa dumneavoastră de a dezvolta carii dentare și alte infecții ale gurii.
• Gura uscată poate fi cauzată de anumite medicamente sau tratamente medicale.

Saliva face mai mult decât să țină gura umedă:

• Saliva ajută digerarea alimentelor.
• Protejează dinții de decădere.
• Împiedică infectarea prin controlul bacteriilor și ciupercilor în gură.
• Vă permite să mestecați și să înghițiți.

Simptomele de gură uscată

• lipicios, senzație uscată în gură
• probleme de mestecat, înghițire, degustare sau vorbire
• senzație de arsură în gură
• senzație uscată în gât
• buzele sparte
• limba uscată și dură
• afte bucale
• infecții ale gurii

2

Ce cauzeaza gura uscata?

Oamenii se usucă la gură atunci când glandele din gură care produc saliva nu funcționează corect. Din acest motiv s-ar putea să nu fie suficientă saliva pentru a menține gura umedă. Există mai multe motive pentru care glandele salivare ar putea să nu funcționeze corect.

boală

Sindromul Sjogren este o cauză majoră a gurii uscate.

• Situra de screening a sindromului Sjogren

Alte tulburări pot provoca, de asemenea, gura uscată sau afectează glandele salivare. Unii oameni suferă de gură uscată chiar dacă glandele salivare funcționează corect. Unii cu anumite boli, cum ar fi boala Parkinson sau cei care au avut un accident vascular cerebral, pot să nu simtă umezeală în gură și să creadă că gura lor este uscată, chiar dacă nu este.

Efectele secundare ale unor medicamente

Mai mult de 400 de medicamente pot determina glandele salivare să facă saliva mai mică. Cu toate acestea, nu trebuie să vă opriți să le luați fără a vă întreba pe medicul dumneavoastră. Doza dvs. poate fi ajustată pentru a vă proteja împotriva efectelor secundare la uscare sau dacă medicamentul pe care îl utilizați poate fi selectat deoarece este mai puțin probabil să provoace uscăciune. Medicamentele care pot provoca uscarea includ:

• Antihistaminicele
• decongestionante
• diuretice
• Unele medicamente anti-diaree
• Unele medicamente antipsihotice
• tranchilizante
• Unele medicamente pentru tensiunea arterială
• antidepresive

Terapie cu radiatii

Glandele salivare pot fi deteriorate dacă sunt expuse la radiații în timpul tratamentului pentru cancer.

chimioterapia

Medicamentele utilizate pentru tratarea cancerului pot face saliva mai groasă, provocând gură uscată.

Leziuni ale nervilor

Leziuni la nivelul capului sau gâtului pot dăuna nervilor care semnalează glandele salivare pentru a produce saliva.
3

Cum este tratată gura uscată?

Tratamentul cu gura uscata va depinde de ceea ce cauzeaza problema. Dacă credeți că aveți gură uscată, consultați medicul dentist sau medicul dumneavoastră.

• Dacă gura uscată este cauzată de medicament, medicul dumneavoastră vă poate schimba medicamentul sau puteți ajusta doza.
• Dacă glandele salivare nu funcționează în mod normal, dar pot produce încă unele saliva, medicul sau medicul dentist vă pot oferi un medicament care ajută glandele să funcționeze mai bine.
• Medicul sau medicul dentist ar putea sugera că utilizați saliva artificială pentru a vă menține gura umedă.

Îndepărtarea gurii uscate

• Lipiți adesea apă sau băuturi fără zahăr. Ar trebui să luați numai buze de apă. Consumul unor cantități mari de lichid nu va face ca gura să fie mai puțin uscată. Aceasta vă va face să urinați mai des și să vă îndepărtați gura de mucus, provocând și mai multă uscăciune.
• Evitați băuturile cu cafeină. Băuturi cum ar fi cafea, ceai și câteva sucuri care conțin cofeina pot usca gura.
• Gustați apă sau o băutură fără zahăr în timpul meselor. Acest lucru va face mai ușor mestecarea și înghițirea. De asemenea, poate îmbunătăți gustul alimentelor.
• Guma gumă fără zahăr sau sugeți pe bomboane dulci fără zahăr pentru a stimula curgerea saliva. Aromele, cum ar fi bomboane cu citrice, scorțișoară sau menta, sunt alegeri bune. Luați notă, ele trebuie să fie fără zahăr, deoarece gura uscată vă face extrem de predispus la cavități.
• Nu utilizați tutun sau alcool. Tutunul și alcoolul au tendința de a usca gura.
• Evitați anumite alimente. Fiti constienti ca alimentele picante sau sarate pot provoca dureri in gura uscata.
• Utilizați un umidificator pe timp de noapte.

4

O mai bună sănătate orală

Amintiți-vă, dacă aveți gură uscată, trebuie să fiți mai atenți la menținerea dinților sănătoși și sănătoși. Asigură-te că:

• Spălați ușor dinții cel puțin de două ori pe zi.
• Așezați dinții în fiecare zi.
• Utilizați pastă de dinți cu fluor. Cele mai multe paste de dinți vândute la magazinele de bacanie și medicamente conțin fluor.
• Evitați alimentele lipicioase și dulci. Daca le mananci, spala imediat dupa aceea.
• Vizitați medicul dentist pentru o verificare cel puțin de două ori pe an. Medicul dentist ar putea să vă ofere o soluție specială de fluor, pe care să o puteți clăti pentru a vă menține dinții sănătoși.

Alte probleme

• Cavități dentare (cavitățile sunt găuri care distrug structura dinților)
• Gingivita (gingivita este o tulburare care implică inflamația gingiilor)
• Parodontita (parodontita este o afecțiune dentară care rezultă din progresia gingivitei, implicând inflamația și infecția ligamentelor și a oaselor care susțin dinții)
• Abcesul dinților (un abces dintelui este o colecție de material infectat (puroi) rezultat din infecția bacteriană a centrului (pulpa) unui dinte)
• Halitoza (mirosul respirației neplacute este neplăcut, distinctiv sau ofensator)