Pagina principala » Tendințe în fitness » Cum se utilizează Periscope pentru antrenamente live și rutine de fitness

    Cum se utilizează Periscope pentru antrenamente live și rutine de fitness

    Dacă nu ați auzit de Periscope, nu vă faceți griji, nu sunteți singuri. Această aplicație video live streaming dezvoltată de Twitter este una dintre multele platforme video live care captează aburi.

    Desigur, Periscope nu este primul serviciu video live streaming pentru a ajunge pe piață. Facebook, YouTube și Google+ au opțiuni de streaming live, Instagram și SnapChat permit clipuri video rapide, iar acum Meerkat a fost temporar popular înainte de a veni la Periscope ... Deci, de ce Periscope obține o bază de utilizatori atât de substanțială?

    Răspunsul este simplu: este susținut de popularitatea Twitter-ului și oferă un videoclip casual, "veniți așa cum sunteți", care se simte mai accesibil decât producția mai formală de feed-uri Google Hangouts sau YouTube. De asemenea, oricine poate urmări scopul altcuiva (termenul pentru fluxurile live), atâta timp cât este setat public.

    Desigur, întreprinderile și indivizii întreprinzători încearcă să profite de avantajele noului serviciu, ceea ce înseamnă că profesioniștii din domeniul fitness se grăbesc să ofere programe de antrenament live și sfaturi de fitness pentru a obține un rezultat. Truc, deși, este, de fapt, găsirea acestor antrenamente live și urmărirea conturilor corecte.

    În timpul primelor zile ale lui Periscope nu a fost posibil să se utilizeze hashtaguri sau cuvinte cheie pentru a căuta fluxuri video, ceea ce face dificilă găsirea de fluxuri live adaptate tipului de antrenament pe care doriți să îl efectuați, platforma a făcut îmbunătățiri. Atâta timp cât știți cum puteți naviga în aplicație, puteți căuta după subiect, hashtag, cuvânt cheie, locație sau conexiune, ceea ce face mai ușor să găsiți fluxurile live ale utilizatorilor Periscope pe care îi urmăriți deja pe Twitter.

    Pentru a începe, trebuie doar să urmați aceste instrucțiuni:

    1. Înscrieți-vă

    Duh. Dacă nu aveți cont propriu, nu puteți urma antrenamentele live. Puteți obține gratuit aplicația Android sau iPhone.

    2. Urmați-vă conturile preferate de fitness de pe Twitter

    Deoarece Twitter și Periscope sunt legate, puteți urmări cu ușurință tweeter-urile preferate de pe Periscope. În primul rând, asigurați-vă că urmați experți de fitness de top pe Twitter, apoi, în aplicația Periscope, faceți clic pe pictograma persoane. Lista furnizată va include persoanele pe care le urmăriți pe Twitter, astfel încât să puteți parcurge sau să căutați experții de fitness pe care îi urmați, apoi pur și simplu să îi urmați din nou pe Periscope.

    Rețineți că mulți dintre acești titulari de conturi pot să nu fie agenți activi. Este în regulă! Dacă le urmați acum, veți primi în mod automat notificări mai târziu dacă aceștia aleg să difuzeze în direct pe Periscope.

    3. Căutați după cuvânt cheie

    Cu funcția de căutare mai robustă a aplicației, puteți căuta acum subiectul pentru domeniul de aplicare după cuvânt cheie. Pur și simplu selectați pictograma de căutare și tastați cuvântul cheie pe care îl căutați, cum ar fi "antrenament", "fitness", "yoga" sau "exercițiu". Nu toate rezultatele căutării vor oferi programe de antrenament live sau instrucțiuni de antrenament de la profesioniști certificați, dar este o modalitate ușoară de a găsi scopuri cu regularitate în legătură cu sfaturile și ideile de antrenament.

    4. Căutați antrenamente periscope pe Twitter

    Acordat, acesta este un mod ciudat de a găsi antrenamente live pe Periscope, dar asta face muncă. Ori de câte ori o difuzare publică se derulează în direct pe Periscope, scanerul are opțiunea de a partaja difuzarea către Twitter. Tweet-ul arată cam așa:

    "LIVE pe #Periscope: [Titlu de difuzare] [@username] [link la difuzare]"

    Căutând Twitter folosind hashtags #Periscope și #workout, puteți găsi conturi care sunt în mod activ streaming video pe Periscope. Acordat, multe dintre aceste link-uri live vor fi expirat până la verificarea link-ului, dar puteți continua să-l informați pe utilizator când găzduiește un nou antrenament live pe linie.

    5. Urmăriți conturile deja live de antrenament live pe Periscope

    Deși nu mulți dintre utilizatori și-au făcut un nume pentru ei înșiși pe frontul Periscope în timp real, mulți încep să se rețină. Luați în considerare urmărirea acestor conturi pentru a vă ajuta să începeți:

    • @PearlStreetFit - găzduiește două-trei antrenamente live în fiecare săptămână, care durează 20-30 de minute
    • @BeachYogaGirl - Streams cursuri de yoga live
    • @ShaunTFitness - Geniul din spatele antrenamentului Insanity nu are nici o problemă de antrenament de streaming live pe cei peste 2.2 milioane de adepți ai săi
    • @RNFitness - Rachael oferă antrenamente live în fiecare miercuri (pe care le anunță marți noaptea), apoi anunță antrenamentul pe canalul său YouTube
    • @SaraHaleyFit - Acest expert de fitness prenatal și post-natal și antrenor de celebrități oferă antrenamente minunate, în lumea reală, care implică și copiii ei
    • @PowerFitness - Erin oferă antrenamente rapide Tabata în fiecare marți la 12:34 pe care o puteți face oriunde, cu sau fără copii

    6. Obțineți mișcare și experimentați

    Periscope și video streaming live, în general, este încă în primele sale zile. Asteptati-va ca lucrurile sa creasca si sa se schimbe si, in acelasi timp, sa profiti de cultura de fitness, asa cum apare. Continuați și faceți antrenamentele disponibile și căutați în mod regulat noi utilizatori.