Pagina principala » Îmbătrânirea sănătoasă » Cum te vei uita in 30 de ani? Voi vă aflați în Fotografii

    Cum te vei uita in 30 de ani? Voi vă aflați în Fotografii

    Știind cum ar putea să arăți pe măsură ce îmbătrâniți dacă fumezi sau petreceți mult timp în soare ar putea să vă încurajeze să adoptați obiceiuri sănătoase în timp ce puteți. Rata la care îmbătrânirea pielii depinde de mulți factori, inclusiv de genetică, dietă, factori hormonali și factori de stil de viață cum ar fi fumatul tutunului și expunerea la substanțele chimice de mediu și radiațiile solare. În timp ce repetarea rapidă a procesului de îmbătrânire poate fi un joc de petrecere distractiv (sau înfricoșător), există cercetări care văd că viitoarea dvs. auto în acest fel vă poate ajuta să începeți cu comportamente sănătoase (cum ar fi renunțarea la fumat) în prezent.

    Site-uri web și aplicații pentru a vă vârsta în fotografii

    Există site-uri web, software și aplicații pentru smartphone-ul dvs. care vă pot arăta cum vă puteți imagina pe măsură ce îmbătrâniți.
    • Aplicații: Puteți utiliza Appcrawlr.com pentru a compara evaluările aplicațiilor curente care pot fi utilizate pentru a îmbătrâni fotografia dvs. facială sau pentru a evalua vârsta pe care o vedeți în fotografii. Unele dintre acestea sunt simple de folosit, cum ar fi AgingBooth. Există, de asemenea, o aplicație SmokerFace care arată în mod specific efectele așteptate de la fumat și puteți ajusta numărul de țigări afumate pe zi.
    • AprilAge: AprilAge dezvoltă software de fotografiere de la sfârșitul anilor 1990, în colaborare cu Centrul de Științe Ontario din Toronto, Canada. Bazându-se pe studierea efectului timpului asupra a mii de subiecți reali, programul a fost folosit de departamentele de poliție, de campaniile împotriva fumatului și de departamentele de televiziune cu efecte speciale din întreaga lume. Este posibil să puteți utiliza funcția lor AgeMe sau o încercare gratuită a software-ului lor ForMe. Apoi, puteți îmbătrâni fotografia dvs. cu sau fără alți factori externi, cum ar fi fumatul, expunerea la soare, care arată fotografierea și schimbările în greutate în IMC.
    • In20years.com: Acest site vă permite să încărcați o fotografie cu sau fără efectele îmbătrânirii adăugate ale unei dependențe de droguri. Cu toate acestea, este necesar să le dați adresa dvs. de e-mail.

      Soarele poate să vă învețe

      Expunerea la soare este cauzată de razele solare UVA și UVB. Stingerea soarelui poate ajuta la reducerea acestor efecte de îmbătrânire, iar protecția solară poate, de asemenea, să prevină deteriorarea. Radiațiile UVA pătrund în straturile inferioare ale pielii și dăunează colagenului. Acest lucru duce la linii fine, riduri și pete de vârstă. Razele UVB provoacă arsuri solare, care dăunează pielea.

      Fumatul și pielea ta

      Rândirea prematură a fost inițial documentată la fumător la începutul anilor 1970. Chimicalele din fumul de tutun dăunează colagenului și elastinei în piele, ducând la ruperea și ridurile prematură. Nicotina îngustă și vasele de sânge din piele, astfel încât acestea primesc mai puțini nutrienți. Fumatul continuă să fie găsit prin cercetare ca fiind un factor major care contribuie la ridurile faciale.