Functioneaza Cupping? Examinând știința
Unii oameni jură pe relieful provocat de cupping și se utilizează pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv dureri cronice și afecțiuni respiratorii. Până în prezent, studiul științific al cuppingului a fost limitat la câteva studii de control randomizate, cu o putere mai mică, încărcate cu părtinire.
Ce este Cupping?
Cupping este o terapie veche folosită în China și în Orientul Mijlociu timp de 2.000 de ani. Capsula uscată este o procedură neinvazivă adesea cuplată cu acupunctura, o altă formă de medicină tradițională chineză.Cupele utilizate în cupping au fost realizate din bambus sau lut. În zilele noastre, plasticul și sticla sunt adesea folosite. Mecanismul fizic al cuppingului implică aspirația. Această aspirație este creată fie folosind o flacără, fie o supapă de aspirație. (Nu vă faceți griji, flacăra nu este aplicată pe piele. Aerul din cupă este ars prin flacără, iar paharul este apoi aplicat imediat pe suprafața corpului.) Au fost create diferite pahare care pot să fie aplicat nu numai pe părțile fine ale corpului, ci și pe suprafețele conturate.
Există două tipuri principale de cupping - cupping uscat și cupping umed (AKA hijama). Capsula uscată este complet neinvazivă și utilizează aspirația pentru a crește circulația sanguină, a slăbi țesutul și a relaxa sistemul nervos (de aceea cuppingul este utilizat pentru a trata hipertensiunea). Învelirea umedă este ca o cupă uscată, dar face întregul proces cu un pas mai departe: Se fac mici incizii în zona cupă pentru a se sângera. Umplerea umedă trebuie efectuată într-un mediu steril cu instrumente sterile.
În mâinile unui practician calificat, cupele pot fi folosite în diverse moduri. Iată câteva iterații ale terapiei cupping:
- cupping cu retenție (păstrarea paharelor pentru un extra-lung 10 la 15 minute)
- scurgerea rapidă (îndepărtarea rapidă a paharelor odată ce pielea este aspirată în ceașcă)
- scuturarea cupping (ridicarea ușoară a paharelor reținute peste acupunctură sau alte zone ale pielii)
- deplasarea în mișcare (pahare lubrifite alunecoase peste piele sau punctele de acupunctură)
- balansier de echilibru (un amestec de subtipuri de cupping de mai sus)
Cum funcționează cuppingul?
Exista diferite explicatii pentru motivul pentru care functioneaza cupping-ul. În opinia mea, fiecare explicație este doar o presupunere nedovedită de știință și limitată în domeniul de aplicare. De exemplu, o teorie explică faptul că presiunea negativă creată de cupe se întinde pe mușchi și pe fibrele nervoase, mărind astfel circulația sângelui. Cu toate acestea, această explicație nu acoperă motivul pentru care cuppingul este perceput ca util în tratarea celulitei și migrenelor.O altă teorie arată că rănile provocate de cupping declanșează inhibitori de durere în celulele cornului dorsal la nivelul măduvei spinării. Cu toate acestea, această explicație nu explică de ce cuppingul este util în condiții care, de obicei, sunt nedureroase precum hipertensiunea arterială.
O a treia teorie corelează efectul terapeutic al cuppingului cu punctele de acupunctură sau acupunctura. (Cuppingul se poate aplica fie punctelor de acupunctură, fie zonelor localizate ale leziunilor.) În final, unele teorii că funcționează cuppingul umed prin facilitarea excreției de sânge și fluide tisulare.
Cuppingul trece testul de miros științific?
În ultimii ani, s-au efectuat câteva analize sistematice care arătau literatura de specialitate pentru dovezile care arată că cuppingul funcționează și dacă prezintă un risc pentru efecte adverse. După cum s-a menționat mai sus, totuși, studiile randomizate de control (experimente standard de aur) sunt puține și limitate de putere (dimensiunea scăzută a eșantionului sau numărul participanților).Într-o revistă sistematică din 2013, publicată în anul 2013, Plus unu, Cercetătorii chinezi și australieni au descoperit că, în ciuda limitărilor în designul cercetării, cuppingul poate ajuta la diferite boli sau afecțiuni, inclusiv herpes zoster, acnee, paralizie facială (paralizia Bell) și spondiloza cervicală. Mai mult, o meta-analiză efectuată de cercetători a sugerat că cuppingul a funcționat cel mai bine atunci când a fost combinat cu alte modalități, inclusiv acupunctura și medicamentele occidentale. O nota speciala, cercetatorii au descoperit ca atat umed si uscat cupping au fost sigure, fara nici un risc de efecte adverse, altele decat echimoze nedureroasa, care de obicei rezolva in aproximativ o saptamana.
Un alt articol de revizuire din 2013 publicat în jurnal Medicina acupunctura, examinat cupping ca terapie pentru dureri de spate inferioare. Cercetatorii au descoperit ca cupping poate fi util in furnizarea de control al durerii si imbunatatirea calitatii vietii.
Ce înseamnă cupping pentru tine?
Din perspectivă științifică, încă nu știm prea multe despre cupping. Este o opinie consensă în rândul multor experți și cercetători că, deși cuppingul pare promițător ca mijloc de terapie medicală, trebuie făcute mai multe cercetări. Cu toate acestea, nenumărați oameni de astăzi și de-a lungul timpului au revendicat scutirea de la cupping și astfel de conturi anecdotice nu pot fi respinse.Dacă decideți să participați la cupping, asigurați-vă că medicul dumneavoastră oferă terapie într-un mediu steril. Practicanții ar trebui să poarte mănuși, să utilizeze cupe sterile și alte instrumente sterile, mai ales atunci când cupping umed.
Într-o notă mai personală, vă rugăm să rețineți că este dreptul dvs. să solicitați ca furnizorul dvs. de servicii medicale să poarte mănuși sterile. Indiferent de situația medicală (inclusiv cupping), nu trebuie să vă simțiți niciodată jenat sau rușinat să întrebați persoana care asigură tratamentul să poarte mănuși mai ales dacă nu intenționa să.
