Beneficii de sănătate ale ghearei diavolului?

Gheara diavolului (Harpagophytum procumbens)este o plantă originară din deșertul Kalahari din sudul Africii. Planta crește în savanele din Namibia, Africa de Sud și Botswana și este numită după apariția fructului său, care este acoperit cu cârlige care se prind pe blana animalelor. Acest lucru permite semințelor încapsulate să fie transportate în regiuni îndepărtate.
Rădăcinile plantei ghearei diavolului au fost folosite de secole de către poporul khoisan din Africa de Sud pentru a trata durerea, artrita, indigestia și afecțiunile pielii.
În timp ce alte specii de plante se referă la ghearele unui diavol (inclusiv Proboscidea altheaefolia și Proboscidea parviflora găsit în Statele Unite), H. procumbens este singurul tip despre care se crede că are proprietăți medicinale.
Gheara diavolului este, de asemenea, cunoscută prin numele de plante grapple și lemn păianjen. Africanii indigeni se referă de obicei la plante ca kamangu, în timp ce este cunoscută prin nume teufelskralle în afrikaans.

Beneficii pentru sănătate

Multe dintre beneficiile ghearei diavolului sunt atribuite unui compus cunoscut sub numele de harpagozidă despre care se crede că are proprietăți antiinflamatorii și analgezice (durere-ameliorare).
Planta este frecvent utilizată pentru a trata afecțiunile reumatice care afectează articulațiile, ligamentele, tendoanele, oasele și mușchii. Acestea includ dureri de spate, osteoartrita, artrita reumatoida si tendinita. Alții cred că pot trata fibromialgia, sciatica, durerea nervoasă, gută și simptomele bolii Lyme.
Infuziile de rădăcină uscată sunt uneori utilizate pentru a ușura indigestia și a stimula apetitul. Un unguent realizat din rădăcină poate fi aplicat pe piele pentru a ajuta la vindecarea rănilor, ulcerului și fierbei.
În timp ce dovezile efectelor sale sunt extrem de lipsite de valoare, un număr mai mic a sugerat că gheara diavolului poate fi extrem de eficientă în anumite situații. Iată câteva dintre concluziile cheie:

Osteoartrita

În ultimii ani, extractul ghearei diavolului a arătat promisiune în ameliorarea simptomelor osteoartritei ("artrita uzată").
Un studiu timpuriu publicat în jurnal Coloana vertebrală comună a raportat că un extract de gheare diavolului care conține 60 de miligrame de harpagozid a fost capabil să ușureze durerea, să îmbunătățească mobilitatea și să reducă nevoia de medicamente de rezervă la 61 de persoane cu artrită genunchiară sau de șold.
O revizuire a studiilor în 2013 în Fitochimie a sprijinit în continuare aceste afirmații, sugerând că utilizarea de rutină a ghearei diavolului ar putea reduce durerea osteoartrită cu aproximativ 60% comparativ cu un placebo.
8 Remedii din plante pentru osteoartrita

Durerea din spate

O revizuire sistematică publicată în Baza de date Cochrane a evaluărilor sistematice a examinat studiile publicate anterior privind utilizarea ierburilor pentru dureri de spate nespecifice.
În evaluarea a 14 studii randomizate controlate, cercetătorii au concluzionat că extractul de gheare al diavolului (care conține 50 până la 100 de miligrame de harpagozid) a fost superior celui cu placebo, oferind relief pe termen scurt de dureri de spate inferioare.
În ceea ce privește efectul analgezic, extractul a fost considerat a fi aproximativ echivalent cu o doză de 12,5 miligrame de Vioxx (rofecoxib). În ciuda rezultatelor pozitive, cercetătorii au afirmat că calitatea studiilor a fost moderată în cel mai bun caz. 

Artrita reumatoida

Poliartrita reumatoidă este forma autoimună a bolii în care sistemul imunitar atacă în mod eronat articulațiile corpului.
Spre deosebire de osteoartrita, în care substanțele inflamatorii cum ar fi interleukina 6 (IL-6) declanșează simptomele, artrita reumatoidă este asociată cu proteinele imune numite autoanticorpi. Aceste autoanticorpi direcționează propriile mijloace de apărare ale organismului spre a viza articulațiile, provocând dureri acute și inflamații.
În timp ce gheara diavolului pare să inhibe producția de IL-6, făcându-l eficace în cazul persoanelor cu osteoartrită, mecanismul său de acțiune îl face doar efectiv nominal în inversarea inflamației asociate cu artrita reumatoidă.
5 moduri naturale de a lupta împotriva inflamării

Posibile efecte secundare

Gheara diavolului pare să fie sigură dacă este consumată cu moderare, deși siguranța sa pe termen lung nu a fost încă stabilită. Cel mai frecvent efect secundar este diareea. Altele includ dureri de stomac, cefalee, greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, pierderea gustului, modificări ale tensiunii arteriale, bătăi neregulate ale inimii (aritmie) și sunete la nivelul urechii (tinitus). Au fost cunoscute reacții alergice, dar sunt extrem de rare.
Deoarece gheara diavolului poate afecta ritmul inimii, acesta nu trebuie utilizat la persoanele care au sau sunt tratate pentru tulburări de ritm cardiac.
Gheara diavolului poate, de asemenea, să vă scadă nivelul de zahăr din sânge. Persoanele cu diabet zaharat pot dori să evite ghearele diavolului, deoarece utilizarea combinată poate declanșa hipoglicemia (o scădere anormală a zahărului din sânge).
Datorită efectelor secundare gastrointestinale, gheara diavolului nu trebuie utilizată la persoanele cu sindrom de intestin iritabil predominant la nivelul diareei (IBS-D), boală de reflux gastroesofagian (GERD) sau ulcer peptic. Remedierea ar putea, de asemenea, să crească producția de bile, făcându-l inadecvată pentru persoanele cu calculi biliari.
Gheara diavolului nu trebuie utilizată în timpul sarcinii, deoarece poate provoca contracții uterine. Mamele și copiii care alăptează trebuie, de asemenea, să evite suplimentul.

Interacțiunile medicamentoase

Gheara diavolului este metabolizată de către ficat utilizând o enzimă cunoscută sub numele de citocrom P450 (CYP450). Aceasta este aceeași enzimă utilizată pentru a metaboliza o serie de alte medicamente. În competiția pentru aceeași enzimă, gheara diavolului poate interacționa cu aceste medicamente, determinându-le să se acumuleze în fluxul sanguin (ceea ce duce la toxicitate) sau accelerarea excreției lor (ducând la o pierdere de eficacitate).
Înainte de a privi gheara diavolului, discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați oricare dintre următoarele medicamente:

• Allegra (fexofenadină)
• Celebrex (celecoxib)
• Coumadin (warfarină)
• Cozaar (losartan)
• Elavil (amitriptilină)
• Feldene (piroxicam)
• Glucotrol (glipizid)
• Halcion (triazolam)
• Mevacor (lovastatin)
• Mobic (meloxicam)
• Motrin (ibuprofen)
• Nizoral (ketoconazol)
• Prevacid (lansoprazol)
• Prilosec (omeprazol)
• Protonix (pantoprazol)
• Soma (carisoprodol)
• Sporanox (itraconazol)
• Valium (diazepam)
• Viracept (nelfinavir)
• Voltaren (diclofenac)

Alte interacțiuni medicamentoase sunt posibile. Pentru a evita problemele, spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră ce medicamente luați, indiferent dacă acestea sunt farmaceutice, fără prescripție medicală, pe bază de plante sau homeopate.

Dozaj și pregătire

Nu există linii directoare pentru utilizarea adecvată a ghearei diavolului. Când se administrează ca supliment oral (fie sub formă de capsule sau sub formă de tablete), este considerat în general sigur în doze de 600 miligrame sau mai puțin pe zi.
Diavolul este de asemenea disponibil ca extract concentrat pe bază de alcool și poate fi sigur în doze de până la 2,5 miligrame pe zi, amestecate cu un pahar de apă. Există, de asemenea, prafurile ghearelor diavolului, care pot fi înmuiate în apă fierbinte pentru a face ceai
Produsele ghearelor diavolului pot fi obținute online sau găsite la magazinele de sănătate, la magazinele de suplimente și la unele farmacii cu amănuntul. De asemenea, ghearele diavolului "sălbatic-artizanal" poate fi achiziționată de la specialiști din herbalisti pentru a fi folosiți la decocări și extracte.

Ce anume sa cauti

Suplimentele dietetice nu sunt strict reglementate în Statele Unite și pot varia semnificativ de la un brand la altul. Acest lucru este valabil în special în cazul remedierilor pe bază de plante care sunt rareori supuse inspecției voluntare de către Farmacopeea SUA (USP), ConsumerLab sau alte organisme independente de certificare.
Pentru a vă asigura calitatea și siguranța, rămâneți cu branduri bine cunoscute, cu o prezență pe piață. Ca un strat suplimentar de siguranță, alegeți mărcile care sunt certificate organic conform regulamentelor Departamentului Agriculturii din S.U.A. (USDA).
Ca regulă generală, aveți grijă de produsele întregi, uscate, sălbatice, care au fost importate din străinătate. În timp ce le credeți că sunt mai "naturale", nu aveți practic nici o asigurare că siguranța lor sau dacă au fost expuse la pesticide, metale grele sau alte toxine.

Alte intrebari

Cum faci ceai de gheare diavolului?

Dacă este folosit în scopuri medicinale, praful de gheare diavolului este, de obicei, cel mai bun pentru prepararea ceaiului deoarece puteți controla cantitățile mai ușor.
Începeți prin adăugarea unei lingurițe (1,5 grame) la o lingură (4,5 grame) de gheare diavolului pulverulent până la două cești de apă clocotită. Lăsați să absoarbă timp de șase până la opt ore. Apoi, puteți strecura ceaiul, aruncând rădăcina rămasă și beți-l în două până la trei doze pe tot parcursul zilei. Pentru a evita simptomele gastrointestinale, beți ceaiul înainte de mese.
Beneficiile de sănătate ale geraniumului din Africa de Sud