Beneficiile de sănătate ale Eyebright
În medicina populară, ocularul este adesea folosit ca ingredient în spălături de ochi, picături pentru ochi sau comprese aplicate pe ochi. Cu toate acestea, există unele preocupări că utilizarea unor astfel de remedii ar putea duce la infecții, iritații și alte probleme oculare.
Eyebright conține compuși numiți tanini, care par să aibă proprietăți antiinflamatorii.
Utilizează pentru Eyebright
Eyebright este utilizat în mod obișnuit pentru tratarea afecțiunilor oculare, cum ar fi conjunctivita și elasticitatea ochilor. Cu toate acestea, se spune că ochiul este de ajutor în tratarea multor alte probleme de sănătate, printre care:• alergii
• răceli
• tuse
• dureri de cap
• durere de cap
• sinuzită
• Durere de gât
Beneficiile de sănătate ale Eyebright
Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile pretinse pentru sănătate ale ochiului sprancean este foarte redus. Cercetarea disponibilă include un mic studiu publicat în Jurnalul de medicină alternativă și complementară în 2000, care sa concentrat pe eficacitatea ochiului drept un tratament pentru conjunctivită.Pentru acest studiu, 65 de persoane cu conjunctivită au fost tratați cu picături pentru ochi care conțin ochi, care au fost administrate de una până la cinci ori pe zi. În examinările ulterioare, efectuate la șapte zile și la 14 zile după începerea tratamentului, sa observat o recuperare completă la 53 dintre pacienți. Alți 11 pacienți au prezentat o "îmbunătățire clară" a simptomelor precum roșeața, umflarea și arsura. Cu toate acestea, un pacient a prezentat o ușoară agravare a simptomelor conjunctivite.
Într - un studiu mai recent (publicat în Balcan Medical Journal în 2014), testele efectuate asupra celulelor prelevate de pe stratul de suprafață al corneei umane au demonstrat că extractele oculare pot avea efecte antiinflamatorii. Potrivit autorilor studiului, aceasta constatare sugereaza ca eyebright arata promisiune in tratamentul afectiunilor legate de inflamatie ochi. Cercetări suplimentare sunt necesare pentru confirmarea acestei constatări.
Siguranță și efecte secundare
Picăturile oculare pot fi dăunătoare anumitor persoane, inclusiv celor care poartă contacte sau celor care au eliminat cataracta, transplanturi de cornee, intervenții chirurgicale la ochi cu laser sau alte proceduri oculare. Astfel de indivizi ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza picături oftalmice. De asemenea, picăturile oculare nu trebuie utilizate fără consultarea unui furnizor de servicii medicale, deoarece unele produse nu pot fi sterile și adecvate pentru utilizare în ochi.Când este ingerat, ochiul poate provoca un număr de efecte secundare, inclusiv:
• constipație
• durere de cap
• insomnie
• greață
• probleme respiratorii
Alternative la Eyebright
Există o serie de modalități de îmbunătățire a sănătății ochilor cu remedii naturale, terapii alternative și tehnici de auto-îngrijire.Dacă vă luptați cu ochiul, de exemplu, încercați să încorporați aceste exerciții simple în rutina zilnică.
Pentru ajutor în tratarea sindromului de ochi uscat (cea mai răspândită tulburare a ochiului), luați în considerare creșterea consumului de acizi grași omega-3. Cercetările preliminare indică faptul că omega-3-urile cunoscute sub numele de acid gama-linolenic, acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic pot ameliora simptomele sindromului de ochi uscat.
Există, de asemenea, unele dovezi că unele remedii naturale pot ajuta la ascuțirea vederii. În acest scop, unele cercetări arată că luteina poate îmbunătăți funcția vizuală la adulții sănătoși și la persoanele cu degenerescență maculară legată de vârstă (o cauză principală de orbire). Disponibil în formă de supliment alimentar, luteina se găsește în mod natural în multe fructe și legume, cu culoarea verde, portocalie și galbenă.
În plus, cercetările preliminare sugerează că afinul poate ajuta la tratamentul glaucomului, precum și protejează împotriva problemelor oculare legate de diabet și hipertensiunea arterială. Ginkgo biloba din plante prezintă, de asemenea, promisiuni în tratamentul glaucomului.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate fi diferit de cel specificat pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Dacă aveți în vedere utilizarea ochiului, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
