Pagina principala » Sănătate holistică » Beneficiile acidului ferulic

    Beneficiile acidului ferulic

    Acidul ferulic este un compus găsit natural într-o serie de alimente, inclusiv ovazul, orezul brun, grâul întreg, ananasul și arahidele. Cunoscut ca poseda proprietati antioxidante, se crede ca sporeste sanatatea si lupta impotriva anumitor boli atunci cand este ingerat.
    În plus, acidul ferulic este uneori folosit ca ingredient local în produsele de îngrijire a pielii, în special pe cele care se prezintă ca remedii anti-îmbătrânire.

    utilizări

    Acidul ferulic este cel mai bine cunoscut pentru beneficiile sale de îngrijire a pielii. Atunci când se aplică local (adică, direct pe piele), se spune că acidul ferulic tratează deteriorarea soarelui și semnele inverse ale îmbătrânirii (cum ar fi linii fine și riduri).
    Bogat in antioxidanti, acidul ferulic in forma de suplimente orale se spune ca imbunatateste sanatatea inimii, reduce colesterolul ridicat si tensiunea arteriala ridicata si ajuta cu urmatoarele conditii:
    • Diabet
    • Simptomele menopauzei
    • Osteoporoza 
    Acidul ferulic este, de asemenea, pretins să protejeze împotriva cancerului, să ajute la prevenirea bolii Alzheimer, să sporească performanța exercițiilor și să încetinească procesul de îmbătrânire.

    Beneficiile precizate ale acidului ferulic

    În prezent, lipsesc studiile clinice, majoritatea constatărilor privind potențialele beneficii pentru sănătate ale acidului ferulic provenind din cercetarea pe animale și din experimentele de laborator. 
    Protecția pielii
    În timp ce relativ puține studii au testat efectele acidului ferulic asupra pielii, există unele dovezi că aplicarea acestuia poate avea efecte protectoare. Într-un mic studiu publicat în Jurnalul de Dermatologie Cosmetică în 2008, de exemplu, un experiment care a implicat 10 voluntari sănătoși a demonstrat că un amestec antioxidant local care constă în vitamina C, acid ferulic și floretin (un compus găsit natural în mere) a ajutat la protejarea pielii de efectele nocive ale expunerii la razele ultraviolete ale soarelui.
    În plus, un studiu preliminar publicat în Journal of Investigative Dermatology în 2005 a constatat că un amestec de acid ferulic, vitamina C și vitamina E poate ajuta la combaterea daunelor induse de soare pe piele prin reducerea stresului oxidativ.
    Controlul presiunii sanguine ridicate
    Acidul ferulic poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, conform unui studiu realizat în 2002 de către American Journal of Hypertension. În testele pe șobolani, oamenii de știință au descoperit că acidul ferulic a contribuit la reducerea tensiunii arteriale prin promovarea lărgirii vaselor de sânge.
    Într - un studiu mai recent (publicat în Jurnalul de farmacologie cardiovasculară in 2013), cercetatorii au observat ca tratamentul cu acid ferulic a imbunatatit structura si functia inimii, vaselor de sange, ficatului si rinichilor la sobolani cu hipertensiune arteriala.
    Controlul diabetului
    Un studiu publicat în Fitoterapie de cercetare în 2004, indică faptul că acidul ferulic poate ajuta la controlul diabetului. După tratarea șobolanilor diabetici cu acid ferulic, autorii studiului au constatat că compusul a îmbunătățit capacitatea antioxidantă a animalelor și a contribuit la reglarea nivelului lor de zahăr din sânge.
    În plus, un studiu din 2012 al European Journal of Pharmacology a constatat că o combinație de acid ferulic și resveratrol a contribuit la ameliorarea leziunilor la ficat, rinichi și pancreas la șoarecii diabetici, posibil prin reducerea inflamației.

    caveats

    Datorită lipsei cercetării, se știe puțin despre siguranța utilizării orale pe termen lung sau regulat a suplimentelor alimentare care conțin acid ferulic. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice (cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială) cu acid ferulic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.

    Unde se găsește acidul ferulic

    Vândut în unele farmacii, produsele de îngrijire a pielii care conțin acid ferulic pot fi cumpărate și în magazine de frumusețe de specialitate.
    Disponibile pe scară largă pentru cumpărare online, suplimentele alimentare care conțin acid ferulic sunt vândute în magazinele de alimente naturale, farmacii și magazine specializate în produse naturale. 
    The Takeaway
    În timp ce acidul ferulic este utilizat pe scară largă în produsele de îngrijire a pielii, datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm suplimente de acid ferulic ca tratament pentru afecțiuni precum hipertensiunea arterială. Pentru a vă consuma acidul ferulic în alimente, încercați să consumați alimente naturale bogate în acid ferulic, cum ar fi ovăzul, orezul brun și ananasul.